今天說的這個妹子是我去年在醫院做排卵監測的時候認識的。她當時是卵泡發育不良、卵泡不成熟等原因接受促排。不過很可惜，別人促排，不論是打針還是吃藥對卵泡都會起作用，但是促排針對她來說沒什麼用。前後三個月，她換了幾種促排藥都不行。醫生建議她放棄促排，休養一段時間再說。
我記得當時是六月，在南方已是炎熱的夏日。我陪着她走在街頭，兩個都不能順利懷孕的女人，連互相安慰的話都說不出口。
之後，她收拾行囊去老公工作的城市。我則繼續在醫院監測排卵。
九月份的一天，我因爲沒有懷上沮喪。她發來好消息，說懷孕了。我問她是不是換了醫院促排。她說是自然懷孕。
到了10月份，我接受了醫院的促排，可是依然沒有成功。我想問問她自然懷孕是怎麼做到的，畢竟我對促排也不敢抱絕對的信心。
她過了很久回我信息，說上次懷孕抽血孕酮太低，寶寶生化了。
我問她還要不要來醫院促排，因爲我也在促排，可以一起作伴。她說，她對自己自然懷孕很有信心，想繼續努力。
過完元宵節，我在醫院保胎，她詢問我當時抽血HCG是多少。我回復她後，她說她去抽血了，不過血值很低，只有四十幾，擔心再一次妊娠生化。
我安慰她，醫生會給保胎的，不要擔心。
後來又沒有了她的消息。直到前幾天她有聯繫我，說孕反有點重，不過依然堅持每天散步一萬步。
和她聊了一會兒，我決定把她懷孕的經驗分享給大家。如果姐妹們，你接受了促排或者人工授精，沒有成功，請不要放棄。你看看，有的人促排失敗了，可是依然能自然懷孕哦！
1.每天堅持鍛鍊，風雨無阻
這個是她特別和我強調的。她家附近有一個公園，她每天早上或者晚上都和老公一起去公園跑步。不是輕輕鬆鬆、打打鬧鬧的跑，而是認真的，拼盡全力的去跑步。夫妻兩人每天堅持跑8公里，如果下雨天氣不好，就在家裏用跑步機跑。
2.心情愉悅，遠離沮喪
保持愉快的心情，也能幫助懷孕。雖然經歷了促排的失敗，不過她很快就從低落中走了出來。每天開開心心的生活，給老公做美食，和老公一起鍛鍊，有假期就和老公出去玩。雖然妊娠生化，但是她不沮喪。她說看到了希望，畢竟之前自己都不能懷孕啊！竟然還能懷上，雖然沒有保住。她始終相信，自己一定會懷上的！
3.順其自然，不要講究太多
很多備孕的妹子給我留言，問我備孕期間是不是這不能吃那也不能碰，還有人緊張的問我今晚要排卵了什麼同房姿勢更容易懷孕。
其實，我自己備孕的時候也會很緊張。我好幾次監測到優勢卵泡，晚上同房我就渾身不舒服。
這就是太緊張，太在乎了。我這個朋友，她很少管這些。平時給老公和自己做營養美味的飯菜，有空和老公去外面吃美食，同房姿勢也不講究，甚至同房時間都沒有特別在乎。
對了，她和我說，她懷孕這次排卵時間比平時要晚了一週。就因爲她順其自然的生活，偏偏讓她碰到了。
親愛的姐妹，下面是我要對你說的話。我特別能理解備孕懷不上的心酸和沮喪。如果你備孕大半年沒有懷孕，每天讓同房、排卵折騰的不像樣子，我建議你放棄這些困擾你的事情，好好的享受生活。可能不知不覺中就懷上了。
