很多妈妈认为“奶水清淡＝没营养”，其实，这是个很大的误区。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分稍有不同。清淡的母乳营养足够吗？很多妈妈认为“奶水清淡=没营养”，其实，这是个很大的误区。外观看......

清炒山药材料:山药600克调料:葱末、盐、鸡精各适量做法:1.将山药去皮，切成菱形片,用滚水焯一下,捞出沥干水分。2.锅中热油，将山药片倒入清炒山药材料:山药600克调料:葱末、盐、鸡精各适量做法:1.将山药去皮，切成菱形片,......

怀孕了，需要补点啥营养？合理的营养对宝宝的健康发育至关重要，可是如果盲目瞎补，也会影响妈妈和宝宝的健康。孕期到底该怎样补充营养，是每个孕妈妈和打算怀孕的准妈妈们都格外关心的话题。准备怀孕，该吃什么？怀孕了，需要补点啥......

孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。秋季孕妇饮食原则孕期的合理营......

大豆的蛋白质含量与肉类接近，制成豆腐后营养更易吸收，是宝宝们补充营养的好食材，并且豆腐的口感嫩滑，也特别适合刚能吃固体食物的宝宝，豆腐独有一种淡淡的香味，是很多人的大爱~合适的烹调能让它升华到甘甜的水平为了尽量少......

口感清淡的奶粉一般咋原料添加上也会比较注重，那海普诺凯1987奶粉，这款高端的婴幼儿配方奶粉，口味如何呢?海普诺凯1987奶粉口感清淡吗?口味是清淡型的，里面也没有添加蔗糖香精等成分。网友们评价如下：1、之前小朋友喝的a2，......

?处于孕早期的准妈妈由于妊娠反应，都没有什么食欲，那么这时候的孕妈咪该吃些什么呢?本文我们就给大家推荐一些女性孕早期的清淡食谱。栗子白菜材料：大白菜600克、栗子400克。调料:盐、味精、胡椒粉、淀粉、奶各适量。做......

看着自己身上越来越肿胀，有些孕妈妈认为，既然身体已经这么多水了，那就干脆少喝水。如果你也这样想，那就真的是大错特错了。一、孕晚期水肿厉害肿么办？小燕已经怀孕6个月了，本来比较顺利的孕期，在出现水肿之后就开始变得越来......

甜味、咸味和鲜味都是宝宝的挚爱，虽然宝宝喜欢这些味道，但长时间食用重口味的食物，会影响到宝宝味蕾的正常发育，导致宝宝偏食、挑食，不爱白开水喝水。一、定义：婴儿味蕾发育特点婴儿是人一生中发育最快的时期，也是身体最为娇......

春季，是万物复苏的时节。然而春寒料峭，冬春交替的当下，天气却总是忽冷忽热。中医有云，“风为百病之长”，新妈妈在分娩后身体非常虚弱，这时风邪最容易乘虚而入，导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状。春季月子保暖最......

小儿诺如病毒吃什么东西小儿感染了诺如病毒除了对症治疗，家长还可以通过饮食调理来辅助治疗，尤其是诺如病毒会导致宝宝上吐下泻，更要补充水分足，营养丰富且清淡的食物，比如粥水类、蔬菜水果类等。1、主食可以选择：小米、黑......

今天（3月6日）是一年一度的惊蛰节气，这个节气给人的印象是春雷阵阵，万物生长。今天我们讲讲惊蛰节气吃什么好，专家建议惊蛰应以清淡进补为主。惊蛰，是一年中的第三个节气。2014年3月6日为今年的惊蛰，从这一天开始，人们感觉印象......

宝宝是妈妈手心中的宝，哪里会让宝宝饿着肚子。有时候妈妈会发现自己奶水清淡，那这样会不会饿着宝宝呢？我家宝宝刚刚满月，我发现我的乳汁是清水奶，我担心宝宝光靠吃母乳不能吃饱。怎样判断母乳是否足够?马真妮(上海)这位妈......

原标题：孕期不注意补充这些营养，再怎么吃补品都白搭推荐食谱：芥蓝炒虾仁食材：芥蓝菜180克、虾仁50克、大蒜2瓣、水3汤匙、油1大汤匙、盐1/4茶匙、料酒1/2茶匙。做法：步骤1：虾仁去虾肠，用料酒和盐稍微腌制。步骤2：将芥蓝菜洗干......

小孩手足口病吃什么好得快为大家介绍小孩手足口病患病阶段到恢复期间，饮食要注意的要点以及吃哪类食物可以更快恢复小儿的身体康健，下面是小编为大家整理的这篇小孩手足口病吃什么好得快小孩手足口病病初嘴疼阶段：流质食......

新妈妈在春季分娩后，身体非常虚弱，腠理空疏、百节空虚，这时风邪最容易乘虚而入，导致新妈妈出现感冒、头痛、四肢关节疼痛等症状，所以春天坐月子，新妈妈得注意了。春季，万物复苏，气候逐渐变得温和起来。但是，春季的风比较寒冷，中......

现在的人们都推崇健康饮食、清淡饮食，那么你平时煮菜是不是少油少盐呢？清淡饮食的最佳搭配是什么？现在的人们都推崇健康饮食、清淡饮食，那么你平时煮菜是不是少油少盐呢？清淡饮食的最佳搭配是什么？最佳的饮食方式就是清淡饮......

最近家里人都喜欢上了吃鸭肉，于是各式鸭子的菜式就经常出现在我家餐桌上，有整只鸭做的烤鸭、鸭腿肉做的烧菜、鸭锁骨和鸭的其他部位做的卤菜。。。反正是变着花样的吃。最近家里人都喜欢上了吃鸭肉，于是各式鸭子的菜式就......

一些年轻妈妈会在宝宝食欲不佳时用多加味精的方法来调节食物味道，其实这是一种错误的做法。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶·生命......

酷暑天常会使胃肠娇嫩的宝贝苦夏，什么也不爱吃。妈咪真着急，哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢？1、每天多给宝贝喝汤、喝粥天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝的身体比大人需要补充更多的水。妈咪应该顿顿......