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关于营养素的宝贝资讯
婴儿,每天需要多少营养素
婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量,短时间内就可明显影响发育的进程。热量:婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡(418—502千焦婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量,短时间内就可明显影响发育的进程......
2022-05-19
孕期需要哪些营养素
怀孕期间,我们都知道孕妈们需要补充大量的营养。但是你们知道孕妈都需要哪些营养素吗?带着疑问,一起来看看相关介绍吧。怀孕期间,我们都知道孕妈们需要补充大量的营养。但是你们知道孕妈都需要哪些营养素吗?带着疑问,一起来......
2022-05-28
宝宝成长必需的10种营养素
宝宝婴幼儿时期生长发育迅速,因此需要补充各种所需的营养素。babble网站近日总结了宝宝成长所需的10种营养素,并列举了富含这些营养素的食物,希望能对爸爸妈妈们有所帮助。当你怀孕后,你会听到各种各样关于孕期饮食的建议......
2023-10-03
宝宝出牙晚是因为缺钙?也可能是这几个原因
当宝宝出牙比同龄人晚的时候,家长就会担心了,宝宝是不是缺钙了啊?宝宝出牙晚是因为缺钙吗?哪些原因会引起宝宝出牙晚?宝宝多大会开始长牙?除了极少数先天性无牙的宝宝,绝大多数宝宝在出生的时候,颌骨中已经有骨化的乳牙牙胚了......
2023-09-09
4--5岁孩子的饮食和营养
学龄前儿童应该有一个健康的饮食态度。理想情况下,他已经不用进食或拒绝进食表示自己的抗议,也不会将食物与爱和关心相混淆。一般(但并不总是)他会将进食看做是对饥饿的正常反应,将进餐看做是一次令人愉快的社会经历学龄前......
2023-03-12
各年龄段忌吃食物大汇总
孩子饮食分阶段,每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。1岁之内不要蜜:周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后,肠道内正常菌群建立,故食蜂蜜无妨。孩子一天天......
2023-03-29
天气转凉宝宝断奶正当时
孩子对食物和营养素的需求量大大增加,而这时母乳量已经减少,远远不能满足孩子的生长需要,秋天因为天气凉爽,孩子易接受全辅食喂养,是断奶的好季节。立秋后,天气渐渐转凉,是给孩子断奶的最好时机。近期,南京市妇幼保健院儿保所......
2023-04-04
2017全民营养周(营养素篇)之儿童“锌”观念
“锌”是大家耳熟能详的营养元素,很多家长常常担心自己的孩子会缺锌。当然,锌对我们人体,尤其是儿童有着很多重要的生理作用,但是如果我们知道什么样的食物里富含锌,均衡膳食,常常就能从食物中获得所需的锌。什么是锌;锌对孩......
2022-05-21
宝宝成长不可少的营养素
婴幼儿时期是大脑发育的重要阶段,营养不足可能引发脑重量不足、脑皮质变薄、脑细胞减少、神经纤维密度及神经元联系降低,从而导致头围小、智力低、语言和数学学习能力不足、体能活动减少、运动机能落后等症状。所以,注意......
2023-09-30
人体所需的六大营养素有哪些
必需营养素是人体不能制造或不能制造足够数量的化合物。根据世界卫生组织的可靠来源,这些每日饮食建议摄取量必须来自食物,它们对疾病预防、生长和健康是至关重要的,下面来了解一下人体所需的六大营养素有哪些。蛋白质蛋......
2022-05-28
哪些是孕中期主打营养素
孕中期主打营养素:碘、锌、钙、维生素D●孕中期主打营养素:碘、锌、钙、维生素D怀孕第4个月左右,胎儿的甲状腺开始起作用,制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。如果母体摄入碘不足,新生儿出生后会发生甲状......
2023-03-19
补钙,一定要补得在理
小儿正处于生长发育阶段,需要经常补充各种营养素。在各种无机盐中,最容易缺乏的是铁、锌和钙,因此一些医生经常会建议家长买些钙粉、钙片给孩子吃。那么小儿是否都需要补钙呢?身体中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,使得骨骼和......
2023-07-14
钙要不要补?宝宝身体做主
对于缺钙的宝宝最好要先了解到宝宝的饮食情况,看看宝宝到底有没有缺乏鱼肝油(维生素D),以及含钙较多的食品如牛奶等是否有足够的摄入量。宝宝在刚出生到1岁期间生长发育得特别快,所以新陈代谢也进行得很快。这个时候,给宝宝......
2023-08-02
提升宝宝免疫力的几种营养素
在生活环境中到处看不见的细菌及病毒,随时会藉由呼吸、伤口及各种接触侵入我们人体。我们要怎么保护免疫系统发育还不如成人般完善的宝宝呢?免疫系统就如同保卫身体的战士,随时都准备和侵入人体的细菌作战。免疫力的好坏......
2023-07-30
孕期各阶段营养素,应该怎么补?(干货,快收藏起来!)
怀孕吃点叶酸就行了!本来就贫血,孕期吃点猪肝补血!营养品都是药,骨头汤比什么都营养!这些是不是很耳熟?是不是常常在哪里听到?怀孕吃点叶酸就行了!本来就贫血,孕期吃点猪肝补血!营养品都是药,骨头汤比什么都营养!这些是不......
2022-07-07
8种营养素,大脑最需要
我们不仅要养育一个健康的孩子,更重要的是要养育一个聪明的孩子,一个有用的孩子。我们不仅要养育一个健康的孩子,更重要的是要养育一个聪明的孩子,一个有用的孩子。所以特别介绍几种对大脑的健全发展起重要作用的营养素,为......
2023-04-29
3类营养素助你产后解忧又减重
宝宝呱呱落地,最开心的人莫过于怀胎10个月的妈妈,但随着孩子一天天长大,自己的肚子却不见消减,加上喂养和看护等工作,一段时间下来,情绪变得暴躁、爱钻牛角尖,出现产后忧郁的现象。营养师建议,产后不妨多摄取3大类解忧营养素,......
2023-09-19
有助于儿童智力发育的营养素
谁都希望自己的小孩聪明伶俐、聪慧过人。除了先天因素、一定的社会环境及教育外,家长们都可从身边的膳食中,为你的孩子智力发育提供良好的条件。因为大量的科学实验和调查研究发现,膳食中的某些营养素与大脑的生长发育、......
2023-06-21
喂养早产儿需加营养素
早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。早产儿是指妊娠不满37周分娩的新生儿。母乳中含有易于消化吸收的蛋白质、脂肪、乳糖,还有适量的微量元素、维生素、酶及免疫因子等,是早产儿的最佳食品。但由于早产儿的生理特点,母......
2023-06-22
产科专家谈孕期怎么补营养素
准妈妈是全家的重点保护对象。各式各样的营养补充剂、保健品,成了亲朋好友们表示关心的主要途径之一。孕妇是否真需要这些额外的营养素呢?很多人觉得怀孕期间,日常饮食摄入的营养赶不上胎儿发育的需求,于是会额外吃些保健......
2023-03-12
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