對於幼兒時期的小寶寶,能吃的食物已經有很多了,在這裏,親親寶貝小編就告訴媽媽們製作一款幼兒零食食譜,名叫果醬蛋卷,相信你的寶寶一定會非常喜歡。
食物原料:
雞蛋200克,牛奶50克,蘋果醬100克,花生油50克。
製作方法:
1、將雞蛋磕入碗中,加入鮮牛奶,用筷子打勻;
2、炒鍋上火,放入花生油燒熱,倒入蛋液,攤成蛋餅;
3、將果醬均勻地抹在蛋餅上面,用鏟子將其捲成蛋卷,起鍋裝盤即成。
食譜類別:
2歲寶寶食譜
營養經:
牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等,包括人體生長發育所需的全部氨基酸,消化率可高達98%,是其他食物無法比擬的。