炎炎夏日，稍微動動總會出一身汗，尤其是對於寶寶而言，新陳代謝更是比大人要快，出汗更多，又因爲身體汗腺沒有發育好，不容易散熱，很容易導致汗水堆積在皮膚上，時間一長就會出一身痱子，越抓越癢，讓寶寶焦躁無法安睡，那麼該怎麼辦？
炎炎夏日，稍微動動總會出一身汗，尤其是對於寶寶而言，新陳代謝更是比大人要快，出汗更多，又因爲身體汗腺沒有發育好，不容易散熱，很容易導致汗水堆積在皮膚上，時間一長就會出一身痱子，越抓越癢，讓寶寶焦躁無法安睡，我們家天天也是這樣，再加上本身比較胖，更愛出痱子，所以在平時自己也會使用一些方法防止和治療痱子。
一定不能讓寶寶太熱
很多媽媽都會發現當室溫降下來的時候，會發現寶寶身上原本密密麻麻的小痱子一下子都消失了，好像沒有出現過一樣，所以也說明只要不讓寶寶過於熱就可以很好的預防痱子。
儘量給寶寶穿純棉吸汗的衣服，夏天寶寶出汗多，純棉的衣服是最適合寶寶的，不僅柔軟而且還能更好的吸收寶寶身上的汗液，讓汗液不會堆積在肌膚表層形成痱子。睡覺的時候儘量不要給寶寶蓋太多，可以給寶寶買個肚圍，肚臍不受涼就可以，不用層層蓋好。
多給寶寶洗澡降溫，夏天我一般中午也會給寶寶洗一下澡，這樣能洗掉汗液，也給寶寶降暑，有時間的話還會帶寶寶去游泳館給寶寶降降溫，但是寶媽們也要注意每天洗澡的次數也不能太勤哦！這樣也會破壞寶寶肌膚表層的保護膜的！一天兩次就好。
夏季我還會經常給寶寶做一些南瓜綠豆湯，不僅能降暑對寶寶身上痱子也很有效果哦！此外夏天空調電扇都要齊上陣，當然空調的溫度不能太低，可以先用空調將房間的整體溫度降下來，在使用電風扇給寶寶降溫，這樣既不用擔心寶寶會着涼，又能很好的預防痱子。
平常出門的時候要麼早，要麼晚，避開太陽的炙烤，減少寶寶流汗的機會，這樣就不容易出現痱子了。
可以用爐甘石洗劑
其實很多寶媽夏天喜歡給寶寶使用花露水、十滴水，有時候會直接塗抹在上身上，或者放入洗澡水裏面，以前我也是這樣，可是我家天天皮膚比較敏感，用了反而刺激了寶寶皮膚，因爲花露水裏面含有大量的酒精，成分高的有些達到75%呢！
曾經在網上看過一個視頻，有的人用打火機就可以直接將花露水點燃，對寶寶皮膚刺激性實在太大了，還有十滴水，看過他的成分我才知道對於寶寶皮膚並不好，十滴水的主要成分爲樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，輔料爲乙醇，其中的樟腦成分對孕婦和胎兒也是很危險的，使用的時候一定要小心。
我們這邊的醫生就推薦我購買爐甘石洗劑，這個自己懷孕的時候也用過，因爲身上莫名其妙的出疹子，醫生就開了它讓我塗抹，成分很溫和，沒有刺激性，而且很便宜，一大瓶能夠寶寶用很長時間，當天天身上出現痱子的時候我就會用棉棒蘸取一點塗抹，止癢效果也是很好的。
但是要注意，如果痱子被寶寶抓破了就不要塗抹了，曾經自己有一次被朋友安利一款馬來西亞的去痱神器，買回來才發現就是我們平常用的爐甘石洗劑，價格還高出許多。所以寶媽們可以給寶寶試試看。
使用一些小妙招
茶葉水加鹽水
可以在綠茶中加入鹽水給寶寶洗澡，這個能很好的預防痱子，當寶寶出現痱子的時候也能很好的去除痱子的紅腫和瘙癢，衆所周知綠茶中含有茶多酚，具有很好的消炎和殺菌效果，
我一般先將茶葉在水中煮開然後加鹽，燒好之後稍微冷卻一下，大概溫溫熱的時候就可以了，就用毛巾蘸水給天天擦洗痱子，這種方法比較簡單，效果也不錯，不過要注意的是要用綠茶不能使用發酵茶或者半發酵茶
馬齒莧煮水
這個是自己小時候奶奶經常會用的方法，特別是在下過雨之後，地上會冒出許多的馬齒莧，奶奶就會把他們採摘回來乾淨，放入水中熬水，熬好之後，放涼了，就用這些水給自己擦長痱子的部位，擦完之後很舒服，痱子都感覺不癢了，現在的大城市裏面，這樣的馬齒莧真的很難看到了。
桃葉煮水
其實桃子不僅好吃，樹上的桃葉也能很好的去除痱子哦！將新鮮的桃葉採摘下來清洗乾淨，放入水中熬水，用煮過桃葉的水直接塗擦痱子，這裏就直接塗抹就可以了，不需要再勾兌水了，要不然效果不明顯哦！
金銀花、艾草煮水
這是大家都普遍知道的一個方法，因爲金銀花、艾草都具有清熱解毒的功效，用他們煮水給寶寶清洗都能夠很好的預防和去除痱子，我一般都會從藥房買點金銀花幹回來燒水給寶寶洗澡。
在每年端午節的時候我都會買回來很多艾草，然後把他們放在陽臺曬乾，等需要的時候，就把他們清洗乾淨，加水煮半個小時左右，放涼了用來洗澡。一天一次，洗幾天就好了。艾葉和金銀花都有很好的抑菌作用。生痱子後，皮膚的保護作用喪失，用艾葉水洗澡，能夠很好的防止感染，幫助寶寶肌膚揮發散熱。
西瓜、黃瓜塗抹
一到夏天我和天天基本上天天都要吃西瓜，總感覺這一天沒吃到西瓜好像少了點什麼，西瓜不僅解暑吃剩下的西瓜皮還能去痱呢！其實西瓜、黃瓜都是可以做藥的，我們平常牙齒髮炎咽喉紅腫都會去藥店購買西瓜霜吃，也可以放黃瓜放置做黃瓜霜的。
當然新鮮的西瓜、黃瓜還可以有效地去除痱子呢！他們都具有清熱解暑的作用，可以用西瓜白色的部分對寶寶的痱子進行塗抹，或者直接將黃瓜切片塗抹，除此之外還可以將西瓜皮和冬瓜皮切片，一起煮水，煮沸後晾涼，塗在長痱子的皮膚上，也能很好的去除痱子。
無花果的葉子煮水
這個方法是和小夥伴的媽媽學的，因爲我們小區裏面有很多無花果樹，一天我們下來玩的時候就看到這位媽媽再摘葉子，爲其原因才知道用無花果的葉子煮水能夠很好的預防痱子，還有當寶寶出現過敏現象的時候也可以使用無花果的葉子煮水。採摘後的無花果葉子一定要清洗乾淨，煮水後可以直接塗抹，也可以給寶寶洗澡。
使用爽身粉
爽身粉一定要選用天然成分，無刺激的，這樣才能很好的保持寶寶肌膚乾爽，要知道寶寶身上長痱子就是因爲汗液捂出來的，成分更加天然，能夠很好的阻斷溼氣和汗液，在寶寶肌膚表層形成一層保護膜。
每天晚上洗澡之後我都會給寶寶使用寶寶爽身粉，每天堅持使用能夠很好的預防痱子的產生，讓寶寶快樂的度過夏天，不過媽媽們在使用的時候一定要注意擦乾寶寶身上的水分，尤其是皮膚褶皺部位，不然塗抹爽身粉後會吸收水分阻塞毛孔，反而讓寶寶肌膚不舒服哦！
使用了這麼多方法就是希望痱子能夠遠離寶寶，讓寶寶能夠清爽的享受這個美妙的夏天。
