胡萝卜含有大量胡萝卜素（维生素A原）及钙、铁、磷等矿物质，每百克胡萝卜含有胡萝卜素25—30毫克，有“人参”的美名。所以说胡萝卜的营养价值优于其他蔬菜，一点都不过分，家长经常给孩子吃胡萝卜，有利于他们的健康成长。胡萝卜......

润肠通便孕期准妈妈容易便秘，平时适量吃一些豌豆，摄入豌豆中含有膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排除体内的垃圾，起到润肠通便的功效。保护眼睛豌豆中含有大量的胡萝卜素，叶黄素，可以保护视神经，促进视网膜上的视紫质再生，从而......

你知道沉木香的由来吗?这种名贵的中药材有什么奇特的功效和作用使其身价高涨不衰呢?沉木香是制作香品的顶级香料，在佛教和药材界有着很高的地位。一、沉香的功效与作用的中药用途(1)曾经史料记载在古时打仗中，将领们经......

增强免疫力蜂胶软胶囊最主要的功效是增强机体的免疫力，源于蜂胶中的某些成分能刺激免疫机能并能显著增强细胞免疫功能与体液免疫功能，同时蜂胶中含有的多种抗氧化物质能清除体内多余的自由基(人体患病的罪魁祸首)，因此蜂......

控制体重体质偏胖、比较壮实，而且有内热的女性朋友，适当的服用牛蒡茶可以通便、可以排湿，帮助进而减轻体重。改善便秘牛蒡茶它里面有很多的纤维，这些纤维能促进大肠蠕动，有助于排便。同时还可降低体内胆固醇，减少毒素、废物......

女性朋友对阿胶都比较熟悉，它最主要的功能和作用就是补血。阿胶是女性一种不可多得的补品，阿胶除了补血还有什么其他的作用呢?小编为你一一剖析。阿胶的功效与作用：着名中药阿胶，是传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功......

生津润肺、健胃止咳茨菇性味甘平，其中含有大量水分、淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及其他有效成分。这些成分可以起到生津润肺、健胃止咳、补中益气的作用，吃茨菇可以治疗哮喘、劳伤等症。增强体质茨菇中富含丰富的维......

粉葛不仅是一种味道鲜美的食材，更是不可多得药材。粉葛对治疗多种疾病有显著的功效，如何食用粉葛才能发挥粉葛的不同作用?小编推荐几款粉葛的食疗法，助你了解粉葛的功效及作用。食疗桂花葛粉羹：桂花糖5克，葛根50克。先用凉......

消炎杀菌金樱子中含有多种抗炎杀菌成分，可以消灭人体中多种细菌，对肠道疾病具有预防和治疗的作用。预防高血脂和高血压金樱子当中含有大量的脂肪酸和黄铜类物质，以及一些皂甙类物质，具有净化血液的功效，可以增加血管的通透......

孕妇艾灸足三里的作用与好处足三里是一个滋补强壮穴位，孕期艾灸足三里穴可以增强体力，解除疲劳，强壮神经，而且对耳鸣，头晕，肾虚等有很好的治疗效果。同时艾灸足三里穴，还能提高多种消化酶的活力，并可调节胃肠蠕动，增进食欲，帮助......

黄鳝血的功效主治主治：黄鳝血在中医中具有祛风通络，活血壮阳，解毒明目。在临床中黄鳝血可以治疗中风相关的疾病，像面部麻痹、口眼歪斜、化脓性中耳炎等。也可以辅助治疗跌打损伤、阳痿、早泄、耳朵疼痛、皮肤病出现的皮癣......

红枣是女性的最佳朋友，可以补血美容养颜。红枣的神奇功效不仅仅如此，想要了解很多红枣的功效作用吗?想知道食用红枣有什么注意事项吗?赶快看看下文吧。红枣的功效：1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,......

孩子的性心理也不一定因为此次活动而持续健康，园长的说辞只是用成年人的视野过度拔高这样的幼儿婚礼。这样不仅无益于孩子成长，也会让孩子的父母心生不满，更会将幼儿园至于舆论的口诛笔伐之下。1月11日下午，一家幼儿园举......

苋菜的富含铁、钙、维生素等营养元素，对人体有不可多得的作用，具有很高的食用价值。苋菜的食用也是有一定的讲究的，怎么做才好吃呢，才能保持苋菜的营养呢?苋菜营养分析：苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可......

石榴是季节性水果，石榴的营养价值可是十分丰富的。很多人觉得石榴吃起来比较麻烦，就懒得吃，其实却错过了很多补充维生素的机会喔。吃石榴只要吸一下它的汁水，已经可以吃出石榴的功效和作用啦。小编为你归纳的石榴功效和作......

滋阴补气榴莲中的营养非常丰富，具有很高的糖分，蛋白质和淀粉类物质，而且还含有多种的维生素和微量元素，能够补充身体所需的能量和营养，可以有强身健体，滋阴补气的作用。病后及妇女产后可用之来补养身体。增加机体免疫力榴莲......

核桃最显著的功效就是补脑，每天吃3-4个核桃，有利于提高人的记忆力，还可以预防心脑血管的疾病。核桃还有什么其他营养价值和功效作用，看看下文吧。功效作用：核桃核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含......

预防疾病营养医学专家们通过大量的临床观察研究发现，驼乳不仅有丰富的营养，而且有如下的保健作用，并可预防某些疾病的发生。增强体力驼乳中富含不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素C，等多种有益于人体健康的营养成分且易......

蜂蜜的成分不同，就有不同的种类。不同的蜂蜜有不同的功效作用，你喝过枣花蜂蜜吗?你知道枣花蜂蜜的主要成分是什么吗?枣花蜂蜜有什么功效和作用呢?枣花蜂蜜的功效：补血养胃、安神、通便。枣花蜜性甘平偏温、维生素C含量较......

当归四逆汤的功效与作用主治：厥阴伤寒，血脉凝涩，手足厥寒，脉细欲绝。或肠鸣腹痛，下利不止。或阴颓疝气，睾丸掣痛，牵引少腹。现代应用：本方增强血液循环，消炎。用于血栓闭塞性脉管炎、神经血管性头痛、肩周炎、关节痛、坐骨神经......