我家寶寶3歲了平時吃的也不少，就是不長個，比同齡的小朋友低半頭。我和他爸爸都不算低，這是怎麼回事呢？都說春天是推拿助長的季節，如何推拿治療呢？
中醫學認爲：肝主筋，腎主骨。兒童的長高首先需要筋骨的健康發育，而筋骨的健康發育取決於肝的條達舒暢和腎氣的旺盛；骨骼的精華在骨髓，而腦爲髓海，是骨髓彙集的大海，養腎就能養骨骼，滋養骨髓，最終滋養大腦。也就是說，腎主智，孩子聰不聰明取決於他的腎氣是否旺盛，推拿養腎同樣也能助長。
有助孩子長高、提高寶寶的免疫力的推拿方法
1>>>>補脾經
循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推。或旋推拇指末節羅紋面即爲補脾經。
清肝經
循食指末節羅紋面，由指根向指尖方向直推稱爲清肝經。
補腎經
循小指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推。或旋推小指末節羅紋面即爲補腎經。
順時針摩腹
順時針摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。
按揉足三裏
足三裏位於外膝眼下3寸(相當於小兒四橫指的寬度)，脛骨外旁開1寸(相當於小兒中指的寬度)。
捏脊
脊柱穴位於背部的正中線，大椎穴到骶尾骨的連線上。食指、中指在前，拇指在後自下而上捏脊柱穴6遍，即爲捏脊。每捏三下將脊背提一下，即爲捏三提一法。
作用機制：
以上六個手法是小兒保健推拿常用的手法。合稱爲小兒推拿保健六大法。合用具有調陰陽、理氣血、和臟腑、強體魄、促發育的作用。常用作於小兒日常保健推拿，尤適合脾胃虛弱或病後脾胃失運以及早產先天不足的寶寶。
