學齡前營養

夏秋之交，氣温變化大，免疫力低下的孩子容易感冒生病，怎樣才能提高孩子的免疫力？夏秋之交，氣温變化大，孩子容易感冒生病，因此提高免疫力，增強抗病能力是家長必不可少的功課。我們該怎樣幫孩子提高免疫力？兒科醫生提醒，提高孩子免......

春季是孩子長高的黃金期，孩子長高除了要補鈣，還應該補充蛋白質，孩子補充蛋白質吃什麼好？春季是長高黃金期想長高就要補充蛋白質世衞組織一項報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得快的是在3-5月份，這三個月中身高增......

兒童飲食的原則是：不挑食、不嗜甜食、不貪食、不亂服保健品。孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長髮育的需要。對於已經上幼兒園的孩子，我們主張“食補”，即合理搭配食材，充分利用其中的......

哮喘，就像過敏症一樣，也是因為過於敏感的免疫系統引起的。也就是説，在孩子們很小的時候，很有可能他們的生存環境過於乾淨，以至他們的免疫系統沒有經過與外界複雜菌羣的抗爭。在美國有一項研究發現，如果孩子在嬰兒期的時候多......

近日，因為早晚温差的問題，全國開啟了穿衣模式，有人穿着羽絨服，有人穿着短袖。早上起牀還冷得穿大衣，中午就熱得想吹風扇，這種時候尤其要注意給寶寶穿衣。春季寶寶穿衣該注意哪些問題？咋暖還寒，全國開啟亂穿衣模式近日，全國大部......

兒童青少年正處於生長髮育的重要階段，膳食結構不合理、不良飲食行為或家長餵養不當，是導致兒童青少年生長遲緩發生發展的主要原因。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科主任、註冊營養師夏燕瓊由於膳食蛋白質或能量、維生素......

在全社會形成的英語學習熱潮下，許多家長過於看重英語的工具價值，將學好英語視為幼兒發展的頭等大事，認為英語水平的高低直接決定着幼兒未來成功與否；加之許多英語培訓機構，包括一定數目的幼兒園，都過分誇大英語教育的重要性......

“我家寶寶最挑食了，甜的、軟的她喜歡吃，可是豬肝、蔬菜、主食統統不吃！最近寶寶還越來越過分了，有時候嚼了兩下飯菜，還會立馬吐出來。這樣下去，我真的很擔心，她會不會有營養問題啊？”“我家寶寶最挑食了，甜的、軟的她喜歡吃，可......

兒童，正處於生長髮育的關鍵期，吃得香、睡得甜才能長得好。很多寶寶卻存在入睡困難、睡不踏實、睡眠不規律等睡眠障礙。家長們往往沒有意識到，這些睡眠障礙對孩子的生長髮育和健康影響嚴重。●心理專家呼籲關注兒童睡眠德......

很多人都喜歡吃燒烤，那麼小孩子可以吃燒烤嗎？寶寶多大可以吃燒烤？燒烤是是人類最原始的烹調方式，人們將一些生肉、蔬菜甚至是水果置於燒烤架子上通過熱幹空氣來加熱食物。關於燒烤的不健康説法有很多，比如燒焦的食物會致癌......

孩子為何入園就生病原因1：孩子抵抗力差，進入人多的環境，容易交叉感染入園後，孩子接觸的人明顯增多，如果自身抵抗力差，就會出現一個孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情況。貼心對策：讓孩子多參加户外活動，增強抵抗力*經常帶孩子......

眾所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大葱等食品都具有健腦益智的作用，但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明，常吃以下5類食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象。眾所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大葱等食品都具有......

夏季天氣炎熱，空調成了必不可少的消暑利器，特別是在暑假，有的孩子甚至會整天呆在空調房不出門。但空調吹多了對健康不利，夏季寶寶怎樣吹空調才不會生病？夏季天熱，家裏少不了要使用空調，但不少家長髮現孩子使用空調後反而愛生......

日本注重青少年體育鍛煉，從少兒起就培養其抗寒等生存能力，在冬天常見學生人羣還穿着短褲短袖校服。上海市讀者劉昭青退休後我經常出國旅遊。其中印象較深的是日本對青少年成長髮育的重視。日本注重青少年體育鍛煉，從少兒......

寶寶免疫力低下就容易生病，怎樣才能提高寶寶免疫力？寶寶吃什麼能提高免疫力？寶寶免疫力低下就容易生病，想要提高寶寶免疫力，一方面要加強鍛鍊，另一方面要加強營養，那麼寶寶吃什麼才能提高免疫力？今天小編就給大家推薦幾類能提......

端午節要吃粽子，但是粽子不易消化，那麼寶寶可以吃粽子嗎？寶寶吃粽子應該注意哪些問題？端午節的餐桌不能少了粽子，但粽子不易消化，腸胃功能較弱的寶寶可以吃粽子嗎？寶寶應該如何健康吃粽子？寶寶多大可以吃粽子？南京市兒童醫院營......

小九從浙大四院營養科醫生吳定亭處瞭解到，近期來院體檢的兒童和青少年，有不少人被查出了“高尿酸血癥”，尤其還有部分初高中生，尿酸甚至高達600μmol／L，而我們正常的數值一般小於400umol／L，這高尿酸數值給他們的健康帶來較大......

提示：媽媽餵養經，粳米富含澱粉、維生素B1、礦物質、蛋白質等，提煉出了粥精華的米油，作為寶寶母乳或牛奶之外的輔食很相宜。冬季如何給寶寶進補呢?媽媽廚房準備好了哦，下面給媽媽介紹幾種寶寶營養美餐吧。粳米油適用寶寶：4個......

六歲的孩子正式學齡期，是培養道德品質和習慣的重要時期，那六歲孩子還尿牀正常嗎？孩子六歲了還尿牀怎麼辦？六歲孩子還尿牀正常嗎？尿牀孩子如何不尿牀一般説來，寶寶在1歲或1歲半時，就能在夜間控制排尿了，尿牀現象已大大減少。但......

夏季蚊蟲肆掠，因此防蚊是媽媽們的一大課題，夏季防蚊。市面上驅蚊產品眾多，到底應該使用哪種驅蚊劑？夏季蚊蟲多，防蚊驅蚊是媽媽們的一項重要課題。市面上驅蚊產品眾多，不同產品使用的驅蚊劑也有所不同，我們到底該使用哪種驅蚊......

端午節要吃粽子，那麼小寶寶能吃粽子嗎？小寶寶該如何健康吃粽子？很多地方端午節都有吃粽子的習俗，但粽子不易消化，那麼腸胃功能較弱的寶寶可以吃粽子嗎？寶寶應該如何健康吃粽子？寶寶能吃粽子嗎？南京市兒童醫院營養醫師劉長偉表......

小兒體質由先天稟賦和後天調養決定，與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關，其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱，而先天不足的小兒，只要後天餵養得當，也能使其體質增強......

豬肝洗淨後切成小片，放入碗內，加精鹽、味精、紹酒、醬油拌勻，再拌入生粉拌勻備用。將西蘭花洗淨切成小塊，用滾水氽熟，瀝乾水備用。武火燒鍋下油，爆香葱姜，放入豬肝，炒至將熟時，倒入西蘭花，加入鹽、味精，對好口味，翻炒勻透，澆上少許......

幾乎所有的母親都希望自己的寶寶是非凡的天才。但事實上究竟是怎麼樣的呢？你的寶寶智力超羣嗎？你怎樣才能知道他是否具有天分？你該怎樣培養他與眾不同的技能？讓本文告訴你，怎樣去發現寶寶的真正的天分，測測看，你的寶寶是否真......

對於學齡兒童，每天應飲用足量的清潔衞生的白水。在天氣炎熱、大量運動、出汗較多的時候，應適量增加飲水量。做到定時、少量多次飲水，不要等口渴後再喝水。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科田爽“媽媽，我渴了！”相信很多媽媽......