手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
产后
>
产后保健
>列表
坐月子吃什么好?月子餐这样吃,营养不发胖
新妈妈在月子期间需要补充营养,但是吃太多吃太好又容易发胖,月子餐到底该怎样吃?新妈妈坐月子吃什么好?女人在生产后身体会变得非常虚弱,坐月子就是为了让身体尽快恢复。因此,在坐月子期间的饮食非常重要,月子餐一定要营养,因......
2023-09-30
产后24小时的自我护理
产后第一天对新妈妈来说是严峻的考验,如何做好自我护理呢,请仔细阅读全文,听听专家的建议。观察出血量产后出血是产妇第一天最需要注意的问题,因此,不管再疲乏、再虚弱,观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课。目前,在我国......
2023-09-30
坐月子需要注意的饮食宜忌
老人们都说把月子坐好,能够改善原本不良的体质。其实这种说法确实是有根据的,因为通过保养的过程,可以让细胞汰旧换新,并且使器官机能回复自然运作。坐月子的禁忌或调养原则,随着时代的进步而有所修改,但最基本的原则,诸如饮......
2023-10-03
坐月子每天食谱注意事项
十月怀胎会给女性朋友的身体带来很大的影响,而坐月子是产妇调养好身体的好时机,新妈妈在坐月子期间有很多的注意事项,尤其在饮食方面更要引起重视,究竟,女性坐月子每天食谱注意事项有哪些呢?我们一起来看下面的介绍。十月怀......
2023-09-27
新妈妈夏天坐月子的正确打开方式
夏天坐月子洗澡温度较低,可造成呼吸道痉挛,引起感冒。加上新妈妈皮肤的毛孔全部张开着,身体受冷后也易引起肌肉和关节酸痛。还有几个月宝宝就要出生了,那么,分娩后的坐月子就会是在夏天,而在夏季时节,洗澡是很多人常采取的一......
2023-09-27
产后带小孩 如何不伤腰?
母亲照顾婴儿洗澡、换尿布、哺乳等,身体负担很重,腰部压力尤其大,极易出现问题。如何在产后带孩子不伤腰呢?以下几种育儿姿势你学会了吗?在日本厚生劳动省制订的育儿手册中,强调了母亲带宝宝时需注意的几个姿势。中国妈妈可......
2023-09-27
哺乳期兼顾健康与减肥
产后,很多新妈妈都为自己臃肿依旧的身材而苦恼,想快点瘦身减肥,恢复之前的苗条身材。但是,新妈妈还处在哺乳期,应该如何兼顾好喂奶和减肥这两者呢?产后减肥有分在坐月子期间还有坐完月子之后,但是无论在什么时候妈妈都还是处......
2023-09-19
分娩后阴道会有什么变化呢
阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,因此阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。在分娩时......
2023-09-27
生完宝宝后,该怎么瘦回去?
怀胎十月,全家老小齐上阵,老公、父母、姐妹一起助力把孕妈妈的体重推到了“人生巅峰”,孕妈妈本以为“卸货”后身体能恢复至身轻如燕的状态,却无奈地发现,肚子上的肉怎么收都收不回去!这到底是怎么回事?生完宝宝后,孕妈妈们该......
2023-10-01
新妈妈要注意的10大问题
经历了“十月怀胎”,你的宝宝终于呱呱坠地。产后的“坐月子”是产妇的“多事之秋”:什么产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都是在这段时间内发生的,你知道要特别注意哪些事项吗?1.居室环境......
2023-09-27
简单3招消除产后视觉肥胖
生小孩后变得虎背熊腰,该怎么瘦?许多新手妈咪生产完会有上半身勇壮的情况,四处询问瘦身之道,不过,健身专家表示,真正虎背熊腰的女性并不多,孕产妇通常是因长期姿势不良,加上怀孕、抱小孩等行为,导致“上交叉综合症”,形成视觉胖......
2023-09-27
秦海璐产后2个月身材恢复 产后瘦身别盲目节食
4月2日,秦海璐分享近照,称产后正式复工。从照片中看,刚生孩子不久的秦海璐身材恢复得很好,这肯定让不少新妈妈心生羡慕。关于产后瘦身,很多人的第一反应是节食,但新妈妈产后不但需要自身的恢复,还需要给宝宝喂奶,因此千万不能......
2023-09-19
母乳喂够半年妈妈身材好
妈妈们都相信喂母乳能更快恢复身材,有研究发现,坚持母乳喂养6个月的妈妈们,在几十年后身材也更苗条。牛津大学的研究者调查了74万名平均年龄为57岁的女性。结果发现,女性喂母乳每6个月,就会减轻约2磅(约为0.9公斤)的体重(与个......
2023-09-27
产后妈咪美丽回归6大秘诀
在新时代,肌肤问题都不会是新妈妈心头的负担,因为掌握方法加勤劳操作,新妈妈的肌肤很快就能得到恢复。生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶……新母亲时代,“妈妈”绝不是“黄脸婆......
2023-09-27
产后怎样丰胸
在怀孕后很多女性身材都有所变化,不仅是胖与瘦,就连胸部也会格外胀大,尤其是在怀孕后以及产后哺乳期,有一些太平洋的小姐姐这个时候深深体会到了胸大的魅力,当结束哺乳期,为宝宝断奶后,胸部不仅回缩,还有变形下垂的表现,其实产......
2023-09-19
月子多少天
在我们中国有很多老传统,比如女性生育后需要坐月子,而在国外这种习俗是没有的。坐月子是为了让经历生产后变虚弱的产妇身体得到更好的恢复,这也是我们中华民族自古流传下来的习惯。只是随着社会不断发展,很多新生代女性已......
2023-09-27
妊娠纹可以去除吗?
妊娠纹让很多女性头疼不已,很影响皮肤的美观,但是想要去除真的不容易。妊娠纹可以去除吗?相信很多女性都有这个疑问,大部分也尝试过去除,结果都失败了,那么到底妊娠纹可以去除吗?今天小编就给大家具体介绍一下。经常出现妊娠......
2023-09-19
6种产后常见疾病 如何预防这些产后疾病
新妈妈生产时,要消耗大量的体力和流失血液,体质比较虚弱,稍有保养不当,就会引起疾病上身,加之受体内激素的影响,新妈妈很容易患上各种产后病。产后疾病,有些妈妈难与之不交接。爱找产后新妈妈的疾病有哪些呢?如何预防这些产后......
2023-09-27
如何祛妊娠纹
大多数的女性朋友在怀孕之后都会出现妊娠纹的情况,妊辰纹的发生虽然对胎儿的健康没有什么影响,但是对于孕妇自身的形象会有一定的影响,所以大多数的人都是想要去除妊娠纹的,那么如何祛妊娠纹呢?一起来了解一下吧。大多数的......
2023-09-19
产后第一个月最佳锻炼方案
很多妇产科医生都建议,女性等到产后6周检查身体之后,再开始进行锻炼,但是美国妇产科医师学会(ACOG)认为,如果你觉得身体没有问题,新妈妈完全可以在分娩之后,马上开始锻炼。(如果你是剖腹产,那么还是应该先休息4~6周左右。)很多妇......
2023-10-01
产后子宫脱垂的原因及预防
子宫脱垂是子宫从正常位置沿着阴道下降,甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现,但仍然应该加强预防。子宫脱垂是子宫从正常位置沿着阴道下降,甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现,但仍然应该加强预防。正常子宫......
2023-10-01
专家教你几招缓解产后腰痛
产后腰痛是妈妈比较常见的一种现象,早期主要表现为腰部发酸、无力、久坐及站后即两侧腰肌部酸痛,久坐起不来,运动后酸痛加重,卧床休息后症状可减轻,一般这种腰痛一个月左右可缓解或消失。指导专家:广东省妇幼保健院产后康复......
2023-09-27
产后饮食减肥能够轻松变瘦
很多女性产后,不注意饮食,也不注意适当运动,导致产后体重直线式上升,致使体态臃肿,身材走样。那么产后该怎么减肥呢?在这里给大家介绍一些产后减肥食谱吧!希望通过这些减肥食谱,能让产后妈妈恢复产前好身材。很多女性产后,不注......
2023-09-30
分娩后妊娠纹治疗方法有哪些?
不少女性在生完孩子之后发现自己肚子上出现了很多妊娠纹,大家很想知道妊娠纹治疗方法有哪些?治疗方法主要有4个,分别是做好预防、坚持有氧运动、多做臀部训练和使用去妊娠纹的产品。不少女性在生完孩子之后发现自己肚子......
2023-10-03
产后应如何正确呵护乳房
产前产后怎样呵护妈咪的乳房。(1)忌受强力挤压这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用......
2023-10-01
2500
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
产后运动遵循4大原则
2
果冻DIY
3
【产后上环对身体有伤害吗】产后上环对身体有副作用吗
4
母亲节英语祝福语简单 母亲节祝福语英语简短
5
小公鸡智胜狐狸的故事
6
【幼儿园8的加减法教案】大班8的加减法教案 大班10以
7
【内射后肚子疼怎么回事】体内射精后肚子疼是怎么回事
8
父母的这3种行为,对孩子的伤害非常大!
9
什么是管教的底限原则?
10
江湖儿女电影影评 江湖儿女观后感
每日精选
轻松改变产后乳房下垂萎缩的绝招
2023-07-12
坐月子禁忌有哪些
2023-09-30
产后恢复要注意哪些生活细节?
2023-06-29
新妈妈分娩后别马上喝鸡汤 影响产奶
2023-10-01
猜你喜欢
描写劳动人民的诗句有哪些
孩子考零分可能是因为胎教没做好
朱丹医院待产俩星期,亲妈和妹妹齐出动,却始终不见老公周一围
暑期合班,好处竟然这么多,不说都不知道!
生二胎的潜在好处,它能治好你的月子病!
好担心!怀孕几个月肚子还不显怀,是孕妈咪太瘦还是胎宝宝发育不好?
可么多么奶嘴和世喜奶嘴哪种柔软度更好
宝宝第一个夏天怎么过
半个西瓜的故事(婚姻里的智慧)
精彩图片
月子里怎么祛妊娠纹?教你5个小妙招
新妈妈如何找回产前窈窕身材?
产后饮食减肥能够轻松变瘦
产后恢复要注意哪些生活细节?
专家解读妈妈的面子烦恼
夏天坐月子可以出门吗?
热门标签
健康成长
头胎
月经不调
其时
垫放
明楼
一落千丈
婴儿脑部发育
辨症
汤放
应试
DHA奶粉
油酥
江津
鸡肝
小罐
腾彩
姓施
最新文章
西梅做辅食要蒸熟吗
是我体是什么意思
八个月早产症状有哪些 这些早产征兆要知晓
天津人流只在华山即可 品牌推荐百姓厚爱
智力——最具潜力的心理个性
多吃紫色食物 助孕更给力
一支“无痛针”引发家庭内部矛盾,如何科学理智看待分娩镇痛?
月经第13天卵泡多大正常
搞笑的儿童宝宝摄影照 画风新奇
分娩过程胎儿也艰难