产后恢复

爱美是女人的天性，而孕育宝宝是女人的天职，所以，很多准妈咪在生完宝宝之后独自黯然神伤，为了哺乳，准妈咪只能任自己变样的身材继续。难道，哺乳和瘦身真的是势不两立吗？其实妈妈们不必担心，哺乳和塑身一样可以同时进行！而此前，我......

我们都说“十月怀胎，一朝分娩”，对于每一位经过十月怀胎的准妈妈来说，亲手迎接一个健康的新生命是非常自豪的事情，但是在开心之余新妈妈一定要注意做好产后修复工作，尤其是在坐月子期间应该更加小心注意。我们都说“十月怀......

许多准妈妈们可能都认为，只要熬过怀胎十月，经受了分娩阵痛，就终于解放了。也许你还规划过无数种产后大解放的放松方式，要去疯狂吃东西，要去疯狂shopping，要去旅游……想象也许很美好，可是，醒醒吧！产后，也许你的“噩梦”才刚刚开......

女人从怀孕到生产期间是不会有月经的，那是不是一生完月经就突现了呢？并不是，那到底产后多久来月经才正常，太久不来或太早来是不是预示着健康问题？女性在产后月经的时间其实与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵......

很多新妈妈都会发现在生孩子后阴道变得松弛了，产后阴道松弛会影响性生活吗？产后阴道松弛该怎么办？产后阴道松弛是很多新妈妈都会面临的问题，尤其是顺产的妈妈，会严重影响日常生活。产后阴道松弛会影响性生活吗？产后阴道松弛......

坐月子对于每一位孕妇来说都是比较重要的，尤其是饮食，那么孕妇月子里吃什么能加快恢复速度呢？专家给大家3个建议，分别是及时补充营养、多吃补血补气食物和补充足够蛋白质。每一位孕妇在生完孩子之后都是需要坐月子的，月子......

目前可选择的生产方式只有两种：顺产或是刨宫产，具体要选择哪一种生产方式是医生说了算，一般医生会根据孕检结果建议孕妇选择顺产或剖宫产，当然如果孕妇完全满足顺产的条件，但是孕妇希望利用剖宫产的方式完成，医生也会尊重孕......

做了妈妈之后的我们，几乎都放弃了高跟鞋。可是有很多重返职场的妈妈，不得不被迫去适应它。其实，高跟鞋并不可怕，既能提升气质，又可以在一定程度上矫正站姿，只是看你会不会巧妙地穿它了。混搭首先最好不选择6厘米以上的高跟......

产后减肥收腹是每个爱美妈妈都会考虑的问题，使用收腹带便成了产后收腹的最佳产品考虑，可是由于刚刚分娩，肚子上面的伤口还没有完全恢复时，肯定是不允许用束腹带的，那么究竟产后多久才能用束腹带来进行产后减肥呢？收腹带有用......

如果让你用一个词来形容中国，脑子里第一反应是什么？小编想到的是地大物博？不同的风土人情不同的风俗和饮食习惯。小编想到了个有趣的事情，既然各地风俗不同，那不同刚晋升为新妈妈的各位，想必吃的东西也是各具特色的，跟小编来......

自然分娩的妈妈，多数都会有侧切手术，所以很多妈妈都担心会影响产后的夫妻生活，那么顺产侧切会影响性生活吗？小编来告诉大家产妇怎么让进阴道变得紧实？顺产侧切影响性生活吗？顺产侧切一般不会影响性生活，因为做顺产侧切缝合时......

月子中心服务项目，现在生完孩子后都已经习惯进入月子中心坐月子了，那么，很多人都还不清楚月子中心有哪些服务项目，下面是小编整理的一些关于月子中心服务项目的介绍，希望能对大家有所帮助。月子中心服务项目：产妇服务项目（1）......

怀胎十月，很多产妇在生完孩子之后心中一大事情都放下了。但是产后的修复问题要重视起来。一些女性朋友由于没有在正确的时间做好相关修复，等到身材变形到不可挽回的时候就迟了。那么，下面就一起来了解一下，产后恢复项目有......

不少女性在生完孩子后会出现漏尿的情况，这到底是怎么回事呢？提到漏尿，相信很多生过宝宝的女性都不是很陌生，这是很多产妇都遇到的一个问题，尤其在咳嗽、大笑、打喷嚏、提重物等的时候，就会出现这种现象，这种情况给女性朋友带......

新手妈咪产后好虚弱，想要成功补身恢复体力，又怕吃下过多热量，影响身材？其实，除了传统的麻油、猪脚、米酒等食材外，适度食用蔬果，摄取膳食纤维也同样重要。其中，有“平民人参”之称、富含多种人体必须营养素、高纤低卡的红萝卜......

总是说妈妈很伟大，基本上特指十月怀胎后的分娩时刻，分娩对女性来说像是与上帝在争抢瑜。其实这句话的意义很广泛，多指作为母亲为子女的付出。除了分娩时刻的痛，产后身体各种不舒服也非常难熬，就拿产妇便秘来说，更像是世界末......

在坐月子的时候也要保持足够的休息时间，如果女性在产后坐月子的时候总是看手机看电脑不能得到很好的休息眼睛也会做下病根，所以一定要每天保证12小时以上的休息时间，在宝宝睡着的时候最好闭目养神。只有这样才能让自己的......

产后恢复的问题一直都是很多女性朋友们非常关注的，那是在我们传统印象当中，很多女性朋友都认为产后恢复仅仅是身材的恢复，这种说法是非常错误的。其实产后恢复本身就是帮助我们身体进行全方位的调整，所以这个过程非常重要......

不少女性在生完孩子之后会发现自己出现一些尴尬的现象，比如产后漏尿。产后漏尿的原因是什么？产后漏尿该怎么办？不少女性在生完孩子之后会发现自己出现一些尴尬的现象，比如在自己打喷嚏或者咳嗽的时候出现漏尿的情况，如果自......

2020年马上就要到来，九零后也马上进入三十岁了，很多九零后的年轻人都已经纷纷结婚，甚至也有不少早已经为人父为人母了，并且也有不少的年轻夫妇在努力备孕，最终他们都希望更快地迎来属于自己的宝宝。在这个过程中，有工作单位......

在很多人的观念中，生完孩子后就该好好休息，最好是躺在床上不动，但是产科专家表示，产后一定要尽早下床活动。那么生完孩子后多久可以下床活动？产后做哪些运动有助身体恢复？产后尽早活动有助于恢复很多人认为，“生孩子耗费了很......

以为生完孩子就万事大吉了？生完孩子之后的第一天，也是准妈咪最容易出现意外、最有可能落下病根的24小时。其中，产后出血是最大的问题之一。为了保证新妈咪更快地恢复，一定要注意这6件事。一、观察产后出血量据统计，我国有......

五月已经过半了，大家都知道五月的第二个星期天是母亲节，在那天，很多朋友都在社交平台发布自己的母亲节祝福，而SHE的ELLA也发文称今年是自己的第三个母亲节了，当母亲的过程是充满幸福和快乐的，但是因为生产也导致自己出现了......

剖腹产伤口多久不疼？一般情况下，剖腹产伤口疼痛是很常见的现象，那么，剖腹产伤口多久不痛呢？剖腹产伤口一般多长时间就不痛了呢？？剖腹产伤口多久不疼剖腹产伤口多久不疼的时间是因人而异的。剖腹产的产后恢复要比阴道顺产时间......

产后多久能恢复好，这个问题的答案取决于产后恢复的方法，有些产妇没有人照顾吃的食物营养不够，而且过早的劳作，这样的情况不仅不能让身体真正的恢复，还会落下很严重的病根，如果产后可以得到很好的照顾，产妇自己也能及时调节自......