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【宝宝辅食炖蛋的做法】宝宝辅食炖蛋怎么做
来源:育儿百科谷 阅读: 3.35K 次
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适宜年龄 4-12个月 主料 鸡
蛋黄
1个 水蛋黄的4倍左右 制作步骤
1.取一鸡蛋
2.将蛋白滤出,蛋黄留用(6个月之前的宝宝不建议食用蛋白)
3.很好看的蛋黄
4.将蛋黄搅开
5.放入一点丁点点的盐
6.加入4-5倍的水
7.放入锅中,凉水炖5分钟
8.出锅、滑嫩嫩
9.有泡泡、说明火候大了些……
10.稍微搅开一些、凉的快。 小贴士 1、不想用盐的话,可以不加盐哦!或者用牛奶代替水,就变成奶炖蛋了!也很好吃的哦~2、使用的厨具:炖盅、汤锅、蒸锅、煮锅、炒锅
本文链接:https://www.yebkg.com/zh-my/baobaoyinshi/yingershipu/47452.html
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