喝什么粥助消化？很多人由于饮食不规律，或者饮食不健康，会有肠胃方面的毛病，容易肚子胀不消化，那喝什么粥可以助消化呢？下面就来具体看看吧。喝什么粥助消化：山楂粥山楂是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心......

最近有朋友说，自家宝宝最近胃口不是很好，不知道怎么了，宝宝胃口不好是积食吗？宝宝积食怎么判断？宝宝积食了怎么处理？宝宝积食吃什么助消化?一起来看看吧！一、怎么判断积食？宝宝轻微积食的时候，妈妈稍微注意宝宝饮食的量和饮食......

酸奶能够促进肠胃的消化，同时还能补充宝宝体内所需要的钙含量，因此，很多家长都会经常给宝宝买来一些酸奶，而且很多宝宝都很喜欢酸奶甜甜的味道。酸奶能够促进肠胃的消化，同时还能补充宝宝体内所需要的钙含量，因此，很多家长都......

马上就要入冬了，雾霾天气将会时常出现，由于霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下，可直接通过呼吸系统进入支气管，容易伤脾伤肺，影响到身体健康。在霾到来之前，先预备些防霾食谱吧。今天给大家推荐的是：肉末炖山......

小米山药粥材料A.小米30克B.山药15克→去皮切丁C.白萝卜15克→去皮切丁做法锅加水煮开放入A煮20分钟→放入B、C熬熟功效对于小儿腹泻、消化不良、口腔溃疡，有很好的效果。还有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰......

从1999年出现首个婴儿瑜伽课以来，婴儿瑜伽便风靡全美，成为美国各大健康杂志和电视节目推崇的新宠。从1999年出现首个婴儿瑜伽课以来，婴儿瑜伽便风靡全美，成为美国各大健康杂志和电视节目推崇的新宠。婴儿练瑜伽助消化助睡......

做补脾经，每次做200下脾经所在位置：小儿拇指螺纹面。操作方法：旋推或者将患儿拇指屈曲，从拇指桡侧(拇指方向)边缘向掌跟方向直推。脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者用左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中......

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，这时候可以逐渐过渡到以饭为主了。宝宝的每日三餐时间表：早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上......

四个月宝宝的辅食基本上以泥状食物为主，这个时候的婴儿消化系统不够完善，妈妈要给孩子喂一些容易消化的食物。今天小编为大家推荐的四个月宝宝食谱是以水果为原料哦，一起来看看吧。四个月宝宝食谱苹果泥原料：苹果1个，温开......

玉米笋鱼肉粥初期离乳辅食4～6个月▲玉米笋可以促进肠胃蠕动，消除浮肿，具有减脂、降血压的功效。鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气等功效。材料：玉米笋10g、鲷鱼......

奇异果和泥猴桃长得很像，你是不是也有点分不清楚他们呢？奇异果除了含有丰富的维生素矿物质以外，还有很多其他的作用呢！奇异果和泥猴桃长得很像，你是不是也有点分不清楚他们呢？奇异果除了含有丰富的维生素矿物质以外，还有很多......

挑食对于人们来说是一种不太好的习惯，总挑食的人身体摄取营养不均衡，营养缺失会影响身体健康。长此以往，会对胃造成严重的损伤，现实生活中，胃炎人群高发，自测一下，你的胃健不健康?5种胃病常见的症状1、慢性胃炎或胃下垂饭后......

双胞胎女孩，9个月，宝妈口述2周前宝宝吃桃受凉腹泻，伴高烧，医院检查血常规白细胞升高，医生开抗生素头孢、蒙脱石散止泻，加益生菌调节肠道菌群失调，后在省中医推拿，效果不好，现在宝宝每天腹泻6-7词，大宝大便水样便，有时有蛋花样奶......

锻炼宝宝独立进食的能力，不仅仅是良好的饮食习惯的养成，很多时候也是对妈妈们自己的解放。追着娃喂饭的闹心大家都不想体验，所以适时的给宝宝加入手指食物，锻炼精细动作的同时一边抓握一边进食，是一举两得的好办法。锻炼宝......

中医保健角度看，早上喝凉水会浇灭阳火，火对应心臟和血管等，因此建议早上起来可以先喝一杯热水，下面就一起来了解下早上喝热水有什么好处改善消化空肚饮热水有助消化、排除体内毒素，但需注意，饭后饮冻水就会令食物中的油和脂......

宝妈们生完孩子需要补充营养，在食物中可以多喝喝粥，对哺乳期的妈妈们都很有帮助，这4道粥，助消化易吸收，还能通乳！产后喝粥好处多。大多数稻类作物中富含维生素B、胡萝卜素、铁、锌等，对于产妇有很好的滋补效果——喝粥补脾益......

腹部按摩位置：小儿腹部，脐部附近。手法：小儿采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。注意......

小暑以后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，所以中医养生强调小暑节气要注意补充体力，解热防暑。在这一时期育儿的重点应该是在消暑纳凉的同时防止寒气和湿气入侵。这段时间宝宝的饮食需要多加注意。7月7日是今年......

宝宝的臭臭问题，一直都是妈妈们十分关注的。想让宝宝肠胃好消化好，可以借助一下现在正开始陆续上市的——莲藕。营养价值藕含有淀粉、蛋白质、维生素C等多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄......

很多人都有在早餐及睡前喝杯牛奶的习惯，每次喝的时候都是将一大杯牛奶一口气喝完。这么喝牛奶好不好?会不会影响营养的吸收?专家表示，喝牛奶要放慢速度，不能一口闷。喝奶别光追求速度吃饭时讲究细嚼慢咽，喝牛奶也是一样的......