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正確飲食可預防感冒
在感冒多發的冬季,人們可以通過正確的飲食方法防病。那麼如何運用食物的偏性來糾正人體的偏性?如何通過改善日常飲食來改善不良體質?聽聽中醫專家孔令謙的建議。在《養生堂》等欄目和他的新書《孔令謙談:會吃才健康》中......
2017-04-25
警惕:流感也致命
許多人都認為流感是小病,而不加理會,據統計,我國每年死於流感的人不勝其數。流感病毒若入侵器官,可引致嚴重的併發症,例如肺炎、支氣管炎、充血性心力衰竭、腸胃炎、暈厥、出現幻覺等,後果十分嚴重。中醫學上稱這情況為「外......
2017-09-20
預防夏季感冒做好五件事
夏天的熱感冒,因一個暑字而起。在酷熱的環境下,人體汗毛孔開放,汗液外泄,此時正是機體抵抗能力下降時期,如果不慎受涼,機體的調節機制會使汗毛孔突然閉塞,熱和汗不得外泄,熱積聚體內,就出現了熱感冒,又稱熱傷風。熱感冒的病程大......
2016-06-26
流感季節,如何預防感冒
冬季預防流感,防止病從口入。五個處方自己選●飲食方:感冒初期宜食清淡及促進發汗的食品,可飲生薑、紅糖茶發汗;亦可飲服紅棗、生薑湯,以增強抵抗力。還可用葱白適量與米煮成粥,吃後蓋被髮汗。可以根據病人的嗜好,或者喝涼......
2015-10-21
荷藿薏仁粥可防空調病
荷藿薏仁粥可防空調病材料:鮮荷葉100克、藿香30克(幹品,鮮藿香則用嫩莖葉50克),加水800毫升,製作方法:煮沸後,小火再熬20分鐘,濾去渣,取藥液約500毫升;食用方法:用此藥液與薏仁100克煮成稀粥。早晚各吃1次膳食營養作用:荷葉既芳......
2019-02-21
壓下感冒苗頭的6大招數
三餐後漱口。日本京都大學研究發現,一天漱口3次,感冒的風險降低近四成。推薦一日三餐後用淡鹽水漱口,以起到殺滅感冒病毒的效果。握手後洗手。感冒患者打噴嚏或咳嗽時,可能會將病毒噴到手上。如果與這類人握手,易增加感染......
2017-05-29
踏青時候如何預防感冒
假期感冒和流行性感冒病毒可以經由眼睛、鼻子或嘴進入身體。用有病毒的雙手去摸臉是得到感冒的主要途徑。大人都認為自己不會用手去摸臉,但事實上這也是大人的感染途徑。假期感冒和流行性感冒病毒可以經由眼睛、鼻子或......
2016-08-25
預防感冒小竅門
最近感冒的人確實多了起來,究其原因除了季節交替外,與自身免疫能力下降不無關係。儘管許多人患的是普通感冒而非流感,但感冒的困擾--鼻塞、流鼻涕、咳嗽……卻時時刻刻影響着你我他。又由於普通感冒是由多達......
2019-01-08
五大細節助寶寶遠離感冒
細節一:感冒病毒在門把手上可存活2天你知道感冒病毒在門把手和遙控器上可存活幾天嗎?最近有研究人員發現,通常能存活兩天甚至更長時間,而研究還發現,一些患者經常接觸的區域,比如冰箱門和門把手有40%的機率留有感冒病毒。......
2018-05-19
按摩四大穴位可預防春季感冒
乍暖還寒,人體抵抗力下降,很容易發生感冒。事實上,在日常生活中,可以試着堅持按摩以下穴位,可以預防或減輕冬季感冒的機率。點揉風池穴該穴位於頸後枕骨的下緣,距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴,用指......
2018-11-14
夏季預防感冒的方法
夏季天氣雖然不冷,但同樣是感冒的高發季節,因此對預防感冒的方法同樣有了解的必要。夏季預防感冒的方法很多,除了要做好防暑降温的工作之外,預防感冒是夏季養生保健的另外一個要點。1、科學使用空調現如今幾乎家家户户都......
2017-06-03
夏天的熱傷風與普通感冒有什麼區別?
寶寶若最近吃肉比較多,如吃羊肉、狗肉,夏季的荔枝這些內熱的水果吃得比較多,另外大便比較少,就會容易患熱傷風。熱傷風的寶寶一般內熱比較大,可表現為舌苔比較厚重、濃黏鼻涕比較多一些、大便比較幹、手足比較熱。這個時候......
2018-02-03
春季,寶寶小心7種嬰幼兒易感的流行病
春季病毒活躍且感染機會多,寶寶體質相對較弱而成為易感人羣。流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱、手足口病等疾病,隨時會乘虛而入,傷及孩子的健康。年輕的爸媽們該如何防範,如何做好日常護理?昨天,蘇北醫院兒......
2018-04-14
產後預防感冒7件事
產婦感冒了怎麼辦產婦感冒咳嗽怎麼辦產婦感冒怎麼辦坐月子感冒了怎麼辦新生兒疾病防治新媽媽產後身體虛弱,需要保持安靜舒適的環境快速恢復。同時,在身虛體弱期間容易患上一些常見疾病。新媽媽產後身體虛弱,需要保持安靜......
2018-06-13
春冬換季容易感冒 喝杯葡萄酒預防感冒
中新網1月29日電(葡萄酒頻道陳龍)冬春換季向來是感冒的爆發季,至今全世界對流行性感冒尚發無良策,因為流行性感冒的病毒對大多數藥物都有抗藥性。但是,人們發現:常飲葡萄酒的人羣很少感冒。這是什麼原理呢?紅葡萄酒中富有......
2018-02-23
秋季早晨含生薑可以防感冒
感冒雖是小病,但對老年人而言,感冒卻是導致身體虛弱、誘發百病的禍根。如何預防感冒,減少感冒或者不患感冒,是提高生活質量、獲得長壽的關鍵。一位80多歲的老伯告訴我,他每天早晨含生薑,已堅持15年了,15年來他沒患過感冒。從......
2018-03-03
春季如何預防感冒 提高自身免疫力是關鍵
據瞭解,人體免疫系統每天都要面對各種各樣病毒的侵害,最常見的要數感冒病毒。有數據統計表明,各種不同的感冒病毒可高達200種,免疫系統在每次面對不同病毒侵害時,難免疏漏防範。一旦免疫系統薄弱時,感冒就容易趁虛而入。天......
2018-03-03
按摩也可以預防寶寶感冒遠離疾病
對寶寶進行按摩有很多好處,不僅可以預防感冒還可以減少很多疾病的發生。嬰兒按摩重要的是要注意,一個嬰兒按摩長度一般約15分鐘,而對於進入學齡前兒童它通常不超過30分鐘,青少年30-60分鐘。在任何時候都可以進行按摩,只要......
2016-12-16
山東首例H7N9病患發病當感冒治
還原山東省首例H7N9患者入院前6天直到咳出血,還當感冒治因為一直以為是感冒,張某在發病六天後才住院接受治療,延誤了治療的最佳時間。張妻24日向本報記者詳細介紹了丈夫入院前6天的病情演變,在祈福丈夫早日康復的同時,她希......
2019-08-24
家長感冒,請與寶寶保持距離
家長感冒生病,特別是病毒型感冒時,尤其要注意與寶寶之間的接觸。不少家長都有這樣的經歷,一家人感冒輪着來。寶定媽:前段時間寶寶爸爸感冒了,現在輪到我了,咳咳,好難受哦。寶寶又吵着要媽媽,真不知又不知道親近寶寶是傳染到她......
2016-11-27
媽媽如何為寶寶選用非處方感冒藥?
感冒,總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒:中醫稱"傷風",是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發於初冬,但任何季節,如春天、夏天也可發生,不同季節的感冒的致病病......
2018-06-27
秋冬季節涼意濃 預防感冒有奇招
1、洗澡時唱歌。秋冬鼻腔容易乾燥,保持其濕潤有助於防止病毒乘虛而入。蒸汽是自然解充血劑,可以使鼻黏液軟化,打通鼻腔。洗澡時,不妨唱唱歌,有助於增強深呼吸,使蒸汽更容易深入鼻腔。2、喝點啤酒。適度喝啤酒有助於防止感冒......
2016-10-13
空調房如何穿衣可預防冬季感冒
深冬漸漸來臨,身邊感冒的人不少吧。尤其是在空調房裏的人,室內室外温差大,兩種環境過度時,容易受涼感冒。如何預防感冒呢?空調房如何穿衣才能預防感冒?很多身邊的朋友都説是由於長期在空調房內所至,但感冒還是有很多原因造成......
2016-12-19
專家提示您如何預防寶寶感冒
專家提示您感冒時的典型表現:發熱、流涕、咳嗽、咽痛等症狀。不同年紀的寶寶表現的狀況有所不同。小嬰兒表現為輕微發熱或不發熱;但會因鼻塞症狀突出而出現哭鬧不安、張口呼吸、吸允困難等現象。有的寶寶還是發生高熱......
2017-02-14
夏天易得熱傷風 如何預防
夏天到了,天氣熱了起來。這時極易傷風感冒,因為是受熱後又傷風,所以又叫熱傷風。熱傷風其實就是夏天的普通感冒,感冒的季節性特別強,但每個季節的類型都有所偏重。比如,冬春季感冒多屬風寒,秋天風熱型感冒多,而夏天則多由暑濕......
2018-06-04
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