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关于白领的宝贝资讯
白领男人专属补脑菜单
作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。早餐:一日之计始于晨。早餐......
2022-04-10
留意:白领孕妈妈的新恐慌
据一家妇产科医院的统计,90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”,从而进行减重控制。专家指出,女性在怀孕后,整个孕期体重应增加9—15千克,食量摄入比平时大约增加10%—20%。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够,猛吃猛喝,......
2023-04-26
腕管综合症,白领孕妇最容易得的病症,到底是什么东东?
小白是我家邻居的孩子,平时关系很好,后来考上了外贸大学,现在在一家外企公司工作,是一个典型的白领丽人,前几个月怀孕了。自然,我就成为了她的私人孕产顾问。晚上11点多,电话响了,小白打来的:“小红姐,最近我的拇指、食指和中指......
2018-10-26
白领午餐吃什么 白领营养午餐搭配推荐
不少白领中午都会叫盒饭,但是午饭这么胡乱的吃,就会很容易造成各种各样的问题。那么怎么样才有一个健康的饮食方式呢?下面亲亲宝贝小编给你介绍白领的营养午餐应该怎么吃……对于在写字楼里工作的人来说,去......
2013-05-12
8大恶习令白领难做妈妈
今年处于生育高峰期,据了解,一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言,要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备,为此,北京广仁医院吴卫平博士指出八大习惯影响生育......
2023-04-03
白领女性美丽孕期六种武器
作为一个家庭事业双丰收的白骨精,自然不能缺少幸福婚姻的结晶——宝宝。可是勇敢地选择制造宝宝就必须要面对一系列难题。大多数白骨精都会选择工作到生产前的1~2周才会休息,那么在这一段非常时期,如何能不影响工作,又保......
2023-06-20
白领如何保障自己的生殖健康
避孕方法据统计,婚后性生活正常、不避孕的夫妇,约60%在婚后6个月内怀孕,80%在9个月内有喜,85%~90%在一年内妊娠。所以,暂不生育的夫妇应当避孕。可供选择的避孕方法很多。不过,对于尚未生育的夫妇来说,从效果与安全性考虑,最......
2013-10-21
八大“恶习”令白领难怀孕!
今年处于生育高峰期,据了解,一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言,要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备,为此,北京广仁医院吴卫平博士指出八大习惯影响生育......
2023-03-09
择时怀孕翻老皇历 白领居多
最近一对夫妻朋友准备在牛年完成造人计划,为此开始了全家总动员,妻子吃人参燕窝补身子,丈夫则戒烟戒酒准备。不过对于什么时候怀上孩子,小夫妻有争议:丈夫认为属牛与夫妻两人的生肖都合,说要是早春就能怀上孩子,那今年就能抱......
2023-05-18
3位白领姐妹的饮食减肥秘诀
每天面对的不是电脑,就是文件夹和办公桌,渐渐发现自己离“运动“这两个字越来越遥远了。朝九晚五的生活已每天面对的不是电脑,就是文件夹和办公桌,渐渐发现自己离“运动“这两个字越来越遥远了。朝九晚五的生活已经变成神......
2022-07-11
白领妈妈的5条心理保健良方
作为一位白领妈妈,不仅要顾工作还要顾孩子,身心难免出现疲惫的情况,节下课就一起来看看白领妈妈的5条心理保健良方。1.保证规律饮食无论你的心情好与坏,都一定不要忽略了饮食。饮食对于女性的意义不仅仅是维持生命,它也是......
2022-04-08
白领女性备孕要杜绝5个习惯
想要优生优育,白领女性在孕前就要多多注意自身的健康哦。下面就来和小编一起了解了解白领女性备孕的饮食吧。白领女性备孕不能吃什么辛辣食品:在饮食方面,有些人偏清淡饮食,而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈,在备......
2023-06-20
白领女性更适合慢运动 - 产后保健 - -女性
方女士在写字楼上班,受周围同事的影响,她也加入了健身大军。过去她特别喜欢热量消耗大的运动,搏击操、街舞什么的,觉得时髦又减肥。不过平时方女士工作很忙,一天下女性来说,慢运动是更适合的一种运动。很多白领经常加班加......
2022-07-11
秋冬白领早餐该怎么搭配
秋冬季节,白领的早餐该怎么吃怎么搭配呢。虽然一直强调早餐的重要性,但是如今还是有很多白领都没有注重起早餐来,下面来听听专家是怎么说的。近期,北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查,发现白领每天摄入的能量和......
2014-11-27
工作轻松薪比白领 职业奶妈重现引争
时隔半个多世纪,“奶妈”这个差不多已被人们遗忘的“名词”又在一些地方出现。轻松的工作、白领一样的薪水,今天的“职业奶妈”引起人们的广泛关注,并在浙江等一些地时隔半个多世纪,“奶妈”这个差不多已被人们遗忘的“名......
2022-07-08
太可怕了,和孩子分离的后果居然这么严重,白领妈妈们必看
儿童和世界的第一个联结通道是由母亲建立的。母乳喂养、肌肤相亲、一言一语、一歌一笑,等等,都是在打通和拓宽这个通道。亲密母子关系是亲密父子关系的前提,孩子与父母间亲子关系的质量,又决定了孩子未来和整个世界的相处......
2022-07-02
5招提高白领女性孕力
作为一名优秀的职场女白领,通常光鲜亮丽,为了体面而高薪水的工作,承受着巨大压力,常常让自己身心疲惫。另一方面,地球环境日益恶化,污染时刻逼近我们,使我们身体的抵抗力和免疫力都在下降,于是不知不觉中,我们的身体环境也像遭......
2023-07-22
白领孕妇的饮食注意事项
现在许多准妈妈在孕期的时候还要上班,因此不免会外出就餐,但是准妈妈们要注意了,现在是你的特殊时期,这个时候你必须要做到饮食营养均衡,那么上班的准妈妈要怎么吃呢,又有什么饮食注意事项呢?从食物中取得所需营养食物中的营......
2015-01-10
白领的饮食搭配 既健脑又瘦身
很多白领的工作繁忙,以至于三餐不定时,饮食没有规律。长期以来,对身体的损伤是很大的。作为白领,我们也是可以做到饮食健康,既健脑又瘦身喔。健康早餐每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早......
2016-10-30
白领抗疲劳饮食有哪些原则
现在,很多白领都会在电脑前,一坐就是一整天,虽然是坐着,但不知不觉会处于一种十分疲劳的状态。如此疲劳的工作,白领又该如何抗疲劳呢?亲亲宝贝小编告诉你,可以用饮食抗疲劳,白领抗疲劳饮食有以下六大原则。1.饮食平衡是关键......
2017-08-31
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这样当婆婆,一定很酷!