時下，執業執照、資格執照考試熱正風行。司機要有駕駛執照，做醫生需持行醫執照，當老師要有教師資格證書……當家長竟也有“家長執照”可考。在廣東梅州，一股考“家長執照”熱正悄然蔓延，而熱衷於考“家長執照”的大多是“80......

作為一名工作壓力較大的白領工作者，常常會出現各種精神衰弱或體弱疲勞等症狀，這不僅跟工作勞累有關，還營養物質攝入過少有關。如果此時準備懷孕那是大大的不當。小編建議那些準備懷孕的腦力工作的女性們，最好先補充以下三......

產後恢復方法眾多，選擇怎樣的運動方式？散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕鬆減肥。產後恢復方法眾多，選擇怎樣的運動方式?散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕鬆減肥。散步是個很好的習慣，俗語有云“飯後百......

對於白領夫妻，由於特殊的工作原因，在懷孕前更要做好各項準備工作，特別對於一些不健康的生活惡習，在孕前一定要及時戒掉，下面我們就詳細的來看看，白領夫妻懷孕前需要改的生活惡習分別都有哪些?一、穿緊身牛仔褲男性不應穿太......

據相關調查研究表示，不少職場女性都面臨着難以懷孕這一難題，那到底是哪結原因導致女領女性懷孕困難呢?下面我們就詳細的來看看，白領女性懷孕困難的9種原因。一、長期久坐如今得辦公室白領一族很多時候早上回到辦公室。一......

一個“精英”媽媽的醒悟“喜歡用孩子的成就來為自己臉上貼金，是中國父母的一個‘陋習’。”日前，某報刊登了一個白領父母為孩子升重點小學參加考試前後經歷引起不小反響。就此，同為高級白領，並有海外求學經歷的一位父母措......

現在，很多白領都會在電腦前，一坐就是一整天，雖然是坐着，但不知不覺會處於一種十分疲勞的狀態。如此疲勞的工作，白領又該如何抗疲勞呢?親親寶貝小編告訴你，可以用飲食抗疲勞，白領抗疲勞飲食有以下六大原則。1.飲食平衡是關鍵......

首先，白領麗人在飲食的安排上，必需做到“早飯要吃飽、午飯要吃好、晚飯要吃少”。在三餐的飲食分配比例上首先，白領麗人在飲食的安排上，必需做到“早飯要吃飽、午飯要吃好、晚飯要吃少”。在三餐的飲食分配比例上，一般以早......

孕婦一般要補充的營養素主要是鈣鐵鋅，那麼白領孕媽應該怎麼補充呢，畢竟你的營養素和你寶寶的健康很有關係，因此孕媽媽一定要好好注意哦!好孕營養素一維生素B6維生素B6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需......

對於一位好的白領媽媽來説，喂好寶寶與從容工作並不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感。對於一位好的白領媽媽來説，喂好寶寶與從容工作並不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感。方法一：第一個工作......

眾所周知，白領們的工作壓力很大，她們不僅為事業拼搏，同時也在同歲月和體力作抗衡。加強保健注重預防，得了疾病是很痛苦的，美眾所周知，白領們的工作壓力很大，她們不僅為事業拼搏，同時也在同歲月和體力作抗衡。加強保健注重預防......

長期使用電腦，接觸電腦輻射會對人產生危害，原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露於空氣中，其表面很快就會氧化，生出“鏽斑”。為抵抗電腦福射，除了縮......

對於一位好的白領媽媽來説，喂好寶寶與從容工作並不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感：方法一：第一個工作周應儘量簡短<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>對於一位好......

白領們工作壓力大，長期面對電腦，眼部很容易疲勞，視力也逐漸下降，這就是所謂的電腦眼。那麼我們如何緩解眼部的這些問題呢?治標不治本，眼藥水不靠譜為了預防電腦眼的傷害，很多白領會習慣性採用眼藥水來解決眼疲勞和視力衰退......

不少白領中午都會叫盒飯，但是午飯這麼胡亂的吃，就會很容易造成各種各樣的問題。那麼怎麼樣才有一個健康的飲食方式呢?下面親親寶貝小編給你介紹白領的營養午餐應該怎麼吃&hellip;&hellip;對於在寫字樓裏工作的人來説，去......

對於白領女性來説，受孕的難度是越來越大，除了巨大的工作壓力和“白領病”減弱體質之外，常常吃工作餐也是白領們流失了許多營養，其中有一部分對於成功受孕十分關鍵。如果你是一名想要寶寶的職場女性，那就要多注意補充這8種......

不要過多攝入脂肪女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪攝入過多，則容易導致脂質過氧化物增加，使活動耐力降低，影響不要過多攝入脂肪女性要控制總熱量的攝入，減少脂肪攝入量，少吃油炸......

很多白領到了夏天就會出現體虛潮熱的症狀，嚴重者還會面色蒼白，精神疲倦。小編建議出現以上症狀的朋友要注意夏季養生，最好的方法是補肝益腎。眼下時令的特點，容易造成肝腎虧虛、氣血不足。對白領人士來説，更需要注意。夏季......

據相關調查顯示，在女性不孕不育患者中，都市白領女性佔的比例相當大，那到底是哪些原因導致現都市的白領女性懷孕困難呢?本文就列舉出一些原因，希望廣大女性朋友能引起高度重視。一、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜......

方女士在寫字樓上班，受周圍同事的影響，她也加入了健身大軍。過去她特別喜歡熱量消耗大的運動,搏擊操、街舞什麼的，覺得時髦又減肥。不過平時方女士工作很忙，一天下來緊張的腦力勞動使她精疲力竭、頭昏眼花，再進行高強度運......