姑娘果富含多種身體所需的營養,寶寶適量食用有助於身體發育。有些人就想問了,適量是多少?姑娘果寶寶能吃多少呢?
姑娘果寶寶能吃多少
一般建議寶寶每天吃姑娘果2-5個即可。
姑娘果中雖然含有多種寶寶發育所需的營養成分,但其性偏寒,所以寶寶不能多吃,一天吃2-5個即可,既能補充營養,解饞,又不至於對身體有害,導致出現拉肚子等問題。
姑娘果多大寶寶能吃
一歲以上的寶寶可適量食用。
一歲以下的寶寶腸胃功能尚未發育完善,此時能吃的輔食最好是多注意下,一些不常見的食物最好是別給他吃,以免引起腸胃不適。滿了一歲的寶寶可適量吃姑娘果,這對身體發育有好處。
姑娘果吃多了會怎樣
可引起腸胃不適現象。
姑娘果性寒,食用後可增加體內的寒涼之氣,而且具有潤腸通便的作用,如果吃多的話,容易造成體寒、腹瀉、腹痛、消化不良等不適症狀。