依據牛肉的營養成分而言，我們也可以判斷吃牛肉對於孕婦來説是否有益。事實上，孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1．5倍，而每100克的牛腱含鐵量為3毫克，約為懷孕期間鐵建議量的10％；含鋅量8．5毫克，約為懷孕期間鋅建議量的77％，營養價值比......

孕期吃什麼好，孕期不能吃什麼？是所有孕媽咪關心的話題。吃什麼能讓寶寶聰明漂亮？在孕期這個特殊時期，胎兒的大腦得到了最大程度的發育，準媽媽要多吃些健腦食品，以利胎兒腦組織發育。同時，營養學家也特別指出，準媽媽還應注意有......

懷孕期間做B超必不可少，相信每個孕婦都經歷過，有些剛懷孕的女性會奇怪，在孕早期B超需要憋尿，在孕中期比較憋尿卻被告知不用，也讓她們摸不準下一次B超到底是該憋尿還是不憋尿？其實在懷孕期間只有孕早期B超才需要憋尿，從孕中期......

我們都知道血壓對於健康是非常重要的，在生活中很多人出現了高血壓或者是低血壓的情況，對身體健康造成了很大的危害，然而有些高血壓的患者是孕婦，孕婦高血在調理的時候與正常人高血壓會有所不同，那麼孕婦血壓高怎麼調理呢？我......

產婦分娩時主要靠子宮收縮，而子宮肌肉細胞內atp酶的活性，取決於產婦的血鋅水平。如果缺鋅，就會降低子宮的收縮力，增加分娩痛苦和出血量；加之產後新陳代謝加快，鋅的消耗增加。產婦分娩時主要靠子宮收縮，而子宮肌肉細胞內atp酶......

準媽媽要是拉肚子，心裏真是焦慮啊！首先擔心的就是腹瀉會傷害到肚子裏的寶寶麼？會導致流產麼？孕婦腹瀉有啥後果？先彆着急，輕度腹瀉一般問題不大，不會傷害到寶寶。且大部分胃腸疾病能在1~2天內自愈。但如果腹瀉程度嚴重或過於......

在孕期必不可少的檢查項目是B超，而很多人認為不管哪種檢查對胎兒都會有影響，其中包括B超，甚至有些人認為孕婦不需要定期做B超，卻不知B超能幫助孕婦瞭解胎兒的各項發育情況，及時發現問題，在定期需要做檢查時要如期進行。孕期......

高齡產婦適合順產嗎？有網友詢問到這個問題，專家表示，高齡產婦是不適合進行順產，那麼，為什麼高齡產婦順產難在哪呢？下面就一起來了解一下原因。高齡產婦適合順產嗎？有網友詢問到這個問題，專家表示，高齡產婦是不適合進行順產，那麼......

孕婦容易貧血，阿膠能補血，那麼孕婦可以吃阿膠補血嗎？阿膠能補血還能養顏抗疲勞阿膠是用馬科動物驢的皮，經煎煮、濃縮製成的固體膠。阿膠最早記載於《神農本草經》，是中藥材中典型的藥材。阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等......

很多懷孕的媽媽們由於身體瘦弱，本身懷孕就已經是很大的負擔了，加上又有貧血的症狀。真不是很好的事。孕婦貧血還是很常見的，那麼吃什麼補血呢？孕婦貧血是缺什麼一般都是缺鐵，還有一種是營養性貧血，但是一般孕婦貧血都是因為......

通常胎兒生長至28周以前，浮游在羊水中可自由活動；但是過了8個月後，身體變大，胎兒頭部漸漸變重而會朝下，臨近生產時大都固定為頭朝下的姿勢，所以分娩的時候，約有96﹪的胎兒是從頭部先生出來的，因而被稱為正常胎位－－頭位。通常胎兒......

大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，那麼怎樣才算補到位了呢？孕期補葉酸應該注意哪些問題？大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，但是對於“為什麼要補，該怎樣補”卻並不清楚。今天，我們就來聊一聊關於孕期補葉酸的問題。孕期為什麼......

即使孕媽咪膳食結構比較合理、平衡，但有些營養素只從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養素。所以應該吃孕婦奶粉，來滿足孕媽咪對各種營養素的需......

懷胎10月，大多數懷孕媽媽可能懷孕8、9個月都還在公司裏埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產的，而且對於之前有過流產經歷的女性朋友，可更加危險了，很容易會形成習慣性流產，因此這些媽媽們可要格外小心了。下面推薦......

懷孕之後媽媽們的體重都會上升，到了孕中期食慾也會變得很好。這個時候一定要記住，不能盲目的貪吃，很多人會有疑問，孕婦晚上餓了能吃夜宵嗎？孕婦能吃夜宵嗎？不能吃，吃了不消化反而會有大的麻煩。1、因為依照人體生理變化，夜晚......

隨着現代生活水平提升以及孕婦的年齡越來越大，妊娠糖尿病的發病率越來越高，不但危害孕婦健康，如果不及時加以控制，還會導致胎兒先天性發育不良。孕婦出現這6大症狀當心糖尿病1、口渴時不時就口渴，而且是沒有理由的，那就要開......

很多懷孕的媽媽，在懷孕後身體會發生很大的變化，連臉部面容也會發生變化。很多民間的傳言就説。變醜是男孩，變漂亮是女孩，有科學依據嗎？孕婦變醜是男孩女孩沒關係，只是激素的原因，每個人由於激素的原因都會變樣子，和男孩女孩沒......

秋季孕婦應該如何穿衣才能美麗又舒適呢？還是標配孕婦裙和揹帶褲嗎？愛美的你一定希望衣服能多樣化一些，39育兒編輯為大家介紹初秋孕婦穿着的三種搭配，供準媽媽參考！俗話説“春捂秋凍”，秋天不要過早加衣服，適當地凍一凍身子，才......

很多孕媽媽都知道要補充葉酸，但卻忽略了補鐵。事實上，孕期補鐵非常重要，孕期如果缺鐵不但會引起孕媽媽貧血，還可能影響寶寶發育。孕期該如何補鐵？孕期為什麼要補鐵？鐵元素看似冰冷，卻是血液中不可或缺的部分，缺乏鐵元素，孕婦可......

準媽媽在孕期要多吃水果，其中蘋果對健康好處多多，孕期多吃蘋果有助於提高胎兒後天的記憶力。準媽媽常吃蘋果有助提高寶寶記憶力蘋果蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱的營養成分蘋果富含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅......