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【新生兒冬天室內温度濕度多少合適】新生兒冬天適宜的室內温度和濕度多少

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冬季新生兒居室適宜的濕度多少合適

上面講述了寶寶在冬季房間所適合的温度,那麼濕度多少合適呢?除了保持這個温度,房間的濕度也很重要。嬰兒房間濕度一般保持在50%(又説45%-75%)左右。

如果濕度低,造成呼吸道黏膜乾燥,纖毛運動能力降低,對病毒細菌的抵禦能力降低,易患呼吸道感染。室內乾燥還會讓寶寶口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼嚕呼嚕的;鼻黏膜乾燥,誘發鼻出血。

【新生兒冬天室內温度濕度多少合適】新生兒冬天適宜的室內温度和濕度多少

如何保持寶寶房間的濕度

1、寶寶睡覺地方放噴暖霧的蒸餾器

有助於保持合適而恆定的相對濕度,尤其是在冬天,不少家庭裝有中央供暖系統,這個蒸餾器完全可以起到保濕作用,而且蒸餾器規律的嗡嗡聲會讓寶寶睡得更香。冬天帶着寶寶出去旅遊時,也可以隨身攜帶一個蒸餾器,特別是住旅館的時候。

2、寶寶房間放一盆水或地上灑水

水可以滋潤空氣,如果寶寶房間太乾燥,不妨在寶寶房間地板或者櫃子上放一盆水,也可以往地板上灑一些水,這樣做可以很好地調節寶寶房間空氣乾燥問題。

3、寶寶房間放加濕器

室內空氣加濕,可以通過灑水、放置水盆等方式進行,但最方便的還是使用加濕器。媽咪可以在加濕器里加幾滴醋,能起到殺菌作用的。晚上在加濕器裏滴入一些薰衣草精油,可以提高睡眠質量。不過媽咪要注意加濕器會增加患呼吸道疾病的可能性。

4、注意事項

對於使用空調、電暖氣、火爐取暖的南方家庭來説,不要將寶寶放置在空調正面,也不要讓寶寶躺在電暖氣或火爐2米以內的地方。

還有,根據寶寶睡覺時所穿衣服的厚薄選擇合適的被子或毛毯,若感覺寶寶過熱,總出汗,可只給寶寶蓋一層夾被或毛巾被即可。北方和採取空調製暖的家庭還會存在濕度問題,可買一台無粉塵加濕器來增加室內的濕度。

【新生兒冬天室內温度濕度多少合適】新生兒冬天適宜的室內温度和濕度多少 第2張

如何給新生兒兒打造舒適的環境

給寶寶打造一個舒適的環境,從温度、濕度上都要下功夫。媽媽們需要注意以下幾個方面:

1、暖氣、火爐、取暖器:

在北方或者冬季,使用暖氣、火爐等取暖,保暖效果明顯,但必須保持室內通風。

2、窗户:

保持通風,新鮮的空氣和陽光對新生兒的健康至關重要,每天定時開窗,只要避免對流風即可。天氣好時,還應抱寶寶到户外活動。煙氣、煤氣盡量不要污染室內,否則易引起新生兒呼吸道疾病。

3、空調:

常用的有空調,可隨需要來調節温度。當環境温度升高時,新生兒的體温也會升高,因此,夏季出生的新生兒,室温也應予以控制在20℃-22℃。通常可用空調、電風扇等方法,但應避免將風直吹新生兒,可採用微風吊扇較為適宜。

4、空氣增濕器:

無論採用那種方法取暖,都會使空氣乾燥,因此,要保持一定的濕度,一般在50%左右。如果家裏是使用空氣加濕器的,為防止水中綠膿桿菌滋生而污染空氣,媽媽要注意每日換水,最好注入純淨水或冷開水。

【新生兒冬天室內温度濕度多少合適】新生兒冬天適宜的室內温度和濕度多少 第3張



如何根據室温調整寶寶穿衣

室温10℃以下:給新生兒上身穿棉衣,包一牀小被,蓋一牀大一點的厚被,小被外面放熱水袋;

10~15℃:穿棉衣,包一牀小被,再蓋一牀被子;16~21℃時,穿夾衣或絨衣,包一牀小被;

22~25℃:穿棉毛衫,包一層小薄被;

26~28℃:穿棉毛衫,包一牀小夾被或毛巾被;

29~30℃C:穿汗衫,包一層單布;

30℃以上:穿小背心或帶一小肚兜,不打包,蓋好肚。

【新生兒冬天室內温度濕度多少合適】新生兒冬天適宜的室內温度和濕度多少 第4張

新生兒環境注意事項

1、朝向

新生兒的房間最好選朝南的,這種房間陽光充足。當新生兒太小不能抱到室外曬太陽時,在朝南的房間中打開玻璃窗,讓陽光照射進來就可以達到目的了。

2、嬰兒牀

便於孩子活動。最好是放在在媽媽看得見,便於照料的位置放置一張屬於新生兒的小牀。如果房間實在太小,也可以放一個搖籃;搖籃放在桌子上,就可以少佔用一些空間。

3、光照

室內的光線最好能調整,當孩子睡眠時,光線應適當地調暗一些。對新生兒來説,過大的聲音對他來説無異於惡性刺激。因此,如果周圍環境嘈雜,隔壁人家在裝修,都不適合“坐月子”。家長應在孩子出生前就對這一點有所瞭解,以免孩子出生後措手不及。

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