除了奶水，你的寶寶或許還需要補充這些營養？或許寶媽還是有着這樣的困惑，自己餵食的東西真的能夠滿足孩子的身體需要嗎？今天小編就來答疑解惑。
針對這個問題，我只能說寶媽這樣疑問態度是值得肯定的。畢竟關係到寶寶的健康生長，誰都想寶寶能夠長得更高身體更棒。不管是母乳餵養還是配方奶餵養，雖然裏面都含有了豐富的營養元素，能夠滿足寶寶的生長需求，但是在不同情況下，或許你的確是需要給寶寶額外補充一些營養元素。
維生素D
雖然母乳是最適合寶寶的食物，但是也並不是那麼盡善盡美。儘管母乳當中已經有着豐富的維生素B、C、E，但是還缺少着維生素D。
維生素D是需要皮膚照射陽光後合成的。但是對於小寶寶來說，照射陽光除了能夠使身體獲得維生素D，還會被紫外線傷害到皮膚，增加皮膚癌的風險。所以就建議喝母乳的寶寶能夠再額外的補充維生素D。
至於喝配方奶的寶寶，大多數配方奶中都會含有維生素D，所以就不用再額外攝入，每天喝下去的配方奶就能夠滿足身體對於各種營養元素的需求。
奶水的營養離不開寶媽的健康飲食，只要是均衡飲食的寶媽，奶水都能夠提供給嬰兒足夠的營養物質。不過如果寶媽不怎麼愛吃肉，那麼寶媽可能就需要額外補充一些維生素B族，因爲這種營養物質大多存在於肉類和雞鴨魚中。
鐵劑
在寶寶出生時，身體裏已經儲存了足夠的鐵量（當然早產兒或者有着貧血症的寶寶就是另外一種情況），用來防止貧血，而且在母乳中也存在着鐵元素，便於寶寶吸收，不需要再額外進行添加。
但是到寶寶6個月之後，這段時期爸爸媽媽們也開始着手給寶寶添加輔食，就可以添加含有鐵劑的輔食，可以進一步保障身體對鐵元素的需求。
配方奶有一個好處就是配方全面，營養物質也齊全，所以是選擇用配方奶餵養，可以選擇高鐵配方的奶粉。而對於早產兒來說，身體內的鐵元素和普通的寶寶相比來說較少，所以就需要額外補充鐵元素。具體如何補充，最好還是和醫生進行溝通後再決定。
水
或許水因爲太過於日常和普通，以至於有些寶媽會忽視掉水的重要性，要知道培養寶寶一個喝水的好習慣，可是很有必要的。只不過水出現在寶寶的生活中還不需要太早，在6個月之前，不管是母乳還是配方奶，寶寶都可以從這些中獲取到水份，不必額外再喝水。
到6個月之後，可以開始着手培養寶寶，或許剛開始寶寶會有些抗拒，畢竟和奶水比起來，水的確不怎麼好喝，但是不用心急，等到寶寶的食物在向輔食替換的時候，就會自發的產生對水的需求。
