纤维食品会导致女性不孕美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会......

教父母给孩子选择健脑食品吗大家知道什么是健脑食品吗。简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童食健脑食品应做到科学、合理，尽量给孩子食用大量的天然野生动植物，它们......

红色食品——令人振奋补铁假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了，红色食品会助你一臂之力，天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能，巨噬细胞乃是感冒病毒等致病微生物的杀手，其......

孕妇作为特殊人群，在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。其中下面这9大饮食会危害胎儿的智力，孕妈妈要少吃为妙......

我特别好奇，一种食品有这么多问题，为什么还能如此大行其道？关于味精，流传着很多传说，这些传说并不遥远，经常在身边就能听到，比如，孕妇吃味精会变笨，小孩子吃味精记忆力会下降，正常人吃多了会中毒，炒菜时高热放味精还会产生致癌物......

怎样让自己的孩子变得聪明伶俐呢？依我看，与其花重金购买形形色色的幼儿益智保健品，不如在日常生活中适当多吃些有益智健脑功效的食品。下面十种食品就是给儿童益智健脑的“高手”：怎样让自己的孩子变得聪明伶俐呢?依我看，......

很多孩子都爱吃饼干、糖果、巧克力等垃圾食品，但是家长们要注意，不能让孩子过多地吃这些食物，否则可能会降低智商水平。澳大利亚研究人员发现，健康饮食有助儿童提高智商，垃圾食品则会降低智商。两岁前常摄入饮料、糖果等垃......

妊娠5个月后，胎儿的脑开始逐渐形成，孕妇要在这阶段多吃些健脑食品，以利胎儿脑组织发育。当宝宝出生后，大脑的发育非常迅速，长到7-8岁时，脑重量已达到成人的90%左右，由此看来，为使大脑得到良好发育，妈妈从宝宝一出生，就必须从饮......

超级可爱的卡通形象不仅仅是出现在动画片里，还可以摆在餐桌上让宝宝享用！小美人鱼（适合1岁以上的宝宝）创意妈妈：bigmiho原料：鳕鱼1条，大虾1只，黄色柿子椒1/2个，意大利面、培根、面包渣、海苔、胡萝卜、草莓、盐、酱油、淀粉、......

由于分娩后身体虚弱，加上还要喂哺新生儿，所耗费的能量是非常大的，所以中国的女性都有产后坐月子的习惯。在这段时间里，她们以卧床休息为主，搭配合理的饮食调理，以尽快的恢复体力和器官的功能。由于分娩后身体虚弱，加上还要喂......

很多人对于转基因的食品还是不太了解，那么转基因食品到底是什么呢，又有哪些是转基因食品呢，在这里就为您做一下简单的介绍和了解。转基因食品是利用现代分子生物技术，将某些生物的基因转移到其他物种中去，改造生物的遗传物......

你为宝宝精心准备的一日三餐能够满足小家伙成长的需要吗？宝宝的营养均衡吗？本期，我们特意请来了国家高级营养师，让她对宝宝一天的饮食情况进行点评！宝贝小档案：张开心，漂亮的小公主1岁7个月，身高85cm，体重15kg宝宝一天饮食记录......

而今，越来越多的人选择到超市买菜了。那么，在超市里选购蔬菜要注意些什么呢？蔬菜区要点1：认识深绿色叶菜按我国营养学家的推荐，每天要吃400～500克蔬菜，其中200克以上是深绿色叶菜。深绿色叶菜，是以茎叶为主要食用部分，叶子为深......

孕妇在任何时期都应该特别注意自己的饮食方面的健康，而且应该对自己饮食的禁忌要有所了解，这样孕妇先可以为胎儿营造健康的环境成长。下面小编介绍孕期早餐不宜进食的食物。1、忌喝大量冰凉的饮料人体经过一个晚上的时......

自从怀了宝宝，孕妈咪的胃口一天比一天好，虽说孕早期恶心呕吐食欲差，但从孕中期开始，一天不吃多几顿根本不行，甚至会在大半夜爬起来找东西吃。都说孕妇是一人吃两人用，补充足够的营养那是必须的，除了正常的一日三餐之外，还需要......

1岁左右的婴儿在吃饭时，很喜欢用手去抓饭。每逢遇到这种情况，大多父母都习惯于遏止他们，认为这样做既不雅观也不卫生。而一些育儿专家则指出，父母最好不要限制婴儿的这种做法。只要将他们的手洗干净，就可让他们用手抓食物......

无论是进口日本食品还是其他国家食品，在选购时都需要注意一些要点，否则很可能会选上并非正规的进口食品而败了吃兴。中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任何计国介绍，消费者在超市或食品专卖店选购进口食品多为预包......

黑色食品的营养价值优势，生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都会给身体带来一定的影响。食物的色素对营养......

怀孕后，大多数的准妈妈在饮食上都会格外的小心，这是个好的现象，那么，大家知道到底准妈妈在怀孕期间应该少吃哪些食品呢?本文就详细的列举出这些食材，希望准妈妈们能将这些食材有效的避开。熏烤食品食物熏烤食物是用木材、......

随着生活质量的提高，很多人都喜欢吃到国外进口的食物，那么在购买的时候如何来选择呢?我们从下面的学习中一起来学习一下其中的奥秘吧!包装华丽诱人、口味独特的进口食品，正迅速蚕食着超市食品地盘，一般一家数千平方米超市......