體温?健康人的體温是相對恆定的,當體温超過正常體温的最高限度時稱為發熱,就是平常人們所説的發燒。那麼,體温多少正常呢?如何測量呢?
體温多少正常
正常體温根據測試部位的不同,體温的正常值稍有差異。常用的體温包括:口腔温度、直腸温度和腋窩温度。
1、口腔温度正常範圍為36.3℃~37.2℃。
2、直腸温正常值比口腔温度約高36.6℃~37.7℃。
3、腋窩温度正常範圍為36.1℃~37℃。
體温怎麼量
1、腋下測量
測體温時,要先把體温計上的水銀柱甩到35度以下,用棉花蘸酒精擦拭消毒後再用。
先擦去腋窩下的汗,再把體温計有水銀的一頭放入腋部中央夾緊,10分鐘後取出。
2、肛門測量
用肛門體温計,測温時,要將其慢慢插入肛門3-4釐米。測量時間最好略微延長。規定1分鐘的測量3分鐘;規定3分鐘的測量5分鐘,使用後要有肥皂水洗淨。
3、口中測量
首先要把體温計洗淨,水銀部分用冷水蘸蘸再放入口中,要把體温計斜放在舌晴,測體温時輕輕閉住嘴,不要説話。
看體温計數字時,應橫持體温計緩慢轉動,取水平線位置觀察水銀柱所示温度刻度。
確的診斷和治療。體温計用完後,最好用75%的酒精消毒。傳染病病人用過的體温計,更應消毒。
體温測排卵方法
1、選好固定的時間點,一般在早晨睡醒後,把温度計放在手可以輕易取到的位置,切記不能亂動。
2、選好特殊的測量位置,將温度計放在舌頭下,時間大致五分鐘。
3、持之以恆,因為隨着排卵期的到來,體温每天都會經歷着微小的變化。
4、做好記錄,微小的變化都記錄下來。同專用的温度計一樣,記錄的紙張最好也是選用專用的温度表。
測量體温的注意事項
1、測量體温前後,應清點體温計數目,甩表時,勿觸及他物,以防破碎。
2、凡給嬰幼兒、精神異常、昏迷及危重病人測温時,應用手扶託體温計,防止失落或折斷。病人睡眠時應喚醒後再測温。
3、病人進冷、熱飲食、,蒸汽吸入,面頰冷熱敷等須隔30分鐘後,方可口腔測温;沐浴、酒精擦浴應隔30分鐘後,方可腋下測量;灌腸、坐浴後30分鐘,方可直腸測温。
4、發現體温與病情不相符合,應守護在病人身旁重測,必要時可同時作口温和肛温對照。予以複查。
5、當病人不慎咬破體温計吞下水銀時,應立即口服大量牛奶或蛋白,使汞和蛋白結合,以延緩汞的吸收。
6、病人體温過高或過低,醫學教育網|整理應及時報告醫生,嚴密觀察,及時處理。