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关于菜谱的宝贝资讯
儿童食物菜谱注意事项
所有家长都比较关心孩子的长成问题,尤其在饮食方面总想让自己的宝宝营养更均衡,这样才有利于宝宝健康成长,因此,家长朋友们对儿童每天营养食谱的相关注意事项比较关注,那么,儿童食物菜谱注意事项有哪些呢?我们一起来看下面的......
2023-07-09
锻炼宝宝胃肠功能菜谱推荐
宝宝的肠胃缺少很多有益菌,因此吸收和消化能力都比大人弱。如何才能锻炼宝宝的胃肠功能,增加肠道糖类消化酶的含量呢?妈妈就要精心准备宝宝的餐单咯。看看小编的推荐吧。苹果羹原料:熟苹果一只,冰糖适量。制法:苹果去皮、......
2014-08-18
怀孕4个月吃什么菜谱有营养
怀孕第四个月时呕吐基本消失。准妈妈此时应多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质,要求质量高,数量多,以满足胎儿生长发育的需要。那么,怀孕4个月吃什么菜谱有营养呢?一起来看看吧。猕猴桃西米露食材:猕猴桃2个......
2022-04-18
教您几款餐桌上的防病菜谱
教您几款餐桌上的防病菜谱防流感:维生素C+铜服用维生素C究竟能否预防流感,关键在于人体内是否有足量的铜。因此,在流感盛行时,除了要服用一定量的维生素C,还需多吃些含铜的食物,如动物肝脏、芝麻、豆类等。防缺钙:豆腐+鱼类......
2023-03-14
【儿童补锌食谱大全】儿童补锌菜谱补锌食谱做法大全
锌是人体代谢的必需微量元素之一,有助于生长发育、智力发育以及提高免疫力,所以适量给孩子补锌非常必要。以下是儿童补锌食谱大全,我们一起来看看吧!儿童补锌食谱:栗子粥材料:栗子、大米。做法:1、栗子5个剥皮以后切碎。2、......
2022-04-11
可以丰胸的菜谱
生完小孩后,妈妈们身材难免有点走形。尤其是母乳妈妈,结束哺乳期后可能会遇到胸部缩水变形的状况。有些妈妈因此很没自信,其实我们可以通过运动、按摩、饮食这三方面来调理恢复。在这里,我主要给各位介绍下可以丰胸的菜谱......
2022-04-10
【自制烛光晚餐菜谱】适合家里的烛光晚餐
自制烛光晚餐菜谱:一往情深·咖喱螃蟹材料:螃蟹2只、西芹、红辣椒3个、红洋葱末、白洋葱丝、咖喱、牛奶、椰蓉、水、香菜末。做法:1、螃蟹洗净,去掉腮等等不能吃的地方。保留螃蟹盖,把身子切成两半备用。2、西芹摘掉叶子,洗......
2014-09-16
辅食菜谱:梅渍樱桃番茄
又到了樱桃成熟的季节,正好可以拿来做点酸甜可口的水果汤。虽然水果汤好喝,但却没有补铁的效果哦,因为樱桃中铁的含量并不高......又到了樱桃成熟的季节,正好可以拿来做点酸甜可口的水果汤。虽然水果汤好喝,但却没有补铁的......
2022-05-22
【年夜饭菜谱】年年夜饭菜单名字
年夜饭菜谱:大盘鸡1、鸡洗净,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干;2、热锅上油,放八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香;3、放入鸡块翻炒3分钟,加生抽,老抽,白糖炒至上色;4、加入开水,没过鸡块即可,烧开后加番茄酱、柠檬汁,盖......
2013-06-18
【立夏养生食谱】立夏食谱 立夏菜谱
立夏的到来预示着气温升高、降水增多,这样的天气里,我要在饮食上怎么养生呢?接下来,给大家推荐一份立夏养生食谱,快来看看吧!立夏养生食谱:荷叶凤脯材料:鲜荷叶2张、火腿30克、剔骨鸡肉250克、水发蘑菇50克、玉米粉12克、食盐......
2022-04-08
【肉末可以做成什么菜】肉末怎么做好吃 肉末的做法大全
在制作饺子、混沌等美食的时候,我们需要准备肉末,但量却并不好掌握,不一小心就会准备多了,这多余的肉末又可以做成什么菜呢?怎么做好吃呢?今天就让我们一起来看看吧。肉末可以做成什么菜:小白菜丸子汤材料:猪肉末,小白菜,葱花......
2022-05-29
儿童饮食菜谱
其实蔬菜里面含有丰富的维生素,所以对孩子的身体健康和提高免疫力都有着非常不错的帮助。在平时的饮食菜谱上,可以适当的给孩子吃一些菠菜,菠菜里面还有一定的铁以及新元素,对于孩子的成长有着不错的帮助,可以做成蔬菜粥,炒......
2023-07-09
【自制烛光晚餐菜谱】适合家里的烛光晚餐 二人烛光晚餐食谱
不知不觉,一年一度的情人节又快到了,大家有没有想过在家亲手准备一顿浪漫的二人烛光晚餐呢?接下来,我们就来看看自制烛光晚餐菜谱吧!自制烛光晚餐菜谱:一往情深·咖喱螃蟹材料:螃蟹2只、西芹、红辣椒3个、红洋葱末、白洋葱丝......
2022-04-07
小黄瓜炒肉片 清爽不油腻的夏日菜谱
主料猪肉片1份小黄瓜2根姜末适量蒜末适量辅料酱油1大匙米酒1大匙冰糖1匙太白粉1匙盐1匙制作步骤1.将猪肉片加入酱油、米酒、冰糖太白粉抓腌,放入藏静置20分钟,姜蒜末备用;2.小黄瓜洗净去头尾,切片备用;3.起油锅,放入蒜末......
2016-02-24
产后乳汁不足的几种食疗菜谱
网友:我产后不久胆结石发作,胆囊发炎,因此不能进补,月子里好一段时间就敢喝点小米粥,奶量也不多,又吃药.请问这种情况下,我还有必要保住奶,等停药后再喂奶吗?有没有不油腻照样能发奶的吃的东西?在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐......
2023-04-02
【儿童补锌食谱大全】儿童补锌菜谱
儿童补锌食谱:栗子粥材料:栗子、大米。做法:1、栗子5个剥皮以后切碎。2、锅中加入水,放入栗子煮开后,再放入大米一把混合同煮,煮到熟烂,即可喂食。小贴士:此粥适合4个月到1岁的宝宝。儿童补锌食谱:蛋黄牛奶糊材料:鸡蛋、牛奶。......
2013-04-18
年夜饭菜谱大全20道
年夜饭菜谱大全20道:剁椒鱼头材料:雄鱼头1个、茶油适量、盐适量、剁辣椒60g、葱适量、姜适量、蒜适量。做法:1、姜切末、蒜子切末、葱切葱花。2、准备剁辣椒,放入切好的姜、蒜拌匀。3、准备顶部切开、腹部相连的雄鱼头,两......
2013-10-28
产妇坐月子菜谱 产妇食谱大全
产妇坐月子菜谱主要包括了花生小米粥、老姜鸡以及木耳猪腰汤等。</p>产后是妈妈调理体质的关键时期。产后要少吃多餐。产妇坐月子菜谱要考虑营养均衡,产妇不可以挑食。主食可以晚一些添加。此外,还要多吃蛋白质及蔬菜,饮食......
2023-07-14
米饭还能做辅食?菜谱都为你准备好了,还不快收!
大米粥和米汤有益气、养阴、润燥的功能,有益于婴儿的发育和健康,但需要注意大米中含铁较少,以大米粥为唯一辅食容易造成贫血。最好给孩子选用强化和蛋白质的婴儿专用米粉。如果熬制米汤,建议选择糙米。而宝宝肠胃功能在一......
2014-03-04
【清明节食谱】清明节菜谱
清明节食谱:青团材料:糯米、豆沙、艾草。做法:1、将嫩艾放入大锅,放适量石灰蒸烂。2、漂去石灰水,揉入糯米粉中,做成呈碧绿色的面胚。3、摘成每个大约重75克的面团,搓成长条,逐个按扁,包入豆沙馅等馅料,捏拢收口,搓成圆球,即成青......
2015-07-01
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