春季是孩子長個子的黃金季節，營養專家提醒家長，進入春天孩子身體生長髮育較快，對各種營養素的需求也相對增加，因此家長要注意讓孩子均衡飲食，肉類、穀類、奶及奶製品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習......

祕訣一：疏通給健康加份“保險”“產後媽媽”乳房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽們能在斷奶後3個月及時到專業機構進行乳房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會有事半功倍的效果。乳房疏通被稱......

大多數爸媽對口腔保健和口腔疾病的觀念還未轉變過來，認為幼兒的乳牙反正要換，不注意乳牙的保護，更不注意幼兒口腔衞生習慣的培養。大多數幼兒都不刷牙，只有少數會在早上刷一次。而睡覺前吃餅乾和零食的不少幼兒，爸媽都沒有......

1.不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。2.勤洗髮，洗頭的間隔最好是2－5天。洗髮的同時需邊......

孩子語言表達能力不夠，所以當他遇到挫折或不知如何表達自己的想法時，發脾氣就成了最佳表達工具。常見的孩子發飆方式有：尖叫、哭鬧、丟摔東西或是賴坐在地上……8條祕訣解決孩子發飆孩子為何發飆?這些情況若發生在家裏，家......

準媽媽們都希望自己能生出一個漂亮寶寶，那麼怎樣才能生出一個漂亮寶寶呢，該注意哪些飲食習慣的養成呢，一起來看看漂亮寶寶飲食打造的過程吧……飲食祕訣可讓你擁有漂亮寶寶改善偏黑的膚色有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃......

如今，男孩子不再是父母的寶貝，也不再是爺爺奶奶的心頭肉。相反，很多年輕的父母甚至希望可以生出一個可愛的女兒，這樣不但沒有男孩子那麼調皮，也能夠給父母帶來更多的歡樂。那麼究竟怎麼能生女孩呢？如今，男孩子不再是父母的寶......

雖然男孩兒女孩兒都一樣，不過我們心理上還是希望自己能夠生個健康的小帥哥。那麼生兒子的方法有沒有呢？生男孩的祕訣究竟在哪裏呢？在民間會有很多的生男孩的祕訣，夠幫助這些即將生寶寶的家庭，提高生男孩的機率。我們的身體......

女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍......

孩子怎樣能長高是困擾着父母的難題，其實充足合理的營養能使生長潛力得到更好發揮，特別是在6歲之前。因此在膳食中攝取充足的蛋白質、鋅、鈣、鐵、碘等營養物質，才能保證骨骼的生長，讓孩子長得更高。一、個子矮小有很多原......

由於胎兒的不斷成長變大，子宮壓迫着腸道，會使媽媽受到便祕的困擾。怎樣依賴藥物都不管用！怎麼辦呢？其實很簡單，充分利用食物纖維，通過飲食生活就可以解除便祕。用食物纖維解除便祕！不需要藥物蔬菜、薯類、水果、羊棲菜到食物......

告訴你5個小祕訣，35歲媽咪繼續窈窕一、早飯不妨豐盛我的早餐非常豐盛，計有雞蛋一個，牛奶五百毫升，涼拌小菜若干，外加穀類食品如紅薯、玉米、全麥麪包等。早餐可以吃得很飽很撐，充分滿足自己的食慾。其實計算起早餐的全部熱......

瞭解寶寶的頭髮護理小知識！寶寶秀髮護理四步走:step1洗髮洗髮是保持清潔的要害，便頭皮得到良性刺激，促進頭髮健康生長。3－6個月的寶寶。假如條件答應，最好天天洗次。水温要適宜：不能太熱，保持在37－38℃即可。手法要正確：輕輕用......

奶瓶本是準備給小寶寶喝奶用的，但現在，不少孩子長大後，仍抱着它喝水喝飲料。首都兒科研究所口腔科主任李建陽提醒，用奶嘴時間久了，口腔發育可能要出問題了。李建陽説，長期用奶瓶喝東西對孩子上下頜骨、牙齒髮育都不利。口腔......

最近小寶媽媽常向我“抱怨”：你家聰聰好象挺機靈的，玩具掉了會去找，還能跟着大人的嘴型發音，我家小寶就不及他了。倆小孩都是同月出生的，為什麼“醒目”程度不同呢？我想應該是和他們的視敏度不同有關吧，因為良好的視覺刺激能......

孩子越來越膽小，有時侯還怕起鬼來，究竟是什麼原因呢？怎樣才能讓他勇敢獨立呢？“獨立”可以分為“獨立的性格”與“獨立的行為能力”，勇敢是獨立的性格的一部分。但如果孩子具備了獨立的行為能力，但是缺少獨立的性格，也是無法......

生雙胞胎是否是天註定呢？我們能不能自己創造生雙胞胎的條件呢？本期專家傳授你5個生雙胞胎的寶典，一起開看看吧！準備懷孕，準媽媽要注意調節飲食結構，而準爸爸可不能閒閒沒事幹哦。要知道，寶寶的健康可是有爸爸媽媽共同決定的，......

據媒體報道，廣州一未婚媽媽跟男友簽下“生男孩才結婚”的協議，結果男友在女兒出生後逃跑。生男生男生女到底由哪些因素決定？生男孩有些什麼祕訣？我們一起來看看吧。荒唐：廣州情侶籤協議生男孩才結婚廣州未婚媽媽跟男友簽下......

陽春三月，挾着春的氣息，作為孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂，重新振作起來。然而，乍暖還寒的季節，孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢？ 肌膚問題4：頸部多了幾道“年輪”，看上去很老護理解析：頸部是最容易被輕視......

孕育聰明寶寶有祕訣，準媽媽不妨學學以下的這些關鍵要素：補充鐵質、補充孕期維生素、補充omega－3、多吃水果和蔬菜……孕育聰明寶寶有祕訣，給胎寶寶的發育、特別是大腦的發育提供足夠的營養，保護胎寶寶的健康不受污染的侵害......