随着生活压力的增大，许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐办公室的女性，面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议，在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问题，不要为了......

现在的白领父母们对孩子的期望值都非常高，希望自己的孩子能健康成长，然而医学报告表明，不良饮食习惯将会对孩子的心理生理健康造成极大危害，贻害终生。白领父母们，快来看看自家孩子的饮食问题及对策吧。不良习惯一：膨化食品......

<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>对于一位好的白领妈妈来说，喂好宝宝与从容工作并不矛盾，看完了我们提供的这些好办法，你也许也有同感：方法一：第一个工作周应尽量简短回到工作岗......

作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。早餐：一日之计始于晨。早餐......

近年来，亚健康越来越成为白领们的首号头疼问题。是什么造成白领们亚健康的原因？早餐吃不好、不睡午觉等等，都是造成白领亚健康的原因。你知道为什么吗？今天小编就为你解惑，并给大家一些小建议。白领亚健康已经是个社会问题......

据一家妇产科医院的统计，90％的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9—15千克，食量摄入比平时大约增加10％—20％。然而现在很多白领准妈妈生怕产前营养不够，猛吃猛喝，......

“白领”女士如何保障自己的生殖健康呢？概括地说，应该注意以下几个方面……优生：新婚夫妇要避开“坐床喜”所谓“坐床喜”，就是民间说的洞房花烛之夜就怀孕的意思。有些人认为“坐床喜”是喜上加喜，双喜临门。有的人家在婚......

时隔半个多世纪，“奶妈”这个差不多已被人们遗忘的“名词”又在一些地方出现。轻松的工作、白领一样的薪水，今天的“职业奶妈”引起人们的广泛关注，并在浙江等一些地方引发道德争议。疑问1：“职业奶妈”门槛多高？要有初中......

多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，......

长期使用电脑，接触电脑辐射会对人产生危害，原因就是电磁辐射会导致身体发生过氧化反应。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇——削好皮的苹果暴露于空气中，其表面很快就会氧化，生出“锈斑”。为抵抗电脑福射，除了缩......

现代的白领都处于身体过度疲惫，精神过于紧张的状态。因此，白领女性一定要给自己补充能量，适时添加自己所需的八大营养。铁铁是人体的造血元素，而女性又多一个排铁渠道――月经，故补铁量应大于男性。铁每日摄入量为15毫克，可......

随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果连续3个月出现经期不规律，那么建......

白领们每天忙于上班，很少有时间减肥，导致自己的身体逐渐慢慢变粗。看到自己的身体一天天变胖白领们有些畏惧，小编为大家介绍适合白领的减肥方法。白领一族减肥计划规划：1)早上运动如果习惯早起，可以在早上运动。但要注意的......

在工作中很多女性的能力不利男性差，可是女性逃不过结婚生子的自然规律，但是如何可以在怀孕和工作中找到平衡点，成为很多白领女性关心和急需知道的话题。白领女性怀孕后应注意哪些禁忌呢？在工作中很多女性的能力不利男性差......

关颖在新浪微博上晒男友港籍男士ChristianChu半掩近照，正式公布恋情，更力赞男友为人平凡务实，“收服”了自己这个小恶魔。近日，有台湾媒体曝出名媛、模特关颖和港籍男士ChristianChu看电影逛夜店，并携手回自己香闺，两人亲密......

说到白领，很多人的脑海里可能会出现这样一群人：穿着正装，在格子间敲打着键盘，过着朝九晚五的生活，并能有自己独特的生活方式。可是你知道吗？白领新标准出炉了，新标准的第一条就是月薪2万元以上，很多网友感慨“又给白领拖后腿......

秋天即将来临，很多白领工作者都会发现自己经常会提不起精神，工作的时候也显得非常疲倦。为什么立秋过后我们会觉得浑身疲乏呢，对于秋困专家都有哪些建议和意见，那么接下来就由小编为您介绍。俗话说春困秋乏夏打盹。每到秋......

相信很多人在春节期间都吃了不少美食，上班后是不是发现自己胖了不少呢?不少白领在上班后都把去脂消食当成头等大事，让自己身体好好减负。食堂大锅饭菜成了养生菜昨日中午12时，任洁没有像往常一样，和同事搭伙下馆子解决午......

对于一位好的白领妈妈来说，喂好宝宝与从容工作并不矛盾，看完了我们提供的这些好办法，你也许也有同感。方法一：第一个工作周应尽量简短回到工作岗位的第一个星期对于新妈妈来说是一个重要的转折。在上班前的一两个星期先回......

这是一份贵阳市的白领妈妈记录的育儿成本，贵阳在二线城市中算是消费水平较为实惠的，从这份不完全。账本中，我们可以窥见，在现代家庭结构中，育儿对家庭生活的影响。依据中国计划生育效益与投入课题组专家测算，社会和家庭对儿......