合理安排小儿三餐的热能

合理安排小儿三餐的热能

饮食和营养过度往往会破坏各种营养成分的适当比例。不仅于小儿健康发育无补,反而有害。因此,关键在于保证质量、合理搭配、平衡膳食。成人还要注意从小培养孩子良好的饮食习惯,不能娇惯放纵小儿。否则,养成挑食、偏食、厌......
2023-03-14
皇帝柑的产地是哪里

皇帝柑的产地是哪里

皇帝柑属于热带、亚热带水果,其口感清甜,皮薄水分足,因此受到不少消费者的青睐,下面来了解一下皇帝柑的产地在哪里。皇帝柑的产地是哪里皇帝柑最早起源于广东省四会市贞山,现广东肇庆、连州、云浮、佛山(高明)、江门、韶关......
2022-07-11
healthy care葡萄籽什么时候吃最好

healthy care葡萄籽什么时候吃最好

healthycare葡萄籽具有超强的抗氧化能力,能够起到美白祛斑、抗衰老等多种功效,下面一起来了解一下healthycare葡萄籽什么时候吃最好?healthycare葡萄籽什么时候吃最好healthycare葡萄籽的最佳服用是在餐前空腹食用,这个......
2022-07-11
ostelin钙片一天吃几粒

ostelin钙片一天吃几粒

Ostelin是世界第三大跨国制药集团,旗下的Ostelin钙片也非常受大众的喜爱,下面一起来了解一下Ostelin钙片一次吃几粒比较好。ostelin钙片一天吃几粒ostelin钙片有成人版和儿童版两种,ostelin成人钙片每日剂量相当于4倍(1......
2022-07-11
17种家常菜=健康杀手

17种家常菜=健康杀手

17中饭桌上的常见家常菜,竟然是实实在在的“健康杀手”。看样子,捍卫健康的步伐又要进一步深入了……警惕宝宝食物里的营养陷阱1岁多的宝宝就开始吃膨化食品,几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁,越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其......
2023-03-14
孩子还是少吃“口香糖”

孩子还是少吃“口香糖”

如果孩子一定要吃,咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟,因为孩子如果一直嚼口香糖,会吞下过多空气,容易引起腹胀。有胃病的孩子更会反射性分泌大量胃酸,特别是在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还有可......
2023-03-12
“深色”蔬菜营养价值高

“深色”蔬菜营养价值高

一般来说,叶菜类的叶子颜色愈深所含钙、铁、胡萝卜素、维生素B2及维生素C也愈多,如油菜(青菜)、乌菜(塌棵菜)、荠菜、雪里蕻(雪里红)等叶菜,它们每100克含钙在140~420毫克之间、铁在1.4~6.3之间、胡萝卜素在3.05~3.20毫克之间、维生素B2在0.14~1.11毫克之间、维生素C在51~83毫......
2023-03-14
冬季,宝宝饮食全攻略!

冬季,宝宝饮食全攻略!

冬天,寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒,而且也是各种传染病的多发期。专家表示:除了日常做好宝宝的日常护理外,如果在这段时期里,妈妈能了解冬季饮食的基本原则,就可以从饮食入手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。警惕宝宝......
2023-03-11
这几种蔬菜既补脑又便宜,孩子越吃越聪明!!!

这几种蔬菜既补脑又便宜,孩子越吃越聪明!!!

我家小好是个蔬菜宝宝,基本没有不吃的蔬菜(我反而担心她肉类食物吃得少)。有些味道“奇怪”的蔬菜,孩子不吃,其实关系不大,毕竟大人都有口味的偏好,何况孩子。怪不得常说孩子要多吃蔬菜,这么补脑又增强营养的食物,怎么能少得......
2022-07-10
healthy care葡萄籽怎么吃-healthy care葡萄籽一天吃几粒

healthy care葡萄籽怎么吃-healthy care葡萄籽一天吃几粒

healthycare是澳大利亚的一个高端保健品品牌,healthycare葡萄籽也是该品牌旗下销量比较好的一款保健产品,下面一起来了解一下healthycare葡萄籽怎么吃。healthycare葡萄籽怎么吃用法用量:每日2次,每次一片,随餐服用注意事......
2022-07-11
【粉丝煲怎么做好吃】粉丝煲好吃的做法

【粉丝煲怎么做好吃】粉丝煲好吃的做法

粉丝煲怎么做好吃?粉丝是一种非常好搭配的材料,用来做菜的方法有很多种,其中粉丝煲就是一种很美味的做法,下面就来看看粉丝煲怎么做味道更好吧。粉丝煲怎么做好吃:鲜虾粉丝煲材料:鲜虾8只,粉丝2卷,葱2支,大蒜2个,酱油1大勺,乌醋1......
2022-07-10
初冬适合喝什么汤

初冬适合喝什么汤

现在快进入冬天了,很多人都开始想要煲一些养生汤,那么什么汤喝了对人身体好呢?今天小编要给大家介绍这几款!现在快进入冬天了,很多人都开始想要煲一些养生汤,那么什么汤喝了对人身体好呢?今天小编要给大家介绍这几款!“寒露不......
2022-07-11
【林蛙可以活着冷冻吗】林蛙能活着冷冻吗

【林蛙可以活着冷冻吗】林蛙能活着冷冻吗

林蛙是集食、药、补为一体的珍贵蛙种。林蛙肉质细嫩,鲜美可口,营养丰富,很多人喜爱吃林蛙,那林蛙活的可以冷冻吗?下面就来具体看看吧。林蛙可以活着冷冻吗林蛙可以活着冷冻。找个厚塑胶袋装上水,放入林蛙,冷冻即可。林蛙是集......
2022-07-11
【新鲜虫草花煮多久能吃】新鲜虫草花煮多久可以吃

【新鲜虫草花煮多久能吃】新鲜虫草花煮多久可以吃

虫草花是一种很珍贵的药材,也可以作为食补的食材食用,具有一定的保健价值,虫草花有干湿两种,那新鲜的虫草花煮多久可以吃呢?下面就来具体看看吧。新鲜虫草花煮多久能吃新鲜的虫草花煮多久能吃要根据它的做法。虫草花实际上......
2022-07-11
儿童“膳食均衡”有妙招

儿童“膳食均衡”有妙招

有些父母,缺乏儿童营养方面的知识,不惜代价给孩子提供高蛋白、高热量的精细食品,结果,造成儿童厌食、偏食。其实,远不如把一些日常普通食品,进行合理选择,做到多翻花样,色香味俱佳,儿童才吃得全,吃得香。儿童好奇心强,味觉、嗅觉......
2023-03-14
【猪舌头家常怎么炒好吃】猪舌头怎么做好吃 猪舌头炒什么菜好吃

【猪舌头家常怎么炒好吃】猪舌头怎么做好吃 猪舌头炒什么菜好吃

猪的全身都是宝,包括舌头。很多人喜欢吃猪舌头,因为它口感独特,且营养价值也高。那么猪舌头家常怎么炒好吃?下面一起来了解一下吧!猪舌头家常怎么炒好吃:辣炒猪舌头材料:猪舌头1个、盐适量、油适量、葱花适量、姜丝适量、......
2022-07-10
孕晚期(7~10个月)营养要点

孕晚期(7~10个月)营养要点

7~10个月时期的胎儿生长最迅速,需要的营养素最多,同时孕母的食量增加,体重增长加快。由于胎儿长大,压迫母体,使孕母常有胃部不适或饱胀感,胃容量相对减少,消化功能减弱,因此饮食宜少吃多餐(每日可进5餐),清淡可口,易于消化,减少食......
2023-04-20
ddrops维生素d3滴剂需要冷藏吗

ddrops维生素d3滴剂需要冷藏吗

ddrops维生素d3滴剂是一款专为新生儿推出的营养补充剂,可以帮助预防婴幼儿维生素D缺乏性佝偻病,下面一起来了解一下ddrops维生素d3滴剂需不需要冷藏保存。ddrops维生素d3滴剂需要冷藏吗ddrops维生素d3滴剂在4-30度的温......
2022-07-11
空腹喝牛奶对孩子好吗?

空腹喝牛奶对孩子好吗?

在我们这个缺乏饮奶习惯的民族当中,与牛奶有关的误解却很多,禁忌更是不一而足:牛奶不能空腹喝,牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得许多人在喝牛奶之前惶恐不安,往往要在牛奶的营养和喝奶的规则之间反复权衡。其实,很......
2023-03-15
ddrops维生素d3滴剂怎么辨别真假

ddrops维生素d3滴剂怎么辨别真假

ddrops维生素d3滴剂一直都是海淘的热门商品之一,也是加拿大儿科医生协会和美国小儿科科学会的推荐产品,因此市面上也出现了不少仿冒产品,下面一起来了解一下ddrops维生素d3滴剂怎么辨别真假。看包装盒正品的ddrops维生素......
2022-07-11