许多人一提起红烧肉，就想到它能引起高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、高血压等等疾病。这是一种非常片面的认识。红烧肉经过长时间的文火焐炖，肥肉中的内部营养构成发生了深刻的改变，对人体有害的脂肪含量下降41.04％，饱和......

有些孕妇会有些贫血，尤其是还是缺铁性贫血，那么面对这种状况的话，需要补充哪些食物来得到更多身体需要的元素呢？对于缺铁性贫血的孕妇来说，此时补血的最佳方法不是药物，而是食疗（因为只有食补才是最安全的补血方法）。只是，补血......

有些宝宝会出现缺铁性贫血，那么你知道什么是缺铁性贫血吗？缺铁性贫血会对宝宝出现什么影响呢？前面给大家介绍了关于婴幼儿缺铁性贫血的知识，就有妈妈说到为啥我家宝宝刚出生就贫血啊？为啥我家宝宝一到6个月就贫血等等。就......

贫血仍是我国孕妇主要的营养缺乏病之一。2004年全球疾病负担的数据显示,仅缺铁性贫血每年导致约11.5万孕产妇死亡。贫血仍是我国孕妇主要的营养缺乏病之一。2004年全球疾病负担的数据显示,仅缺铁性贫血每年导致约11.5......

孕期一些准妈妈因贫血去检查时，才知道自己是巨幼细胞性贫血。下面我们就一起来详细了解下巨幼细胞性贫血的表现吧。一般表现巨幼细胞性贫血是贫血的一种，所以患者会出现一般的贫血表现，比如面色苍白、乏力、耐力下降、头......

肝泥粥将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油，下猪肝煸炒，加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。菠......

缺铁性贫血是怎么回事？缺铁性贫血对孩子健康发育有啥影响？天下父母无不想拥有一个聪明健康的孩子！缺铁性贫血损伤孩子智力吗？然而，我们的孩子有时候是这样的：食欲下降，吃饭时易口渴孩子身体薄弱，腿脚无力精神萎靡，容易疲劳困倦......

铁剂有哪些市场上的铁剂种类繁多，归纳起来分为两大类：二价铁和三价铁，二价铁更容易吸收，常用的二价铁有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等。建议在医生的指导下合理用药，医生会根据宝宝的缺铁程度及体重计......

巨幼细胞性贫血主要是体内缺乏维生素B12或者叶酸导致的，多发于妊娠期妇女和婴儿期，对人体有极大的伤害。那么，巨幼细胞性贫血怎么检查呢？下面一起来看看吧。血常规检查孕妇巨幼细胞性贫血可通过血常规检查确诊。主要表现：......

孕妇最容易缺铁性贫血了，那么准妈妈贫血怎么办？孕期贫血如何补铁?补铁过程中的注意事项有哪些？一起来看看吧！几个月前晋升为准妈妈的小北，一度是朋友圈里准辣妈的代表：逛街、健身、烘焙，备孕生活过的是有滋有味。然而最近，大......

黄瓜木耳炒金银丝的营养价值与功效：黄瓜具有清热利尿、解毒除湿、促消化的功效。适宜炎夏季节消暑食用。黑木耳具有补气补血、润肺补脑的作用，特别适合缺铁的宝宝食用。猪肉是磷和铁的丰富来源，猪肉所含的二价铁非常容易......

轻微的缺铁性贫血血液中的红血球由骨髓制造，然后被释放到血液中。如果体内缺乏促成血红蛋白生成的要素-铁质，就会出现缺铁性贫血。表现：小孩轻微的缺铁性贫血可能没有任何症状解决办法：如果情况轻微，只要注意饮食营养，在治......

孕妇为何会缺铁性贫血？孕妇出现妊娠期缺铁性贫血怎么回事？出现妊娠期缺铁性贫血要怎么办？下面我们看看孕妇出现缺铁性贫血应该要如何处理？孕妈怀孕8个月时出现疲乏、头晕，到医院检查说“中度贫血”。产检的医生严厉批评她，......

肉食中动物肝脏最佳肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100毫克含29.1毫克，羊肝为17.9毫克，牛肝为8.8毫克，而鸡肝含铁量为最低......

婴儿营养性贫血常见的原因和预防措施有以下几点：1.婴儿体内储存的铁量不足。一个足月出生儿，从母体内获得的铁约250～300毫克，加上出生后短时间里生理性红细胞破坏放出的铁，仅能满足生后3～4个月造血之用。如果母亲在怀孕期间......

葫芦妈妈有的时候会听到朋友说头晕，没什么力气，甚至脸色还发白，这些不就是贫血会有的症状吗？其实现在也有不少的宝宝会出现贫血，像今天要跟大家说的就是缺铁性的贫血，顾名思义，就是宝宝因为缺铁而引起的贫血。那有一些家长呢......

肉蛋粥适合人群：8个月以上宝宝在这个粥里面，鸡蛋含有优质蛋白，猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁等营养成分，宝宝适量食用猪肉，能够补充脂肪和蛋白质，此外，猪肉中含有的血红素，对预防缺铁性贫血有一定的作用。......

宝宝在生长发育过程中总会遇到这样那样的问题，而贫血便是其中的一种。大概在宝宝三四个月左右的时候由于体内红细胞破坏、血红蛋白降低出现生理性贫血，与宝宝的生长发育过快有关，之后会逐渐恢复正常，家长无需太过担心。不......

提倡母乳喂养提倡母乳喂养，因母乳中铁的吸收利用率较高。做好喂养指导无论是母乳或人工喂养的婴儿，均应及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅助食品，如精肉、血、内脏、鱼等，并注意膳食合理搭配，婴儿如以鲜牛乳喂养，必须加热处......

宝宝缺铁性贫血危害大怎么预防？怎么预防宝宝贫血？“宝宝贫血怎么办？”，对于生长发育期的孩子，贫血可能影响智力发育，造成学习障碍，需要特别重视。今天就来说说宝宝贫血那些事。▌宝宝那么健康，为什么会贫血？缺铁是引起贫血的主......