扁桃體發炎是一種常見的因細菌或者是病毒所引起的疾病,並且在我們生活中會有許多人都會患上這種病。那當扁桃體發炎的時候應該吃什麼食物好呢?扁桃體發炎又應該吃什麼水果好呢?
扁桃體發炎吃什麼食物
1.蘿蔔青果茶
材料:鮮白蘿蔔1個,青果(橄欖)8個,冰糖少許。
製法:三味煎水
服法:代茶飲。
2.銀花茶
材料:感冒沖劑15~20克,銀花10~15克,冰糖適量。
製法:三味煎水。
服法:代茶飲。
3.雞蛋
材料:雞蛋1~2個,白糖15克,香油數滴。
製法:將雞蛋打碎,三味調勻。
服法:空腹服。
4.酸梅青果湯
材料:酸梅6克,青果(橄欖)25克,白糖適量。
製作:將酸梅及青果放入砂鍋內浸泡半天,然後煎煮。
服法:服時加白糖調味。
5.生絲瓜汁
材料:生絲瓜2~3條切片、蜂蜜。
製作:放入大碗中搗爛,取汁一杯加蜂蜜少許。
服法:分兩次服。
6.冰糖木蝴蝶飲
材料:木蝴蝶3克,冰糖。
製作:將木蝴蝶剪碎和適量冰糖放碗內,以沸水沖泡,温浸10分鐘。
服法:代茶飲用。
7.莧菜汁
材料:莧菜90克,白糖25克。
製作:將莧菜洗淨,搗爛取汁,加白糖調勻服用。
扁桃體發炎吃什麼水果好
梨子
梨味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效,適合在扁桃體發炎的時候吃。
原因:
1、梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。
2、梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。
3、梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。
柚肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養,它的維生素C比蘋果還多出20倍以上,也適合在扁桃體發炎的時候吃。
原因:
1、柚是一種營養豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。
2、柚具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。
3、柚對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
枇杷
枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功,當然也適合在扁桃體發炎的時候吃。
原因:
1、枇杷富含維生素C,可抗壞血因子。
2、枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養果品和保健果品。
3、不過患有白癜風者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。
甘蔗
甘蔗味甘,平,無毒,主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解毒,也是適合在扁桃體發炎時吃的水果。
原因:
1、甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。
2、甘蔗可用於口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。
3、甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻為[天生復脈湯]。
楊梅
楊梅含有多種有機酸,生食可生津潤燥,也是扁桃體發炎時吃的水果的佳選。
原因:
1、楊梅對咽喉腫疼,產生幹癢咳嗽有一定綬和作用。
2、楊梅含維生素C十分豐富,不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,且還有降血脂,阻止癌細胞在體內生成的功效。
3、楊梅所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助於減肥。
金橘
金橘不僅皮營養豐富,而且果樹也含多種豐富的元素,是非常適合扁桃體炎患者的水果之一。
原因:
1.金桔中含維生素c及鈣,有消除喉嚨發炎的作用。
2.果實則含有豐富的維生素及鈣等,有利扁桃體粘膜的修復。
注意事項
扁桃體發炎日常生活中要注意營養合理,食物儘量做到移樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質或刺激性的東四,少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品,主食粗細糧搭配,以保證營養平衡。