具體做法:以兩手食指及中指的羅紋面為術端,分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各50 次,然後輕揉眼皮20-30 轉。
輕擦鼻翼具體做法:
1、用雙手的食指,從山根兩側向下擦至鼻翼兩旁的迎香穴,50次為一組。
2、之後在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分),力度由輕到重。
點捻四白穴穴位位置:在眶下孔凹陷處,瞳孔直下。
做法:以食指為術端捻四白穴,邊捻邊漸施壓力。持續1-2分鐘。
掌揉頰車、地倉穴具體做法:以同側手之大魚肌緊貼病側頰車穴(咀嚼肌),邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5 公分),往返50 次。
做面部表情
孕婦面癱期間,可自己對着鏡子做一些面部表現,這樣可防止麻痺肌肉的萎縮,促進康復。
具體做法:先用温毛巾敷面部,每日天2次;然後對着鏡子做閉眼、努嘴巴、張嘴等動作,每組動作做4次,每天2組。
孕婦面癱注意事項2、臉部不能直接對着空調和風扇吹。
3、要注意天氣變化,及時添加衣物,注意保暖。
4、如冬天發病,外出應戴口罩,避免面部吹風受寒。