女性從懷孕到生產非常辛苦，特別是生產時存在一定的變數，孕媽要獨自承受分娩的疼痛與無助，這需要很大的勇氣和毅力。孕媽在生之前怕痛，怕難產，心情緊張，可以對寶寶唸叨：寶寶，到時你一定要用力往外爬，媽媽沒力氣，就靠…
原標題：妻子產房分娩，丈夫產房外流淚：嫁的是人是鬼，生個孩子就知道了
網上一段孕婦生產的視頻，被很多網友點贊和轉發。
視頻是在一家醫院的產房門口拍的，孕媽已被推入產房，留下丈夫和婆婆在門外等候。
產房裏，孕媽剛經歷過開指的疼痛，到了分娩的階段，偏偏又遇到了難產。
產房外，等候的丈夫在幹什麼呢？眼看着天都黑了，產房內一點消息都沒有。時間就這樣一秒一秒的過去，從天亮熬到天黑，婆婆和丈夫從開始的笑臉，變成焦慮萬分，坐立不安。
婆婆看着臉上還有笑容，卻忍不住掉眼淚，丈夫愁容滿面，緊緊的盯住病房卻無能爲力，一點也看不出即將見到自己孩子的喜悅。視頻裏的丈夫看上去，很心疼妻子，也很害怕。
產房裏越是沒動靜、沒消息，丈夫就越擔心。天黑透了，丈夫終於扛不住了，一個大男人蹲在產房外，不停地抹眼淚。
謝天謝地，終於生了，母子平安！寶寶重6.2斤。雖然生的很吃力，最終還算順利生產，大家虛驚一場。當丈夫小心翼翼的抱着新生寶寶，那種初爲人父的幸福和喜悅，又有點不知所措，一看以後就是暖心爸爸。
許多網友說，當看到婆婆和丈夫抹眼淚時，自己也淚目了。也有網友評論，遇到這樣的婆婆和丈夫，這位新媽媽真幸運，這纔是嫁給愛情的模樣。
古語說:“人生人，嚇死人”，生孩子是件很危險的事情，孕媽相當於去鬼門關走了一遭。女性從懷孕到生產非常辛苦，特別是生產時存在一定的變數，孕媽要獨自承受分娩的疼痛與無助，這需要很大的勇氣和毅力。
但是，母愛是偉大是神奇的，爲了新生命的降臨，平時扎個刺都會喊疼的女孩，在面對分娩巨痛時候，也能立刻勇敢堅強。
爲了保證順利生產，孕媽在懷孕時要注意三點：第一，適度運動，增加體力，讓身體做好生產的準備；第二，進補合理，保重胎兒體重好生產；第三，生活有規律，保持良好的心情。
在生產過程中，孕媽只要注意以下三點，來保證生產的順利進行。
首先，孕媽要心情放輕鬆
進了產房後，孕媽如果心情緊張，就會自動屏氣使子宮供氧受阻，增加疼痛，減少宮縮效率。如果孕媽害怕，身體會分泌腎上腺激素，延緩分娩時間。
所以孕媽要調整好心態，要自信，相信醫生，做深呼吸，放鬆心情，淡定從容的去面對分娩。放鬆對於減輕痛苦和加快分娩進程是非常重要的。
其次，孕媽要積極配合助產土的引導
分娩時，孕媽要做到“一切行動，聽指揮”。
在分娩開始後，子宮的陣陣收縮會使孕媽感到腹部發緊，疼痛和腰部不適，這是分娩中必須經歷的，孕媽要冷靜對待。
當宮縮較強，並且胎頭下降到骨盆底即將出生時，醫生會要求用力，這時孕媽一定要聽醫生的話，按要求屏氣向下用力，使用力與子宮收縮二力合一，促使胎頭娩出。宮縮間歇時，孕媽要抓緊休息，保持體力。爲了避免胎兒娩出太快撕裂產道，醫生會囑孕媽不要再用力。
在生產過程中，孕媽較好配合助產士，可以減輕痛苦加快產程，還能確保孕媽和胎兒的安全和健康。
最後，孕媽要學會集中意念，堅定信心
胎寶寶雖然很小，但是他們和媽媽心心相印，你高興還是煩惱，你忙碌還是清閒，他們都門清。“意念”是非常神奇的，孕媽和胎兒之間經常用意念交流，感受這份美好的期待。
孕媽在生之前怕痛，怕難產，心情緊張，可以對寶寶唸叨：寶寶，到時你一定要用力往外爬，媽媽沒力氣 ，就靠你自己了！
臨分娩時，孕媽可以集中意念默默和寶寶商量，鼓勵寶寶。這樣生產會很順利，寶寶心疼媽媽。
爲了順利生一個健康的寶寶，孕媽一定要注意按時孕檢，從懷孕到生產做好自己該注意的事項，儘量保證母子平安，快速生產，這樣皆大歡喜，讓家人也安心。
