怎樣算預產期?醫學上一般是從孕婦末次月經的第一天開始算起,計算預產期是為了更好地做好分娩準備,讓寶寶更加順利出生。那預產期究竟是怎麼算的呢?
利用末次月經計算
計算方法:
末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數;天數加7,為預產期日。
如果用農曆計算,月的計算方法相同,日子上改為加15。
舉例説明:
最後一次月經是1985年2月1日。
日期:1+7
月份:2+9
預產期為:11月8日(85年)
説明:
預產期並不是説這個日子肯定生,只是大概的時間,預產期前後二週內出生都屬正常範圍。
胎動計算方法
如果記不清末次月經日期,可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。
計算方法:
初產婦預產期=胎動出現日期+20周。
經產婦預產期=胎動出現日期+22周。
根據基礎體温曲線計算
將基礎體温曲線的低温段的最後一天作為排卵日,從排卵日向後推算264-268天,或加38周。
B超檢查
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,並推算出預產期(此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用)。
從孕吐時間推算
反應孕吐一般出現在懷孕6週末,就是末次月經後42天,由此向後推算至280天即為預產期。
計算公式:
預產期=早孕反應出現日期+34周。
妊娠歷算法
以市售圓簡或圓盤狀的妊娠歷,則可對照最後一次月經開始的日子,算出懷孕週數和預產期。
這種方法和月經逆算法可能會有2、3天的差別。
子宮底高度
如果末次月經日期記不清,可以按子宮底高度大致估計預產期。
妊娠四月末,子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10釐米);
妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17釐米);
妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20釐米);
妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23釐米);
妊娠八個月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25釐米);
妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30釐米);
妊娠十個月末,子宮底高度又恢復到八個月時的高度,但腹圍比八個月時大。
預產期到了還沒生怎麼辦?
1、鎮定
不要過於焦慮,順其自然,家人守候在旁,有條件最好住院觀察。
2、繼續產檢
此階段準媽媽要繼續配合醫生進行產檢,並把孕早期的產檢報告,首次胎動的日子等信息全部告訴醫生,方便醫生核對或者重新確定懷孕週數。
3、注意胎動
在分娩前夕,胎動監測是瞭解胎寶寶生存情況的最直接途徑,如果胎動少於3次/時,或者20次/12小時,再或者準媽媽感覺胎動減弱,就要立即前往醫院進行檢查,醫生以此採取相關措施,決定生產時機。
4、住院
到了此時,分分鐘都是關鍵時刻,準媽媽最好是住院觀察,在醫生的密切監護下安胎。
温馨提示:
如果推遲天數超過了兩週,那麼很可能會出現胎兒缺氧或者胎盤老化的現象,對產婦和胎寶寶都不利,應該立即住院,必要時需接受引產。