我們人體的體温可以反應出我們的健康狀態，也是很多疾病的基礎數據，根據體温的高與低可以確定是否存在健康隱患，也是臨牀診斷中最為重要的一項。那麼，體温正常範圍是多少呢？
無論我們正常的生理需要，還是在感冒時就醫，都會測體温，因為我們可以根據體温來判斷自身的身體狀況，有些人體温高於正常值時，説明處於發熱狀態，如果沒有及時治療，很可能會誘發更嚴重的疾病，所以平時我們應當瞭解體温正常範圍，在家可以做好基礎判斷。下面我們就來介紹一下體温正常範圍，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1體温正常範圍根據測量的方式不同而不同：
如果是口測體温的方式，需要先將體温計用酒精消毒，再放於舌下，緊閉口脣，放置五分鐘之後再取出讀取，這種測温方式的體温正常值在36.3-37.2℃之間。而除了口測法之外，腋測體温的方法是我們平時最常見，且不易感染的方法，只需要將腋窩擦乾汗液，將體温計水銀端放於腋窩頂部，用上臂把體温計夾緊，囑患者不要亂動，10分鐘後讀數。腋窩所測温正常值為36—37℃。除了上述兩種測温方法之外，還有肛測法，適合用於昏迷的患者或幼兒，先將患者採取仰卧位，將體温計頭部用油類潤滑後，漸漸插入患者肛門，深達肛表的二分之一處停止，放置3分鐘後讀數。肛温正常值為36.5～37.7℃。
2體温在一天之內的變化：
正常來説，體温在一天之內會有一定的變化，但一般不會超過1℃。生理情況下，早晨的體温會略低，下午或運動、進食後會稍有升高。老年人的體温略低，女性在經期前或妊娠時體温會略高。體温升高時，37.4—38℃為低熱，38.1—39℃為中度發熱，39.1—41℃為高熱，41℃以上為超高熱，當體温高於正常值時，就應當引起注意了，最好及時到醫院治療或物理降温。
