保健知识

女性经期头痛是困扰很多女性的问题。女性经期头痛在饮食方面应该多注意，有些食物容易使经期头痛情况加重。经期头痛也有一些小偏方可以缓解，女性朋友也可以尝试一下。经期头痛原因女性经期头痛可能有很多原因，有的是由于......

很多女性都觉得自己的胸小，想要通过丰胸按摩来使自己的胸部看起来更加丰满。但是丰胸按摩要掌握好方法才行，丰胸按摩可以使用精油，会让效果事半功倍。精油丰胸按摩丰胸精油按摩主要是通过调理来使胸部血液循环流畅，这种精......

可能很多女性朋友并不知道喝蜂蜜水有助于减肥。蜂蜜减肥法其实已经不是新鲜减肥方法了，只不过更多的女性认为蜂蜜的功效只有美白。蜂蜜减肥法的原理利用蜂蜜减肥法减肥是不需要担心有副作用的，蜂蜜是一种天然物质，不会对......

有的人手上会长小水泡，每个人体质不同，症状也会不同。手上长小水泡被称为是汗疱疹，这种汗疱疹会有瘙痒、灼痛的感觉，并且伴有蜕皮。对于手上长小水泡是可以预防的，只要生活中注意一些细节问题就可以了。手上长小水泡是怎么......

精液带血是男性常见的病症。精液带血主要指男性在性生活中射出的精液或者遗精过程中排出的精液是红色的。精液带血对男性身体危害很大，男性朋友应该积极做好预防工作。精液带血的原因精液带血的原因可能是男性身体患有......

我们的脚指甲健康情况下应该是光滑富有亮泽的，如果脚指甲不正常，说明脚指甲可能是患有病症。脚指甲变厚，也暗示着脚指甲的不健康。平时应该做好预防脚指甲变厚的措施，保证脚部的健康。脚指甲变厚的危害脚指甲变厚可能是由......

很多人会有小腿浮肿现象，造成小腿浮肿的原因有很多，每个人需要找出造成自己小腿浮肿的确切原因，才好医治。我们平时生活中需要注意一些事项，可以预防小腿浮肿。小腿浮肿原因小腿浮肿有可能是肾病导致的，患有肾病者肾血减少......

隐形眼镜(contactlens)，或叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。隐形眼镜的七大危害长期佩戴隐形眼镜会对眼睛造成以下危害：1、眼睛抵抗力下降隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产......

很多女性会发现自己的乳头有变黑的情况，尤其是在有了宝宝之后，颜色会变得更深。乳头变黑是什么原因，乳头变黑代表什么，乳头变黑后怎么办？下面为大家简单介绍一下。乳头变黑是什么原因乳头变黑是由于黑色素沉淀造成的，有的是......

很多女生不喜欢戴胸罩，觉得不适应，其实戴胸罩对女生健康是很有好处的。戴胸罩要用对正确方法，购买合身的胸罩对女生健康来说也很重要，过大或过小的胸罩对女生胸部发育都不利。戴胸罩的好处很多女生不喜欢戴胸罩，觉得戴胸罩......

男士内裤的分类在这个物质多样化，男人女人都追求个性、时尚的年代，男人的内裤也变得五花八门起来。男人的内裤种类繁多，你知道几种呢?1、三角裤男士三角裤也分低腰和高腰两种。让男人穿上后更加性感。三角裤尤其适合腿粗......

谁都想拥有一张瓜子脸，但是现实往往不如人意。拥有一张大饼脸，让很多女性十分痛苦。想要拥有瓜子脸，就赶紧加入瘦脸行列中来吧。吃什么瘦脸我们平时吃的蔬菜水果中富含丰富的营养，有些还能帮助女性朋友们瘦脸哦，不妨来试试......

现在的男人肩负着事业和家庭，他们承受的压力最大，但是男人们的睡眠却越来越差，其实这是一个值得关注的问题，只有拥有了优质的睡眠才能有健康的体魄去面对一切。男人睡眠少于5小时影响性欲《美国医学学会杂志》报道，如果男......

刷牙的正确方法竖刷法就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙......

牙疼的原因1、牙体、牙髓病变。由于龋洞发展到较深的程度就会有冷、热等刺激性疼痛，此时不治疗，就会进一步发展到牙髓炎症，引起自发性疼痛，到了这种程度再不去医院就诊，那么晚上就会疼得睡不着觉了!待到急性炎症期过后，疼痛......

双下巴是很常见的，双下巴在医学上被称为下颌脂肪袋。双下巴对健康的影响不大，但是看起来可能不是特别美观。双下巴一般中年女性和老人比较常见，很多婴儿也会有双下巴。双下巴减肥运动双下巴给人看起来非常臃肿，十分影响美......

有的人脚上会长鸡眼，并且在行走时会有疼痛感。脚上长鸡眼的原因有很多，对于鸡眼需要长出原因所在，才能更好的根除。脚上长鸡眼严重的话会妨碍到平时的生活，因此要做好预防才行。脚上长鸡眼的症状有的人脚上长鸡眼是成锥状......

流口水口水过多以至于流出来，这在医学上成为涎症或唾液增多。一般流口水在幼儿时期多见，也有成人在睡觉时候流口水。任何一种流口水的现象都应该引起注意。婴幼儿流口水的现象在6个月-3岁阶段比较常见，但是睡觉一般不流......

眼睛红血丝是怎么回事?眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成......

吃苹果能减肥吗?患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥一方面是减少摄人体内的热量，消耗体内积蓄的能量，即脂肪;另一方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩，即脂肪组织再生。当前人们的生活水平普遍得到提高，物质......

什么是达芬奇睡眠法达芬奇睡眠法也被称为多相睡眠、Uberman睡眠或多阶段睡眠，是一种将人类习惯的单睡眠过程分散成多个睡眠周期进行，以达成减少睡眠时间的睡眠方式。达芬奇睡眠法可行吗首先，自然界中几乎所有动物的行为......

二十四节气之一的白露，白露过后气温开始下降，早晨树叶上会有露珠。白露是天气开始转凉的一个象征。白露节气由于气候原因应该多吃一些养生的食物，在饮食方面也要多加注意。白露气候白露标志着由夏天到秋天开始转变了，白露......

我们常能听说一句话饭后百步走，活到九十九。饭后进行适量的运动对身体是有好处的。饭后多久运动好？饭后做哪些运动合适？这些问题都是饭后运动需要注意的事项。饭后多久运动饭后不能马上进行运动，那么饭后多久运动合适呢？饭......

拔罐减肥有效吗?通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液......

脚后跟连接我们的足与腿，脚后跟疼会影响到我们的正常行走。脚后跟疼问题可大可小，有可能是过度走路引起的，也有可能是一些病症的预兆。脚后跟疼的原因脚后跟疼可能是由于韧带发炎引起的，韧带与跟骨的底端相连，当韧带发炎时......