小幫想,肯定不只豆豆媽有這種經歷,還有很多媽媽也是這樣。其實,媽媽們完全不用挫敗,因為寶寶是在用行動在告訴你:“媽媽,我正在經歷猛長期!”
什麼是猛長期在猛長期,母乳餵養寶寶的哺乳比平常更頻繁(有時往往每隔一小時就要吃),而且寶寶比平時更煩躁。
寶寶攝入的奶量在猛長期會突然增長,但這只是階段性的。純母乳餵養的寶寶,攝入的奶量在生命的最初幾周迅速增加。
除了身高體重的增長外,行為方面的發展也會導致寶寶需要吃更多的奶。比如翻身、爬行、走路或説話。母乳提供了身體和大腦發展的營養。
寶寶什麼時候經歷猛長期一般來説,猛長期大約是出院後剛回家的幾天,7到10天,2到3個星期,4到6個星期,3個月,4個月,6個月,9個月。前後會有誤差。等到一歲以後,每隔幾個月還會出現,甚至到了青春期還會間歇的發生。
猛長期持續多長時間猛長期一般持續2到3天,有時也會持續一週時間。
猛長期寶寶有哪些反應?媽媽該怎麼做?1、頻發吃奶寶寶在猛長期會突然食量大增,頻繁進食,往常每隔3~4小時吃一次,每次進食時間也不長,但這時往往會每隔一個小時甚至幾十分鐘就要進食。這會讓母乳餵養的媽媽有很大壓力,總覺得自己的奶水不夠。
解決辦法:按需哺乳。
1)純母乳餵養的寶寶
寶寶頻繁進食並不是説媽媽的奶量不夠了。媽媽們千萬不要怕寶寶吃不飽就趕緊給孩子加奶粉或者添加輔食,來滿足他的胃口,這會導致媽媽乳汁分泌量下降,更加滿足不了寶寶的需要。
其實,這時你只需要配合寶寶,你的身體就會迅速回應,並增加供應,通常在24至48小時之內就調整好。有時猛長期似乎要拖上一個星期。這時你只要確保能夠飲用足夠的水就可以。
在此期間,哺乳的媽媽可能覺得特別飢餓或口渴。所以在平時要保證正常飲食和攝入足夠水分。
2)人工餵養的寶寶
對於人工餵養的寶寶,他很可能在吃完平時的量之後表現出來沒吃飽的樣子,這時可以適量再給他多喝一點奶。
如果媽媽們想知道寶寶有沒有吃夠,可以通過尿量和體重增長情況來判斷。比如寶寶每天都可以尿濕5-6塊尿布,並且體重有所增加,就表示寶寶吃的足夠了。
2、睡覺不安穩,夜奶次數增多在進入快速生長期前1~2天,寶寶變得嗜睡,不是多次小睡就是單次睡覺時間過長,甚至比平常的兩倍還多。等到了快速生長期,寶寶睡覺會變得不安穩,半夜醒來吃奶的次數也會增加;如果寶寶白天有小睡的習慣,睡覺的時間也可能會縮短。
解決方法:撫慰陪伴。
休息不好會讓寶寶感覺很累,所以,即使媽媽再累再煩躁,也一定要耐下心來,給寶寶更多的撫慰和安全感,為寶寶提供更舒適的睡眠環境。
3、煩燥易怒當寶寶在吃奶上沒有滿足,睡眠又不好時,會變得非常煩躁,變得更愛發脾氣。
解決方法:安撫寶寶的情緒。
* 換個節奏。讓寶媽在勞累一天後休息一下放鬆一下,由寶爸來陪伴寶寶一段時間。
* 出門。可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去,散個步,或者就在外面坐坐。
* 用聲音。唱歌,哼鳴,説話,喃喃低語,噓噓,聽音樂。
* 用有節奏的運動來安撫寶寶,走路,搖擺,跳舞,都是不錯的選擇。
* 用身體接觸來安撫。抱着寶寶,或給他洗澡,做撫觸。
* 改變哺乳姿勢,躺喂,或讓寶寶趴在肚子上吃奶。
* 別在晚上寶寶煩躁的時候安排聚會等活動。