我們的身體是需要很多營養成分的，如果出現了缺乏某種營養成分的話，就很容易引起各種各樣的問題，所以説大家要注意做到營養均衡的攝入，而葉酸是大家比較熟知的一種，尤其是備孕與孕期的女性，會更加重視葉酸的補充，那麼吃葉酸有......

發生在妊娠早期的貧血，可使受精卵細胞分裂和增殖受阻，引起胎兒神經管變異，可造成無腦兒、脊柱裂等嚴重胎兒畸形改變。另外，妊娠早期貧血還可引起胎盤發育不全而致流產、早產的發生，導致不良妊娠結局。發生在妊娠中期的貧血......

相信很多準媽媽都知道，從備孕期開始自己就應該足量補充葉酸了，因為葉酸是胎兒生長髮育過程中不可缺少的一種營養成分，為了確保胎兒健康發育，準媽媽一定要每天定量服用葉酸片，並且在平時的食物選擇上也要多選擇富含葉酸的食......

備孕葉酸怎麼選擇？這是很多女性想了解的一個話題。眾所周知，葉酸可以有效的降低胎兒神經管發育畸形的發生機率，也可以起到預防貧血的作用。通常來説，女性備孕期間就應該服用葉酸，但是目前市面上的葉酸種類有很多，品牌也有很......

隨着人們的健康意識越來越強，因此現在越來越重視葉酸的補充，尤其對於準媽媽們來説，補充葉酸的意義重大，其實需要在孕前三個月就開始補充葉酸，在日常生活中，有很多的食物中都富含大量的葉酸，那麼補充葉酸吃什麼食物好呢？我們一......

孕期究竟補充哪些營養素，如何補充？廣東省婦幼保健院營養科主治醫師：鄭新傑在我國，很多女性懷孕以後都擔心胎兒營養不良，想在飲食上大補，尤其很多老一輩人還會準備“大魚大肉”，生怕準媽媽吃得少，營養攝入不足，影響到胎兒的發育......

提起葉酸相信有些人是有一定了解的，尤其是對於想要寶寶的人羣來講，在備孕期間以及懷孕期間都是需要補充適量的葉酸的，專業的醫生也會給予這樣的指導意見，不過會根據每個人的身體狀況給出專業的建議，那麼孕婦補充葉酸有什麼......

英國食品研究所研究人員日前提醒人們慎用合成葉酸，因為未被吸收的合成葉酸如果進入血液，可能會引起一系列健康問題。研究人員在最新出版的《英國營養學雜誌》上發表論文説，研究發現綠葉蔬菜等含有的天然葉酸在人的腸道中......

目前，我國每30秒就有一名缺陷嬰兒出生，每年降生100萬－120萬名缺陷兒。為此，北京大學生育健康研究所研究員陳新提醒婚後準備生育的新娘，自登記結婚起就應當持續服用葉酸，以避免新生兒發生神經管畸形。中國是缺陷嬰兒高發國家......

孕期葉酸不足，容易造成胎盤早剝，妊娠高血壓綜合徵，以及胎兒發育遲緩等現象。但備孕補葉酸，是不是越多越好呢？備孕為什麼要補葉酸其實女性在懷孕後對葉酸的需求量並不大，但是葉酸對胚胎的生長髮育卻起着着至關重要的作用，葉酸......

在很多夫妻結婚組建家庭之後，大部分家庭開始計劃要寶寶了。為了可以生育健康聰明的孩子，夫妻雙方都開始逐漸注意生活習慣，同時葉酸也是備孕期間少不了的，那麼，葉酸需要吃多久呢？女性在備孕期的準備工作非常重要，可以為優生優......

很多人都知道，備孕前和孕期要補葉酸，葉酸到底該怎樣補？孕期為什麼要補葉酸？葉酸又叫做維生素b9和維生素m，是一種可以溶解於水中的維生素，除了人體含有這種物質，細小的微生物也離不開它。葉酸對於胎兒健康的生長髮育是起着重......

我們都知道在懷孕之前與懷孕之後，都是需要給我們的身體補充足夠的葉酸的，這樣的話可以在一定程度上避免胎兒出現畸形的情況，但並不是説一直補充葉酸就是好的，還需要控制好攝入的量，那麼葉酸吃到幾個月呢？一起來了解下吧。我......

夏季備孕吃什麼好？葉酸是備孕期間不可缺少的元素，建議被備孕媽媽夏季多吃下面這些水果補充葉酸。夏季備孕要補充葉酸葉酸是B族維生素的一種，曾被叫做維生素M、維生素BC，由於它最初由菠菜葉中分離出來，所以現在習慣把它稱為......

身為父母都希望自己的寶寶既聰明又健康，很多媽媽們為了能讓寶寶更聰明，甚至在懷孕期間就去上胎教課，吃制定的營養菜單等。這些辦法真的可以提升孩子的智力嗎？決定孩子智力的關鍵因素到底是什麼？下面我們就來看看。1.遺傳遺......

按自己的計劃成功懷孕後本是一件非常值得開心的事情，可是如果有流產經歷的女性這個時候就會格外小心，生怕哪裏不小心再出現流產的問題，所以會進行保胎，多數孕婦保胎的主要方式是服用保胎藥。孕婦在孕早期還要服用葉酸，那麼......

孕育新生命的過程是非常辛苦的，尤其是在整個孕期當中準媽媽需要忍受一系列妊娠反應，並且還需要定期做好孕期檢查，尤其是在這個過程中葉酸的補充也尤為重要，總而言之在孕期當中一切都要小心翼翼，不可疏忽大意。孕育新生命的......

俗話説：一人吃兩人補。準媽媽在孕前尤其要注意飲食，因為媽媽的飲食會直接影響到胎寶寶的發育，那麼孕媽媽吃什麼對胎兒好呢？對於愛美的女性來説，孕前可以説是最正大光明可以肆無忌憚吃吃吃的時期了，因為“一人吃兩人補”，為了......

在受孕前預先服用一種葉酸1個月以上（安滿孕婦奶粉中含有更為豐富的葉酸。每天2杯安滿：葉酸含量680微克，就可滿足準媽媽的葉酸需求），胎兒出生缺陷的發生率可減少50％。神經管缺陷發生在孕早期，是胎兒死亡的主要原因。無腦兒出......

要想有一個健康的小寶寶，除了有健康的卵子外，精子質量也是非常關鍵的，如果寶寶的精子質量差，女性懷孕的機率也會比較低，大家都知道，女性朋友補充葉酸有利於寶寶健康發育，而有人説葉酸對精子質量有很好的幫助，那麼，葉酸能提高精......