懷孕前我就比較胖，身高1．61米，體重73公斤。現在我懷孕21周了，體重升至76公斤。我不希望在懷孕期中再無節制地胖下去。請問專家，怎樣才能合理控制體重又不影響母嬰健康？A：孕婦在孕期平均增重理想狀態是12.5kg，其中大約胎兒3400......

電視看得時間長了，眼睛就會幹澀、酸脹，而多眨眼可以緩解這些不適。“一般每分鐘至少眨眼7—12次，而且必須是完全閉上再睜開，才是有效的眨眼。從電視走進千家萬户的那一天開始，地球就變小了！人們足不出户就能收到來自世界各......

寶寶剛出生，家裏一片喜象。看着眼前這個小人兒，心裏既歡喜又擔憂，歡喜的是千盼萬盼他終於來到了這個世界，可是又會有些許擔憂，因為實在不知道寶寶現在的身體到底健不健康。確實，初為人母，很多東西都不太懂，還得慢慢學。但是，面......

我國出生缺陷的發生率約為5．6％，已知的出生缺陷超過8000種，出生缺陷如此高發，那麼，想要生育一個健康的寶寶，需要注意些什麼呢？指導專家：廣東省婦幼保健院醫學遺傳中心吳菁主任醫師孕育一個健康的寶寶，是所有家庭的祈盼，然而，根據國......

從安全的角度考慮，孕期性生活最好使用避孕套或做體外排精，總之，以精液不入陰道為好。懷孕也許只有一次，孕期的性愛也是人生中不能多得的體驗，在掌握了基本安全常識之後，帶着兩個人的好奇之心，一同去探索吧！懷孕後，雖然不必再擔......

玩具是寶寶成長的好夥伴，尤其是對於三歲以下的小寶寶來説，選購玩具一定要了解相關的常識，同時還要保障安全性，讓寶寶在玩具的陪伴下健康、快樂地成長。從新生兒開始玩具就已列入寶寶用品清單，家長在選擇玩具時需要謹記以下......

端午節要吃粽子，那麼小寶寶能吃粽子嗎？小寶寶該如何健康吃粽子？很多地方端午節都有吃粽子的習俗，但粽子不易消化，那麼腸胃功能較弱的寶寶可以吃粽子嗎？寶寶應該如何健康吃粽子？寶寶能吃粽子嗎？南京市兒童醫院營養醫師劉長偉表......

孕婦食譜大全及做法做個健康媽媽。糖尿病、高血壓懷孕初期該吃什麼安胎了？孕期安胎可以按照孕婦自身情況調理，那麼該怎麼調理了？讓我們一起來看看下面的簡單介紹吧，希望能對大家有所幫助。孕婦食譜大全糖尿病牛油果蔬菜沙......

眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張；營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發乾。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛，除了平......

大多數媽媽都希望自己的孩子能養成好習慣，比如把自己的玩具和衣服放好。從小養成的良好習慣會幫助孩子保持身心健康，這很重要。大多數媽媽都希望自己的孩子能養成好習慣，比如把自己的玩具和衣服放好。從小養成的良好習慣......

作為媽媽的我們都知道，寶寶在四個月的時候就不能一直餵養母乳了，要開始添加輔食了。但是四個月寶寶添加輔食是有一定的講究的，很多新手媽媽們並不知道該怎麼做。那麼四個月的寶寶如何添加輔食呢？作為媽媽的我們都知道，寶寶......

寶寶出生後，經過一段時間的育兒磨合生活，爸爸媽媽們在帶孩子方面漸入佳境，這時還有一個問題出現了，那就是給寶寶取名。名字是陪伴寶寶一生的符號，所以取名可不能馬虎哦！名字，作為一個人區別於其他人的重要符號，在某種程度上，可......

鈕釦電池在兒童玩具、相機和其他電器中越來越常見，可它對兒童安全的威脅很多人卻不夠重視。據美國《底特律新聞報》報道，在美國，一年內有3613枚鈕釦電池被誤食，其中大多數受害者是兒童。在過去三四個月裏，加利福尼亞州就發......

有些父母脾氣暴躁，性格乖僻。開口便罵，舉手便打。在家庭生活中，孩子常是父母壞脾氣和壞性格的主要受害者，被父母的大發雷霆嚇得膽戰心驚。父母這種反常的心理狀態，對長期生活、成長在自己身邊的子女，影響甚深。家庭教育是孩......

孩子不愛吃蒜是正常的，不過家長可以培養孩子對大蒜的好感。尤其是夏天，是急性菌痢和急性腸炎的好發季節，每日吃幾瓣生大蒜，可有效地防止其發生，經常食用也有益腸胃健康。吃蒜有利孩子腸胃健康大蒜是我們日常飲食中的常見蔬......

寶寶生病是家人最心疼也最頭疼的事兒，可就有一些寶寶一年四季咳嗽，三天兩頭髮燒，總是像只小病貓，讓家人擔心不已。寶寶生病是家人最心疼也最頭疼的事兒，可就有一些寶寶一年四季咳嗽，三天兩頭髮燒，總是像只小病貓，讓家人擔心不......

夏天到了，這個時候寶寶不僅要換輕薄的衣服，鞋子也應該換成舒服透氣的夏日款。可是到底如何跟寶寶選鞋子才能既保護寶寶的小腳丫，又能讓寶寶走路舒適呢？近幾年，洞洞鞋成為很多媽媽為寶寶挑選涼鞋的首選，但是5歲以下的寶寶穿......

寶寶的想象力需要得到父母的支持和鼓勵，就算這種想象力在實踐中會遇到挫折，爸媽也不要提前就阻止寶寶嘗試，應該要多鼓勵，這樣寶寶的想象力就會在一次次實踐中越來越棒，而且更貼近生活創意。替寶寶做事想象源於生活又超越生......

秋風瑟瑟，寒冬將至，如何保護好寶寶的健康成了大多數媽媽關心的話題。除了為寶寶增添衣服和加強户外運動之外，小編認為選擇好奶粉尤為重要。秋風瑟瑟，寒冬將至，如何保護好寶寶的健康成了大多數媽媽關心的話題。除了為寶寶增......

吃出健康寶寶吃出個健康最重要：吃出個健康的寶寶、寶寶飲料的選取、寶寶合理飲食。身為父母的你都想讓寶寶吃出個健康身體。我們都瞭解良好的飲食習慣是由從小開始養成的，所以身為父母的你們要帶好頭讓寶寶從小養成良好......