@文文媽：我奶水不足，寶寶從來也沒吃過，所以腸胃疾病都沒有斷過，腹瀉、便祕挨着來。婆婆總是找一些偏方讓我試，將肥皂削成圓錐形，用水溼潤後插入寶寶的肛門，說是堅持一會兒寶寶就拉便便了。可是我總是擔心這種方法對寶寶健康不好。
@玲玲媽：我家寶寶才6個月，第一次添加輔食後就總是上火便祕，每個3、4天才拉一次，經常是小臉憋得通紅，後來就用開塞露，用了之後果然就見效，可是一不用就不行了，而且用這個寶寶也很受罪。真是不知道該怎麼辦！
其實上邊的這兩種方法都是同樣的原理，讓更多的水分進入大腸，大腸軟化潤滑之後寶寶自然就排便了，可是長期使用會有依賴性，對寶寶肛門的收縮功能也是不利的。
各位媽媽也不用擔心，這裏有一些簡單又健康的方法，每天堅持肯定能改善寶寶的腸胃狀況：1.揉天樞—3分鐘天樞穴是肚臍往外2寸處的兩個點，與肚臍在一條直線上，主要用於梳理大腸。讓寶寶平躺在牀上之後，媽媽用大拇指按揉這兩個穴位，每次揉3分鐘，150下左右即可。
2.順時針揉腹部—5分鐘讓寶寶平躺在牀上之後，以肚臍爲圓心，約3cm爲半徑，順時針在肚子上畫圓揉按，媽媽可用手掌或者中間三根手指，堅持5分鐘左右即可。這樣能同時按到天樞和神厥兩個穴位，能夠起到很好的健脾消食通便的作用。
3.推七節骨—2分鐘七節骨是在寶寶背部的正中線上，從腰部最低點的凹陷處開始一直到尾骨，讓寶寶趴在牀上，用拇指或中間三指從上往下推，大概推2分鐘，200次左右即可。有很好的升降脾胃、調理二便的作用。
4.揉魚尾—2分鐘魚尾就是在寶寶小屁屁的凹槽內，也就是尾椎骨的最末端，寶寶趴下之後，媽媽從尾骨最下端往上方揉按，揉按2分鐘左右，大概200下，但是一定要力度適中。魚尾穴有調理大腸的功能。
