在寒冷的冬季，如何讓寶寶在小牀裏也擁有如同在媽媽懷抱中温暖而又安全的感覺呢？只要合理地為寶寶選購牀寢用品，寶寶在冬季裏也會美美地做着甜甜的夢。營造舒適的睡眠環境睡前準備睡前洗澡有助於寶寶的睡眠，最佳的洗澡時間......

寶寶晚上哭鬧怎麼辦妙招解決寶寶睡覺難題。改變睡覺習慣、讓寶寶學會睡覺。寶寶晚上哭鬧怎麼辦：改變睡覺習慣父母要有意識給寶寶進行睡覺訓練，改變寶寶日夜顛倒的現象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，儘量都集中在白......

寶寶晚上睡覺總是出汗是怎麼回事？是缺鈣嗎？有沒有什麼解決辦法？寶媽求助：寶寶2歲了，從小就愛出汗，特別是晚上睡覺的時候，同樣的條件下，和我們大人蓋同一條被子，我們覺得剛好，他卻是睡沒多久就滿身大汗，一晚上要換幾次汗巾，有時候......

專家測試發現，缺覺的人能回答難題，卻記不住簡單的詞。證明缺覺對孩子注意力影響非常大，孩子更粗心。中華兒科協會睡眠協作組對20多個省市兒童調查發現，睡眠障礙發生率超過25%。世界睡眠日前夕，北京兒童醫院教授，們提出了一......

懷孕七個月注意什麼？為保證胎兒在發育過程中獲得充足的氧氣和營養，母親的心排血量，以及盆腔迴流至心臟的血量都會明顯增加。但是，逐漸增大的子宮卻會壓迫下腔靜脈，使血液迴流受阻，這對母親和孩子來説都是不利的。懷孕七個月......

很多寶寶在成長的過程中，就會有各種各樣的小毛病。不好好睡覺怎麼辦？寶寶午睡一般睡多久合適？寶寶晚上不睡覺怎麼辦？寶寶午睡多久合適一般這個還是要分年齡段來看，每個階段寶寶的睡眠時間是不一樣的。1歲寶寶：處於這個階段......

當寶寶還是個小嬰孩時，為了建立寶寶對這個世界的安全感和依賴感，在晚上睡覺時需要有父母貼心的陪伴。但是，當寶寶上幼兒園將要學習如何獨立的時候，訓練寶寶習慣獨睡將顯得很關鍵。很多父母認為孩子還小，怕他怕黑而捨不得讓......

看着寶寶逐漸長大，為培養孩子的獨立意識，爸爸媽媽都希望寶寶獨自一個人睡覺。究竟寶寶多大可以與父母分牀睡呢？分牀睡需要刻意分開還是順其自然？過渡期間有什麼小技巧？大牀和小牀“無縫對接”讓孩子分清“你的牀”、“我的......

在沒有懷孕之前，很多女性朋友從來都不會在意自己的睡姿，大多以自身的舒適為主。但自懷孕之後，女性經常會感到睡得不舒服，第二天起牀時會感到疲憊。這很可能是不良睡姿導致的不適症狀。那麼，孕早期睡覺的正確姿態應當是怎麼......

為什麼有些小孩在晚上睡覺的時候磨牙，這是怎麼回事？因為小孩在睡覺時口腔內的唾液分泌減少，牙齒表面的潤滑液缺乏，磨牙時間長久會影響到小孩的咀嚼功能，所以必須要了解小孩晚上睡覺磨牙是怎麼回事，然後才容易對症下藥。引起......

國外的一項調查顯示：嬰兒每天睡眠充足與否，與學習成績的優劣呈正相關。如果睡眠不足，大腦疲勞長時間得不到恢復，將會導致反應遲純、注意力不集中、記憶力和理解力下降。 手舞足蹈是淺睡眠很多家長不理解，寶寶晚上睡覺時總喜......

孕婦睡覺的正確姿態是什麼？孕婦睡姿究竟哪種最合適呢？懷孕期間睡覺時最好要選擇側卧的姿勢，而且最好是左側卧，但孕婦趴着睡覺也是安全的。孕婦睡覺的正確姿態是什麼？對於孕婦來説，很多日常的小事情都變得有些難度了，例如睡覺......

孩子到底要睡多少？一個孩子到底要睡多少，長期以來一直都沒有結論。這是第一次有正式的建議。這裏的建議的時數，指的是一整天的睡眠總時數，日間與夜間睡眠通算。每個人每天所需要的睡眠總時數都不同。時數主要是受到基因、......

大部分孩子是一種正常的生理多汗，跟身體缺鈣並沒有關係，家長無需過度擔心，也不要盲目給孩子補鈣。家裏有小朋友的家長們都會發現這樣一個現象，那就是孩子在睡覺的時候總是大汗淋漓，經常一覺醒來搞得頭髮和衣服都是濕漉漉的......

家裏有寶寶，寶寶晚上哭着不想睡覺，這讓很多新家長感到無助。晚上哭不僅會影響寶寶的身心健康，還會影響家人和鄰居的休息。家裏有寶寶，寶寶晚上哭着不想睡覺，這讓很多新家長感到無助。晚上哭不僅會影響寶寶的身心健康，還會影......

對於不少父母來説，每天晚上哄睡是項艱鉅的任務。白天上班累了一天，晚上想早早把孩子哄睡，自己能休息一下。可孩子似乎脱了衣服、跳上牀就更興奮了，着實令人頭疼。不妨試試下面幾個睡前小遊戲，既可以消耗孩子的體力，讓他快快......

席夢思牀目前已經是家庭常用的卧具，一般人睡席夢思牀，有柔軟、舒適之感，但孕婦則不宜睡席夢思牀。這是因為：1、易致脊柱的位置失常。孕婦的脊柱較正常腰部前曲更大，睡席夢思牀及其他高級沙發牀後，會對腰椎產生嚴重影響。仰......

睡覺對孩子的健康和發育非常重要，如果長期晚睡，不但會影響抵抗力，還會影響身高。很多家長都抱怨孩子睡覺是個老大難，每天晚上催睡覺要要催無數遍，好不容易關燈了，還要躺在牀上打滾，就是不願意睡覺。我們都知道，睡眠對孩子健康......

對於懷孕中的女性而言，其身體往往會出現各種不適的症狀，比如失眠、尿頻、胸悶等，而也有一些女性朋友在懷孕晚期會出現期睡覺流口水的情況，自己感覺非常的不舒服，但是也不知道是什麼原因導致的，究竟，孕晚期睡覺流口水是怎麼回......

我們知道新生兒每天睡覺的時間是非常長的，不過有些家長髮現自己的孩子在睡覺的時候老是使勁，就想知道新生兒睡覺老是使勁怎麼回事？新生嬰兒睡覺老是使勁，這種情況是非常正常的，新手媽媽不用太過擔心了，因為嬰兒在剛出生以後......