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多吃這些水果應對孕期媽媽貧血
孕期飲食對於胎兒的健康成長有着至關重要,該吃什麼,不該吃什麼都必須有科學根據。吃得健康才是孕期最應該注重的事情,趕快來了解一下關於這方面的資訊吧。孕婦貧血吃什麼水果好?最佳答案:杏、鮮棗、橘、椰子、番茄、金橘......
2023-09-29
孕婦嚴重貧血可致寶寶發育遲緩
近來,一則服用兩種補鐵藥後兩位孕婦流產的報道被很多孕婦論壇轉載並引起熱議近來,一則服用兩種補鐵藥後兩位孕婦流產的報道被很多孕婦論壇轉載並引起熱議。“懷孕28周以上的孕婦,76%需要補充鐵劑補血,而中期後提倡孕婦使......
2023-09-28
如何預防孕期尿路感染
於女性特殊的生理特點和懷孕期間的身體變化,孕期很容易發生尿路感染。孕期尿路感染,輕者可引起膀胱炎,表現為尿頻、尿急、尿痛和血尿。重者為急性腎盂腎炎,除有明顯的膀胱炎症狀外,還可有腰痛、發熱、寒顫等全身症狀。嚴重......
2023-09-30
巧喝黑糖紅茶改善孕期水腫
許多孕媽咪在孕期深受水腫的困擾,主要是由於體內的荷爾蒙改變,加上胎兒逐漸於子宮內成長,使子宮及周邊組織的生理功能與結構產生變化;又因每個人的體質、飲食與生活習慣大不同,導致出現水腫狀況的機會、頻率與嚴重程度也各......
2023-09-17
準媽媽要謹防1種常見病,嚴重者或致死胎
很多孕期媽媽都會有貧血的狀況,但大多數媽媽都沒有重視,事實上,孕期貧血會影響寶寶發育,還可能引起早產甚至死胎,準媽媽一定要注意。指導專家:廣東省婦幼保健院產科温濟英主任醫師貧血是臨牀中很常見的一種症狀,很多成人對此......
2023-09-28
孕婦補血對錯陷阱全解答
孕婦很多時候都會出現貧血現象,貧血、補血也日益成為孕媽媽們餐桌上的話題。1、站起來的時候兩眼發黑就可能是貧血。對。如果你有頭暈眼花乏力的情況,尤其是坐着突然站起來的時候,兩眼發黑,或是眼冒金星,那多數就是貧血了......
2023-09-28
我國近三成孕媽媽缺鐵 科學補鐵可避免孕期貧血
在我國,有近三分之一的孕婦會出現缺鐵性貧血,嚴重的可引起流產、早產、低出生體重兒等情況。為了預防孕期貧血,女性在孕前及孕早期,就要多吃瘦肉、家禽及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。孕婦因妊娠期母體內血容量的增加和......
2023-09-28
孕婦孕期如何有效預防便祕
便祕是正常人都為之頭痛的問題,孕期如果遇到便祕更是煩惱和痛苦。今天博友莉香就遇到了這個棘手的問題,希望我給與解答和指導,在這裏談談我個人的一些見解。當女性受孕後,機體的環境發生了很多的變化,特別是胃腸道功能有所......
2023-09-27
揭開孕婦不便祕的飲食真相
懷孕期間有很多原因會使你突然便祕,有些原因是你無法控制的。我們首先得統一觀點:便祕是指排便時感到困難,排便次數少,或者量少而且艱難。懷孕期間有很多原因會使你突然便祕,有些原因是你無法控制的。首先,懷孕後荷爾蒙會放......
2023-09-27
三個小偏方治療孕期貧血
懷孕中期,寶寶生長髮育所需要的物質增加,加上懷孕期血容量增加,對鐵的需要量也隨之增加,若此時孕婦營養攝入不足,很容易貧血。鄰居劉大媽的女兒懷孕快5個月,最近接連兩次的定期孕檢結果顯示,寶寶生長髮育遲緩,比孕齡小了一週,......
2023-09-28
為什麼孕期的時候會容易貧血呢?
如果你有頭暈眼花乏力的情況,尤其是坐着突然站起來的時候,兩眼發黑,或是眼冒金星,那多數就是貧血了。哪些表現説明我已經貧血了呢?1、經常感覺疲勞,即使活動不多也會感覺渾身乏力。2、偶爾會感覺頭暈。3、臉色蒼白。4、指......
2023-09-28
孕婦便祕飲食八大注意事項
懷孕後的便祕現象,以孕後期最為嚴重,主要是因為孕期分泌大量的黃體酮,它可以使子宮平滑肌鬆弛,同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大,重量增加,壓迫到大腸,造成血液循環不良,因而減弱了排便的功能。這一時期準媽媽要注意各......
2023-09-27
漏尿怎麼回事?
妊娠末期,當你跑、大笑、咳嗽或者打噴嚏時,會有尿液漏出,這是由於骨盆底肌肉的無力以及生長中的胎兒壓迫膀胱而引起的。孕中期時,由於子宮上升不再壓迫膀胱,尿意頻繁的現象會暫時減少。到了懷孕晚期,由於下降到骨盆內的胎兒......
2023-09-30
孕期可緩解便祕的五個方法
便祕不僅會給準媽媽造成身體的不適,還影響準媽媽的情緒穩定。為了幫助準媽媽們消除便祕帶來的煩惱,在此介紹5個緩解便祕的良方。孕婦便祕的3個原因女性懷孕後,在內分泌激素變化的影響下,胎盤分泌大量的孕激素,使胃酸分泌減......
2023-09-27
3招!緩解尿失禁的困窘
生完寶寶的紫雲享受着天倫之樂的同時,也有着另一番難以啟齒的心事。每次當她咳嗽、大笑的時候,都會有尿液漏出來。醫生告訴她:由於懷孕、生產的過程損傷了膀胱周圍的支撐組織,使各器官相對鬆弛,所以很多媽媽都會有尿失禁的......
2023-09-30
懷孕多長時間會有孕吐反應
每一個孕齡女性都想擁有健康的小寶寶,因此,對於備孕中的她們來説,往往時刻關注着自己的身身體變化,通常來説,女性朋友在懷孕之後身體會出現很多的早孕反應,比如孕吐,有很多人以此症狀作為是否懷孕的依據,那麼,多長時間會有孕吐......
2023-09-29
孕期便祕吃無花果粥促腸蠕動
便祕是準媽媽孕期常見問題,緩解便祕一定要注意飲食,多喝水,多吃富含膳食纖維的食物。孕媽媽小冉這些天真是煩惱,一方面因為妊娠反應吃不下東西,另一方面又深受便祕的困擾。症狀及原因懷孕早期,很多孕媽媽會出現便祕狀況。主......
2023-09-27
預防新媽媽便祕4款快捷美食
產後便祕是很多新媽媽都容易發生的現象,下面向你推薦幾款食物,既美味可口,又可幫助你預防或減輕便祕,不妨試試。美味時蔬原料:紅菜、紅莧、紅蘿蔔、菠菜、西紅柿、香菇、紅棗。製作:將蔬菜洗淨;老薑刷乾淨,帶皮切成薄片;用適......
2023-09-27
孕期解“腫”絕招大放送
孕期浮腫是大多數準媽媽都會經歷到的。據統計約有75%的孕婦,在懷孕期間或多或少會有水腫情況發生,且在懷孕七八個月後,症狀會更加明顯,這是由於子宮越來越大,壓迫到下腔靜脈,因而造成血液循環迴流不順。那麼,有哪些水腫是不正......
2023-09-17
孕婦尿頻 警惕病理原因偽裝生理原因
尿頻是懷孕的症狀之一,有不少粗心孕媽媽就是因為尿頻到醫院檢查才發現是懷孕的。孕期尿頻大多數是生理現象,因為孕期身體的生理變化,導致膀胱承受的壓力增加,所以孕早期和孕晚期的準媽媽成了廁所的常客。但小編要提醒媽媽......
2023-09-30
孕媽咪如何預防便祕
六招預防便祕●六招預防便祕■養成定時排便的習慣每天早上和每次進餐後最容易出現便意。因此,起牀後先空腹飲一杯温水或蜂蜜水,再吃好早餐,促進起牀後的直立反射和胃結腸反射,很快就會產生便意,長期堅持就會形成早晨排便的......
2023-09-27
孕期補鐵 葷素搭配提高吸收率
鐵是人體造血的原料之一,缺鐵性貧血是人類貧血的主要類型之一。多吃動物肝臟、血、各種瘦肉、木耳、蛋黃有助於補充鐵質。如果想令鐵質吸收得更好,你還要注意一些飲食上的小竅門。1、動物肝臟動物肝臟含有豐富的鐵質,吸......
2023-09-28
準媽媽如何有效消除水腫
很多準媽媽除了長胖還會水腫,看起來就像一個大皮球,準媽媽該如何消除水腫呢?準媽媽如何消除水腫——墊高腿腳為了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟,準媽媽坐在椅子上的時候,可以在腳下墊個小凳子或者小箱子。躺着休息時,可找......
2023-09-17
緩解孕婦便祕五良方
一個準媽媽在博客上給我講了她的煩惱,其實她的煩惱是大多數準媽媽在孕期都會發生的事情,在這我跟準媽媽都講下,大家都關注一下。這個準媽媽結婚三年後終於如願以償懷上了小寶寶。得知這個消息後,公婆婆高興壞了,天天變着花......
2023-09-27
孕婦出現“尿牀”千萬不能大意
有位臨產期的婦女某夜做了一個夢,夢見自己坐在潮濕的土地上,醒來一看,發現自己尿牀了。她感到十分奇怪,因為她從無尿牀史。換了牀單再睡,卻發現這一夜小便次數比平時明顯增多,但是尿量並不多。天矇矇亮時她感到腹部陣陣發脹......
2023-09-30
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