下列水果可供媽媽們選擇，讓寶寶嚐嚐水果大餐。根據中醫營養學原則，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。蘋果：營養豐富，為......

生產過後產婦的身體非常虛弱會讓人元氣大傷，在這樣的情況下產後一定要注意積極調理改善，最終幫助自己的身體恢復到健康的狀態下。而產後的護理注意事項有很多，其中科學的飲食調理是非常重要的，尤其是產後可以多吃些富含維......

女性在孕期需要注意營養補充，胎兒出生後後產婦同樣需要注意營養補充。經歷生產後，產婦的身體會十分虛弱，需要通過坐月子來調理狀態，在坐月子期間主要的調理方式就是飲食補充，主要目的是為了補充各種營養成分，為產婦調理由於......

根據中醫營養學原則，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。下列水果可供媽媽們選擇，讓寶寶嚐嚐水果大餐。蘋果：營養豐富，為......

孕婦吃什麼水果好？懷孕後的準媽在飲食上要尤為注意各種禁忌，特別是在水果上。孕婦不能吃哪些水果？下面小編就來盤點一下，孕婦什麼水果不能吃。孕婦能吃西瓜嗎夏天快到了，西瓜成了人們消暑美食之一，很多孕媽也是饞的直流口水......

夏季備孕吃什麼好？葉酸是備孕期間不可缺少的元素，建議被備孕媽媽夏季多吃下面這些水果補充葉酸。夏季備孕要補充葉酸葉酸是B族維生素的一種，曾被叫做維生素M、維生素BC，由於它最初由菠菜葉中分離出來，所以現在習慣把它稱為......

對於產婦媽媽們來説，在產後應該適當的多吃些水果，這是由於這種水果中富含維生素和膳食纖維，吃水果能補充人體所需的營養物質，同時還可以起到預防便祕的目的。女性在產後的飲食不可以為所欲為，在水果並無特殊禁忌，只要適量就......

在夏天裏，有品種繁多的水果紛紛上市，爸爸媽媽要如何為孩子選擇適合的水果呢？要知道，孩子的消化系統並不完善，選擇水果是不能盲目的。夏天吃什麼水果好？西瓜：常言“夏天常吃瓜、藥物不用抓”。在老百姓心目中，西瓜是消暑的最佳......

大家都知道，吃水果對孩子健康有利，但是，哪些水果最好呢？排名第一的是蘋果。因為蘋果中富含纖維物質，可以補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病，還可以減肥。實驗證明，孩子便祕時可吃熟蘋果;睡覺前宜吃新鮮蘋果，可以消除口腔內......

有些食物很有營養，但是由於某種特性不適合小寶寶食用，我們把知道的都彙總出來，避免更多的寶寶誤食。寶寶1歲前不能吃的水果——菠蘿菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會......

水果富含多種維生素，多給寶寶吃水果好處也多多。但是在寒冷冬季，直接吃水果總感覺冰冰涼，而且涼的東西吃多了還傷胃，冬天該怎樣吃水果？水果富含多種維生素，多給寶寶吃水果好吃多多，但是冬季天氣寒冷，水果吃起來冰冰的，實在不舒......

給孩子做菜的時候，很多媽媽認為蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎？有些蔬果的皮確實有營養，可是有些蔬果是千萬不能帶皮吃的。土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中......

切記：孩子不能貪吃三種水果哦，吃得過多適得其反。柿子柿子皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便乾燥，吃一些柿子則有......

桂圓是補血益脾的佳果，女性流產後體質虛弱，適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉既可以補脾胃之氣，又能補心血不足。是流產後女性進食水果的上佳之選。一、紅棗紅棗中含有大量的維生素C以及葡萄糖和蛋白質，具有補脾和胃、益氣生津......

孕期營養是很重要的，吃對了能給孕媽和寶寶補充營養，吃錯了就會累及寶寶的健康。那麼，究竟懷孕吃什麼水果好？哪些水果不能吃呢？孕早期吃什麼水果好？懷孕早期適合多吃的水果：葡萄、蘋果、香蕉、西柚。其葡萄富含鎂、維生素C和......

很多產婦想必都聽説過這樣的話，那就是產婦在坐月子的時候是不能吃水果的，因為水果的生冷寒涼的食物，坐月子期間吃水果可能會導致一系列問題的出現。但隨着科學技術的不斷髮展，其實坐月子期間合理地吃些水果，既可以補充營養......

都説水果還是吃應季的好，那麼關於“吃反季水果有害健康”的説法靠譜嗎？尤其正遇秋天是小兒腹瀉高發的季節，為寶寶選擇水果的時候我們都需要注意什麼？反季水果能吃嗎？解説反季水果應季水果大家都很容易理解，就是指那些通常在......

對於產後的女性朋友們來講，是需要通過坐月子的方式來更好的保養身體的，不過在坐月子期間的時候，大家一定要多注意自身的飲食方面，很多的人都以為在這個時候不能吃水果，其實並不是所有的水果都不能吃，那麼女人坐月子適合吃什......

現代生活中，越來越多的人知道——為了健康，應“少吃油膩的肉食，多吃新鮮的蔬菜和水果。”但任何事情都有一個尺度，有的人看見蔬菜滿腦子就想着健康，於是出現了一羣“蔬菜族”，以女性居多，甚至長期拒絕“大魚大肉”。現代生活......

傳統的坐月子觀念認為：不能吃生冷。因此很多人把水果列為了坐月子時的禁忌食物，但其實產後多吃水果好處多多。你知道產後適合吃哪些水果嗎？傳統的坐月子觀念認為：不能吃生冷。因此很多人把水果列為了坐月子時的禁忌食物。......