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薺菜千張卷的做法
適宜年齡1-3歲主料薺菜100g千張3張輔料北豆腐1塊鹽1茶匙香油半勺製作步驟1.北豆腐切塊。2.熱水焯水。3.壓碎。4.薺菜沸水焯水後過涼水瀝乾備用。5.焯好的薺菜切末。6.豆腐、薺菜末混合拌勻,撒上鹽拌勻、倒入香油攪拌。......
2019-03-22
洋葱肉絲
洋葱肉絲原料:洋葱200克,瘦豬肉150克。調料:豆瓣醬5克,料酒1克,花椒2克,醬油2克,澱粉3克,鹽2克,雞精1克。做法:1.瘦豬肉切成肉絲,在肉絲中放入澱粉、醬油、豆瓣醬拌勻入味;洋葱切絲,放適量鹽拌勻醃5分鐘。2.鍋中放油燒至六成熱,下......
2018-09-25
【花菜怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的菜花該怎麼做 寶寶吃菜花的做法大全
花菜營養豐富,含多種寶寶成長所必需的成分,家長們可適量做給寶寶吃。花菜怎麼做給寶寶吃呢?以下是三歲以上寶寶吃花菜的做法,來看看吧!花菜怎麼做給寶寶吃:小炒菜花材料:菜花250g、油適量、鹽適量、豆豉適量、青辣椒適量、紅......
2022-04-05
【鯽魚怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的鯽魚怎麼做好吃 寶寶吃鯽魚的做法大全
鯽魚肉質細嫩鮮美,富含蛋白質、鈣、鐵、磷等營養成分,是營養極為豐富的食材。鯽魚怎麼做給寶寶吃呢?我們來看看寶寶吃鯽魚的做法大全吧!鯽魚怎麼做給寶寶吃:冬瓜鯽魚湯粥材料:鯽魚1條、冬瓜200g、大米20g、小米20g、油適量......
2022-04-02
紫薯薄餅 口感酥脆的自制小餅乾
主料無鹽奶油60g雞蛋半顆糖粉50g鹽0.5g低筋麪粉120g紫薯粉50g製作步驟1.室温軟化的無鹽奶油與糖粉、鹽用打蛋器攪拌均勻成綿密狀;2.分3次加入蛋液攪拌,每加入一次都要拌勻再接着加;3.過篩的低筋麪粉與紫薯粉加入,用橡皮......
2021-05-16
粟米魚塊 粟米魚塊的做法
對於學齡前的小寶寶,擁有好的記憶力很關鍵,本文就推薦一道超給力的學齡前食譜,那就是粟米魚塊,這道菜富含各種營養,媽媽們趕緊來學習下吧。食物原料:無細骨的海鮮魚肉225克,粟米蓉半罐,姜兩片,煮熟紅蘿蔔切細粒2湯匙,鹽、生粉、......
2022-05-12
【喬麥麪條怎麼做才好吃】喬麥麪條的做法大全
日式蕎麥涼麪材料:蕎麥麪1把,日式鰹魚醬油80ml,大葱(葱白部分)4cm一節,wasabi適量,海苔碎1把。做法:1、大葱切碎,放入碗中,醬油煮熱之後倒入,再放入冰箱冷藏,或者加些冰塊降温,還可以稀釋醬油,不會過鹹。2、調味汁加入適量的wasab......
2021-05-16
雞蛋軟餅 雞蛋軟餅的做法 雞蛋軟餅怎麼做
對於學齡前的寶寶,每天最好是吃一個雞蛋,它能有效的補充蛋白質,今天我們就告訴媽媽們製作一款學齡前寶寶的早餐,叫雞蛋軟餅,一起來學習下吧。食物原料:雞蛋,麪粉,白糖、鹽製作方法:麪粉加入適量雞蛋液和水,放少許白糖或精鹽,調勻......
2022-04-13
香酥帶魚 香酥帶魚的做法
帶魚不僅美味,而且營養十分豐富。孩子多吃煎炸食物不利於健康,但是偶爾吃吃這道香酥帶魚,卻可以幫助消化喔。食物原料:帶魚200克。香油、老抽、鹽、醋、料酒、葱末、薑末、植物油各適量。製作方法:1、帶魚處理乾淨,切段,加鹽......
2022-04-28
白滷蝦丸 白滷蝦丸的做法
你知道食物的做法中有一種方法叫做白滷嗎?雖然説兒童吃滷味對身體不好,但是這種白滷的做法相對健康多了。一起來看看小編推薦的白滷蝦丸吧。食物原料:蝦丸10個、竹扦數根。冰糖200克,料酒、鹽、甘草、草果、大料、小茴香......
2022-04-29
芹菜牛肉絲 芹菜牛肉絲的做法
芹菜的營養價值非常豐富,搭配肉絲醬的鮮紅嫩滑,更是粵菜的一絕。這樣一道美味的食物最適合幼兒食用了。看看小編介紹的做法吧。食物原料:牛裏脊肉絲150克、芹菜100克、雞蛋1個(取蛋清)。植物油、料酒、味精、醬油、香油......
2022-04-12
【寶寶蓮子粥的做法】寶寶蓮子粥怎麼做好吃 寶寶蓮子粥怎麼做
蓮子粥富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維分子,具有防癌抗癌、強心安神、滋養補虛等功效,是補元氣的珍品,很適合學齡前寶寶食用。寶寶蓮子粥怎麼做好吃?現在,我們來看看寶寶蓮子粥的做法。寶寶蓮子粥的做法:雪蛤湘蓮子粥材料:雞......
2022-04-05
【肉末蒸蛋的家常做法】家常肉末蒸蛋的做法 家常肉末蒸蛋怎麼做好吃
肉末蒸蛋細膩幼滑、入口即化、美味營養,可為孩子提供蛋白質、鈣等營養物質,家長們可適量做給孩子吃。那家常肉末蒸蛋怎麼做好吃呢?我們來看看肉末蒸蛋的家常做法吧!肉末蒸蛋的家常做法:北極蝦肉末蒸蛋羹材料:雞蛋3個、油適......
2022-04-05
只用蛋白可以做什麼 意想不到的蛋白美味
只用蛋白可以做什麼:五香雞蛋乾材料:蛋白8個,鹽5g,冰糖10g,生抽20g,老抽5g,老酒10g,桂皮,香葉,八角,茴香,生薑,葱適量。做法:1、找一個可以蒸的容器,抹上油,然後蛋黃蛋清分離,蛋清打在要蒸的容器裏,只管分離蛋清,不要攪拌蛋清。2、蓋上保......
2021-05-16
橙汁小排 橙汁小排的做法
媽媽們還在為寶寶不愛吃飯煩悶嗎?一道橙汁小排解決您的煩惱。金黃色澤,外酥裏嫩,口感不錯。光是賣相就足以吸引寶寶的視線以及胃口了,媽媽們還在等什麼呢,我們一起去看看這道寶寶食譜吧!食譜原料:主料:豬小排(豬肋排)600克......
2022-04-18
桂花糖蓮藕
桂花糖蓮藕食譜原料:主料:蓮藕600克,糯米100克調料:桂花醬15克,白砂糖120克,澱粉(豌豆)30克;製作方法:1、蓮藕洗淨去皮,依節切開,並切下頂部約2釐米,作為蓋子備用;2、糯米洗淨,瀝乾,灌入蓮藕的洞內,輕輕敲打,使糯米填滿洞中,蓋上蓋子......
2019-02-13
燉牛骨湯 怎樣燉牛骨湯 牛骨湯的做法
學齡前兒童正處於骨骼快速生長髮育時期,應該多吃補鈣的食物。今天小編推薦的這款燉牛骨湯,最適合強健骨骼的學齡前兒童食用了。燉牛骨湯的製作材料:主料:牛骨1600克,牛排500克輔料:芝麻5克調料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)1......
2022-04-08
【怎麼蒸茼蒿好吃】蒸茼蒿的家常做法
做法一材料:茼蒿500克,醬油適量,香醋適量,麪粉適量,大蒜適量,油適量,香葱適量。做法:1、茼蒿洗淨控水備用。2、倒入麪粉拌勻,然後倒入食用油拌勻。3、將拌好的茼蒿上鍋蒸10分鐘4、大蒜切末;香葱切末;香菜切末,然後將蒜末、香葱......
2021-05-16
法式比薩餅 法式比薩餅的做法
對於學齡前的小寶寶,大多喜歡嘗試西餐之類的新鮮口味,比薩就受到了許多寶寶的青睞,今天,本站小編就教媽媽們在家也可以做出健康美味的比薩。對於學齡前的小寶寶,大多喜歡嘗試西餐之類的新鮮口味,比薩就受到了許多寶寶的青睞......
2022-04-16
學齡前兒童不可多吃的9種食物
學齡前寶寶正處於發育的最佳時期,因此學齡前兒童一定要注意飲食。那麼在學齡前階段什麼食物最好不要多吃嗎?以下親親寶貝小編為你列舉!肥肉魚及肉類的肥肉部分,對消化器官功能還未發達的小朋友來説是一個負擔。不只肥肉......
2019-07-22
【家庭老式麪包的做法】老式麪包怎麼做好吃 老式麪包的家常做法
冬季氤氲的窗外容易把人的思緒帶回小時候。小時候的記憶五彩斑斕,老式麪包便是一款讓人無法忘懷的點心。今天,我們就來看看家庭老式麪包的做法吧!適宜年齡3-6歲功效健腦益智保護肝臟美容護膚主料高筋麪粉105g低筋麪粉45g......
2022-04-05
媽媽們,要注意4 5歲孩子的飲食
孩子長到4-5歲,飲食上有什麼注意的嗎?4-5歲的孩子屬於學齡前的階段,這個階段的孩子對於發育的營養補給尤為重要,因為這個時候孩子正在迅速長高長大,媽媽們,要注意孩子的飲食哦!該年齡段的孩子基本上已能夠和成人一樣安排進......
2019-07-10
【肉鬆怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的肉鬆怎麼做 怎麼做肉鬆給寶寶吃
肉鬆綿軟可口、營養豐富,含蛋白質、氨基酸、碳水化合物等成分,能為寶寶提供營養與能量。那麼肉鬆怎麼做給寶寶吃呢?我來看看寶寶肉鬆的幾種做法吧!肉鬆怎麼做給寶寶吃:家制豬肉鬆材料:瘦豬肉500克、醬油3克、鹽2克、白砂糖5......
2022-04-05
麥芽煎 麥芽煎的做法
夏天的天氣十分炎熱,大人的胃口不佳,更何況是抵抗力弱的小朋友呢?麥芽是消暑利器,小編推薦麥芽煎給學齡前的寶寶,媽媽快點做給寶寶試試吧。食物原料:生谷芽、麥芽、去心蓮子各15克,山藥10克。製作方法:1、將生谷芽、麥芽分別......
2022-04-28
四大破壞分子 讓寶寶胃口為0
孩子食慾不振,不僅僅是缺鋅引起的。還可能是其它維生素的缺乏引起,甚至有些微量元素過量也都會引起孩子食慾方面的問題。多數媽媽在看見自家寶寶食慾不振時,第一反應多是:“孩子缺鋅啦,趕緊補鋅。”但是事實真是如此簡單嗎......
2023-09-30
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