1、讓寶寶平躺休息，有條件的應儘量將座椅向後放平，然後閉上眼睛。
2、注意車內空氣流通。
3、適當用力按壓寶寶的合谷穴，或用大拇指按壓內關穴，可以減輕暈車症狀。
4、將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處。
5、在車內應備紙巾和塑料袋,如果出現嘔吐,用塑料袋接住嘔吐物並及時清除,嘔吐後用温開水漱口,此時將車窗打開,防止異味刺激再次嘔吐。
1、保持車內空氣的暢通，不要有異味,尤其注意家長不要在車內吸煙或塗抹香水。
2、車在行走的過程中適當打開窗户透氣,發現寶寶有暈車的前兆時,可停車帶寶寶下車休息會兒。
3、儘量選擇靠前比較平穩的座位, 對年齡較小不能座前排的孩子，可以購買嬰兒安全座椅，避免左右晃動。
4、乘車前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不能餓着肚子乘車,一般是進食2小時左右再乘車比較合適,可以吃一些清淡的飲食如小米粥等,在車上儘量不吃易脹氣的零食,不要喝過多過的水,以免使胃膨脹加之路上顛簸而誘發嘔吐,但可備一些姜、山楂片、梅子等助消化的食物。出發前或在出發途中可以聞聞橘子皮。
5、可以採取一些轉移寶寶注意力的方法,如給寶寶玩他平時喜歡的玩具,或聽他喜歡的音樂或講故事,但不能在車上看小人書或看手機,以免加重暈車。
6、睡覺是最好預防暈車的辦法。坐車時不要看兩旁窗户外快速移動的物體，可以注視車窗正前方較遠處的風景。
