補腎榴蓮殼和榴蓮肉不同，肉是熱性的，而殼則是敗火良物。和雞一起燉湯，可以起到滋陰補腎、降火解滯、清補益氣的功效。不過這樣的湯品味道有微微的榴蓮味，不愛吃榴蓮的人受不了。改善寒性體質雞肉富含蛋白質，喝雞湯能夠改善......

桂圓是我們把龍眼去皮去核後曬乾而成，龍眼和桂圓都具有補血益氣的功效。桂圓相對於龍眼，有更多的吃法，因此，功效和作用也不能小看喔。桂圓肉的功效有哪些?桂圓肉性温味甘，益心脾，補氣血;具有良好的滋養補益效果，可開胃益脾、......

刮眼周——能明目先用刮痧板點按睛明穴，然後以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭，能改善眼睛周圍的經絡氣血運行，緩解視疲勞。刮頸部——活血舒筋頸肩不適是伏案工作者的“職業病”，刮痧可以活血......

酸棗全身是個寶，在電視廣告中也經常有酸棗的製成品出現。酸棗的營養價值十分豐富，對人有特別的功效和作用。今天小編還為你搜羅了幾款酸棗的食譜，做給你愛的人嚐嚐吧。酸棗的營養價值酸棗的營養主要體現在它的成分中。它......

我們經常食用的山藥究竟跟山藥豆有沒有聯繫呢?山藥豆是山藥的葉腋間常生油腎形的珠芽，食補作用非常大。山藥豆具有補肺益氣、滋潤血脈、健脾補虛等功效。山藥豆的功效與作用山藥豆即山藥蔓上結的珠狀芽，葉上生，長圓不一;......

蘇木的功效與作用主治：行血，破瘀，消腫，止痛。治婦人血氣心腹痛，經閉，產後瘀血脹痛喘急，痢疾，破傷風，癰腫，撲損瘀滯作痛。臨牀應用：治療月經愆期、閉經。治療輕症腦梗死和胸痛。治療腰腿痛，足跟痛，骨折後疼痛、活動障礙，以及關節滑囊......

現在葡萄當造，市面有很多又大又甜的葡萄特別誘人。我們通常食用葡萄的時候都會覺得葡萄籽和葡萄皮太苦澀，特地把皮和籽都剝掉。原來，葡萄最大的營養就在於葡萄籽。你相信嗎?葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增強免疫力......

烏髮桑椹酒具有烏髮亮發的功效。桑椹酒含有烏髮素，飲用桑椹酒能使頭髮變的黑而亮澤，這對女性朋友來説是非常不錯的選擇。健脾促消化桑葚酒具有健脾胃助消化的功效與作用。桑葚酒中含有豐富的酸性物質，可加速脂肪和蛋白質......

乳癖消的功效與作用主治：可用於痰熱互結所致的乳癖、乳癰，症見乳房結節、數目不等、大小形態不一、質地柔軟，或產後乳房結塊、紅熱疼痛;乳腺增生、乳腺炎早期見上述證候者。乳癖消片中的連翹、蒲公英、漏蘆、夏枯草可清......

香蕉，是一種普通得不能再普通的水果，但是你知道嗎，香蕉的養生功效可是很強大的，香蕉可以有效治療和預防很多疾病，下面就讓小編來告訴你香蕉的10大養生功效吧!1、治療高血壓高血壓和心腦血管疾病患者體內往往鈉多而鉀少，而香......

抗自由基葡萄籽含有原花青素，它具有非常強的體內活性，能有效的清除人體內多餘的自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞，保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。降低血......

健脾和胃從中醫角度來講，長豆角性平、味甘，具有一定的補中益氣、健脾開胃、補腎填精的功效，特別適合脾胃虛弱所導致的食積、腹脹以及腎虛遺精、白帶增多者食用。防治便祕長豆角含有豐富的膳食纖維，能維持正常的消化腺分泌......

潤腸通便百香果中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，加快食物的消化吸收，加上蜂蜜中的單糖物質能被人體直接的吸收，一起吃具有潤腸通便的作用。美容養顏百香果和蜂蜜中都含有豐富的維生素C，維生素C能有效的減少皮膚中......

幫助消化椰子水富含酵素，如過氧化氫酶、葉酸、澱粉糖化酵素等，能促進腸胃道消化，且有助於營養物質的吸收。天然的利尿劑椰子水含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脱水和電解質紊亂，可以增加尿液排泄，幫助......

通常我們所知的白醋是烹飪中常用的調味品。雖然白醋價格不貴，但是它對我們的作用是非常大的。特別是女性的天然美容品。合理利用白醋，有意想不到的效果喔。白醋嫩膚將白醋和水按照1：3的比例稀釋後搖勻，導入容器後備用。每......

孩子咳嗽有痰怎麼辦？孩子咳嗽有痰服用鮮竹瀝管用嗎？鮮竹瀝的功效與作用是什麼？鮮竹瀝真的能讓孩子與“痰熱咳嗽”一刀兩斷！很多家長最怕孩子上呼吸道感染了，一旦病情沒有控制住，一些孩子會轉入肺炎階段，所以，一到天氣波動的季......

洋槐蜂蜜顏色淺、味鮮潔、甜而不膩，是上等的蜂蜜。洋槐蜂蜜有洋槐特有的香味，又不容易結晶，特別受人們的歡迎。洋槐蜂蜜有什麼功效和作用吸引人們呢?洋槐蜂蜜食用方法用洋槐蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安......

祛痰止咳枇杷葉所含苦杏仁甙在體內水解產生的氫氰酸有止咳作用。其葉所含之揮發油有輕度祛痰作用。平時用枇杷葉煮水喝，還能潤肺止咳，它能清除肺熱緩解肺燥，而且能消除氣管中的炎症，能有效減少肺燥咳嗽以及氣管炎等常見呼......

枸杞，對於女性來説是補血佳品，但是你又知道枸杞具體有什麼養生功效嗎，下面小編為你總結了枸杞的17個養生功效。枸杞子很久以前就是有名的保健品，但是過去人們普遍享用不起，屬於高官富商的專用品。發展至今日，生活水平提高了......

調經促孕丸的作用功效調經促孕丸的作用是補腎健脾，養血調經，促進血液循環，調理身體激素水平。長期月經不調，影響生育，吃調經促孕丸是可以的，但吃了調經促孕丸不是保證能夠受孕的。月經不調是否檢測過性激素水平，卵巢功能和卵......