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关于菜谱的宝贝资讯
宝宝爱生病、免疫力差怎么办?宝宝营养菜谱来补足!
宝宝到了6个月大之后,从母体带来的抗体逐渐减少,而自身的抗病能力还没有完全建立。宝爸妈在这段时间,要特别注意宝宝的饮食,以有效的喂养方式,增强宝宝身体的免疫力。圆白菜稀糊材料圆白菜100克、胚芽米60克。做法1.圆白菜......
2012-11-06
小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱
主料猪肉片1份小黄瓜2根姜末适量蒜末适量辅料酱油1大匙米酒1大匙冰糖1匙太白粉1匙盐1匙制作步骤1.将猪肉片加入酱油、米酒、冰糖太白粉抓腌,放入藏静置20分钟,姜蒜末备用;2.小黄瓜洗净去头尾,切片备用;3.起油锅,放入蒜末......
2021-05-30
九种菜谱“吃”掉产后乳腺炎
中医称乳腺炎为“乳痈”,一般多由乳儿吮乳吹风,或乳儿含乳而睡感风寒,或因乳汁过多,乳儿少饮,或乳头破裂疼痛,而不能给乳儿吸尽,或初产妇乳络不畅,致乳汁壅塞在内,再加上情志刺激,暴怒忧郁等诱因,于是肝气郁结,胃热壅盛,宿乳积滞,互......
2023-04-24
【宝宝消化不良饮食菜谱】孩子消化不良吃什么饭菜好
陈皮粥1、食材:粳米50g、陈皮末10g。2、做法:粳米50g煮粥,将熟时放陈皮末10g煮沸即可。3、功效:陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后腹胀等。砂仁鲫鱼汤1、食材:鲫鱼一条、砂仁20g。2、做法:(1)先将鲫鱼洗净,去内脏及鳞,将砂......
2018-02-01
【3至6岁儿童营养菜谱】3至6岁儿童营养食谱
3至6岁儿童营养菜谱:虾仁蒸蛋材料:鸡蛋2个、虾仁65g、色拉油少许、盐少许、生抽2勺、料酒1勺、葱花少许。做法:1、鸡蛋用筷子搅打均匀。2、按照1:1的比例加入适量清水,再次搅匀。3、把蛋液过滤一下。4、虾仁洗净沥干水分......
2017-02-22
【家常端午节食谱】端午节食谱 端午节菜谱
端午节是中国四大传统节日之一,在这天,人们除了赛龙舟、吃粽子,还会吃那些菜肴来庆祝节日呢?以下是家常端午节食谱,我们一起来了解了解吧!家常端午节食谱:蜜豆小枣粽子材料:糯米500g、蜜豆50g、小枣适量、葡萄干适量、粽子叶......
2022-04-13
辅食菜谱:自制宝宝奶酪的做法
宝宝正是长身体的年纪,补钙是必不可少的。想到补钙,第一时间想到的就是最常见的牛奶了,总是喝牛奶什么的宝宝也是会很腻的。独具特色的蒙古奶酪可是全家都爱的小零食,难道奶酪也能自己做?是滴!看看我的成果~自己做的奶酪给......
2015-09-03
宝宝辅食菜谱:造型可爱的虾肉鸡蛋杯
小思妈妈的这道菜谱是根据传统的饺子改编过来的,因为嫌弃和面擀皮太麻烦,所以我把面皮改成了鸡蛋清。用鸡蛋清托起的小肉丸,造型新奇可爱。摆上餐桌有颜值,造型有特色,吃起来更美味!在做肉馅类食物的时候,为了让肉馅顺滑,最好......
2013-06-09
月子里能补钙的菜谱有哪些
新手妈妈在坐月子的生活非常需要补钙,那么在补钙的过程中需要吃些什么食物呢?月子里能补钙的菜谱有哪些?生完宝宝的产妇通常身体都比较虚弱,一定量的钙质补充是很有必要的,很多食物中含有大量的钙质,产妇可多食用,促进身体对......
2012-09-29
【年夜饭菜谱大全带图片】除夕团圆饭菜谱大全
年夜饭菜谱大全带图片-香辣豆花富贵鱼材料:桂鱼一条1、5斤左右、内酯豆腐一盒(或豆花)、小青红辣椒圈,香葱花,炸熟的黄豆一把、瓶装剁椒碎、盐、鸡精、胡椒粉、绍酒、红油、白糖、炸熟的大蒜头、做法:1.桂鱼买的时候整干......
2017-09-04
适合怀孕初期清淡菜谱大全
蘑菇炖豆腐原料:嫩豆腐500克,鲜蘑菇50克,熟竹笋片25克,素汤汁适量,酱油10克,香油25克,精盐、味精各适量。制作:1、将嫩豆腐切成约2厘米见方的小块,用沸水焯后,捞出待用。注意时间不宜长,火开后立即捞出,以免老化。2、把鲜蘑菇削去......
2020-10-21
锻炼宝宝胃肠功能菜谱推荐
宝宝的肠胃缺少很多有益菌,因此吸收和消化能力都比大人弱。如何才能锻炼宝宝的胃肠功能,增加肠道糖类消化酶的含量呢?妈妈就要精心准备宝宝的餐单咯。看看小编的推荐吧。苹果羹原料:熟苹果一只,冰糖适量。制法:苹果去皮、......
2014-08-18
如何提高宝宝食欲?推荐夏日开胃菜谱
炎热的夏日让人胃口大减,即使面对着一桌好菜,也提不起胃口。尤其是处于发育阶段的宝宝,毫无食欲,家长不知如何是好。小编推荐几个夏季宝宝开胃妙招,让宝宝也拥有好胃口喔。夏日开胃高招一:改善饮食习惯建立规律的生活习惯,定......
2014-03-15
16道月子餐菜谱送给准婆婆,经济实惠又美味,照顾儿媳都不累
婆婆们不要为难啦,今天先为准婆婆们解决一个难题,那就是伺候月子的重中之重,做月子餐,只有吃得好,产后妈妈的身体才能更快更好地恢复,自己的宝宝才能吸取更多的口粮茁壮成长,所以先来学习做月子餐吧~月子餐主要讲究少…原标......
2022-06-14
秋季养生萝卜菜谱推荐
秋季养生吃什么好?其实,在秋季,应该多吃点辛味、酸味,甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜和胡萝卜,下面就让小编来告诉你有关于萝卜的养生菜谱吧!秋季养生吃什么好?其实,在秋季,应该多吃点辛味、酸味,甘润或具有降肺气......
2022-05-14
【5岁儿童食谱大全及做法】5岁宝宝食谱大全及做法 5岁宝宝菜谱大全及做法
5岁的宝宝,很快就面临升小学,日常所需的营养物质也与日俱增,家长们给孩子做些什么吃好呢?以下是5岁儿童食谱大全及做法,我们一起来看看吧!5岁儿童食谱:香辣土豆烧牛肉材料:牛肉400g、土豆1个、油适量、盐适量、干红椒3个、小......
2022-04-01
年夜饭菜谱之牛肉篇
家常养生菜:辣白菜烧牛腩 辣白菜是一种朝鲜族菜,特点味辣脆酸甜,色白带红,四季皆宜。牛腩有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。这道营养美味的秋季养生菜谱有滋养脾肺的作用。 食谱原料:牛腩600克、辣白......
2022-07-19
【年夜饭喝什么汤】年夜饭做什么汤 年夜饭菜谱汤的做法大全
在其乐融融的除夕年夜饭桌上,觥筹交错间怎少得了营养美味汤来助兴?汤既养胃又解腻味,接下来,我们就来看看年夜饭菜谱汤的做法大全吧!年夜饭喝什么汤:萝卜羊排汤材料:羊排600克、萝卜500克、红枣适量、枸杞一小撮、大葱适量、......
2022-04-16
适合宝宝春季食用的菜谱精选 春季菜谱
1.胡萝卜泥青菜肉末菜粥食谱原料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,粥,适量高汤,熬熟植物油。制作方法:1、将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。2、锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤),再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后。3、加入熬熟的植物油......
2022-04-11
儿童减肥食谱菜谱
胖宝宝减重分步走——第一步,控制饮食在保证健康的前提下逐步控制饮食,使体重减轻,刚开始只要限制体重过快增长,继而保证下降,每月达到1~2斤左右,直至下降超过10%时,即无需限制饮食。①严格控制高脂肪及高糖饮食的摄入,可选择......
2018-11-10
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