适宜年龄 产后 功效 补血益气润肺 主料 榴梿700g 辅料 油一勺 盐一勺 老母鸡半只 味精一茶匙 制作步骤
1.所用到的配料。
2.将榴梿切成小块。
3.将所有配料下锅。
4.将所有配料下锅,加入适量的水快速炖1个半钟就可以了。
5.美容养颜补血的红枣榴梿汤。 小贴士 1、榴梿壳一定要新鲜的时候炖哟.不然味道没么这鲜。2、榴梿皮的食用是只食用里面白色的部分,用榴梿的白色的皮肉加点
瘦肉或者是鸡一起来煲汤,味道十分的鲜甜,而且很清热,在炎炎的夏天能起到降火的作用,具有补血益气、滋润养阴等的作用。