在怀孕期间的时候所有的孕妇对自身的营养都是非常关心的，不只是考虑自身的营养问题，最主要是考虑到胎儿的营养需求，但是在不同的怀孕阶段要补充不同的营养成分，主要是根据胎儿的成长需求来决定的，那么怀孕初期吃什么有营养......

鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。鱼肉营养丰富，这是众所周知的，孩子多吃鱼能变得聪明这也是被广泛证明了的事实。但鱼的种类繁多，孩子的肠胃又很脆弱，给......

孕17周现在胎儿的身长达到13厘米，体重达到170克。这个星期胎儿已有一只梨子那么大，循环系统、尿道等也开始工作，胎儿开始平稳地吸入和呼出羊水，他（她）的肺正在发育……>>>详细孕18周现在胎儿开始频繁地胎动了，在这一周，胎儿原......

很多人以为孕妇在怀孕期间要多吃补品补身体，其实过度的营养补充反而会不利于孕妇的健康，还会增加胎儿的负担哦。孕晚期饮食要注意营养均衡搭配，不宜过度进补。很多人以为孕妇在怀孕期间要多吃补品补身体，其实过度的营养补......

现在市面上很多儿童食品都打着“儿童”专用的旗号，它们真的比普通食品好吗？我们一起来看看这些儿童专用食品的真相。现在网购强大，一些年轻的妈妈、准妈妈们都整日挂在网上，不是海淘奶粉，就是囤积尿不湿，但凡提到给孩子买吃......

据《生命时报》报道，说起坐月子时怎么补充营养，可能人人都有一套自己的理论：北方人认为，要喝小米粥，吃红枣、鸡蛋；南方人以炖品为主，特别是麻油鸡、猪蹄汤；喝米酒水则在台湾十分流行。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就......

孕期饮食是格外需要注意的，很多孕妈妈都会担心自己因为过量进食而影响身材，其实只要科学进食，不仅不会发胖，还有助于胎儿的生长发育。特别在孕晚期时，宝宝的发育加速，注意营养的均衡，可以让宝宝的体重不会增长过快，避免难产。......

很多新手父母对辅食并不熟悉，今天我们讲讲常见的4大辅食误区，避一避坑。宝宝到了一定的年纪，很多父母会开始给小孩吃辅食。多数情况下，宝宝可从4-6个月开始添加辅食。当然，具体到每个宝宝，需要按照孩子的身体状况以及接受能......

4款宝宝喜爱的坚果粥的制作方法介绍给各位妈妈，教你如何让你的宝宝吃得营养健康。温馨提示：因为坚果类食物比较容易引起过敏，所以最好不要让宝宝吃得太多。★鲜奶八宝粥(适合1岁以上的宝宝)原料：莲子、红豆、绿豆、薏仁、......

婴儿奶粉噱头挺多，DHA、双歧因子、胡萝卜素、乳清蛋白……于是，不少家长为了让自己的宝宝营养更均衡，干脆买好几种品牌的奶粉搭配吃，上午一种，下午一种，中间还加一种。专家指出，给宝宝更换奶粉需要慢慢过渡，一天之内吃几种奶......

冬季坐月子似乎也不远了，准妈妈们做好了月子餐的准备了吗？在坐月子之前应该先大致做一份月子餐的计划，妈妈们一起来看看冬季吃点啥好呢？众所周知，汤是我们所吃的各种食物中最富有营养有最易于消化的品种之一。故产后一定要......

宝宝的成长缺乏营养固然不好，如果长期摄入量不均衡，也会导致营养性疾病。宝宝的成长缺乏营养固然不好，如果长期摄入量不均衡，也会导致营养性疾病。例如，有的宝宝饮食量不小，但是饮食结构里铁含量不足，还是患上了缺铁性贫血；有......

哺乳期妈妈多喝汤水有助产奶，那么哺乳期应该怎样科学喝汤？研究发现，哺乳妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高，如果过量喝汤也会影响其他食物如主食和肉类等的社区，造成贫......

我们都知道女性在怀孕之后是需要加强营养的，可是很多女性并不知道怀孕初期补充哪些营养？要点有三个分别是注意蛋白质和热量供给、补充维生素、营养要全面。我们都知道女性在怀孕之后是需要加强营养的，可是很多女性并不知......

宝宝4－6个月时需要开始添加辅食，给宝宝添加辅食应该注意哪些问题？宝宝多大开始添加辅食？对于大多数的宝宝而言，在0-6个月以前，母乳是完全能够满足六个月前的全部营养需求。6个月后，母乳还是能提供一部分的营养元素和营养元素......

猪肝洗净后切成小片，放入碗内，加精盐、味精、绍酒、酱油拌匀，再拌入生粉拌匀备用。将西兰花洗净切成小块，用滚水氽熟，沥干水备用。武火烧锅下油，爆香葱姜，放入猪肝，炒至将熟时，倒入西兰花，加入盐、味精，对好口味，翻炒匀透，浇上少许......

宝宝的饮食习惯直接关系到身体健康，而且孩子身体的各项功能还没有发育完善，不能及时将毒素排出体外，更加容易出现健康问题。俗话说，病从口入。宝宝的饮食习惯要比成年人更加重要。妈妈们，你们知道哪些不良的习惯容易让宝宝......

妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段。此时期胎儿生长迅速，大脑发育达到高峰，肺部迅速发育，皮下脂肪大量堆积，体重增加较快，对能量的需求也达到高峰。在这期间的准妈妈会出现下肢浮肿现象，有些孕妇在临近分娩时心情忧虑紧张，食欲......

妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结，有的是根据医学而来，像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病，就列为禁忌。但是说孕妇吃兔肉孩子会长兔唇；孕妇吃狗肉孩子爱咬人等等，都没有科学根据。虽说这些说法都是无稽之谈......

进入孕中期以后胎宝宝的生长发育也进入了黄金时期，此时准妈妈需要不断摄入足够的营养，才能确保腹中胎儿的健康发育长大，一定要避免偏食、挑食等坏习惯。进入孕中期以后胎宝宝的生长发育也进入了黄金时期，此时准妈妈需要不......