性生活怎麼使用潤滑劑？潤滑油是兩性生活中不可少的一種性愛用品，那麼，人體潤滑油怎麼使用呢？愛愛怎麼使用潤滑油呢？？
性生活怎麼使用潤滑劑：第一步
擰開蓋子，擠出約1至2克於手指，再塗抹於陰莖或陰道，使其充分潤滑。用同樣的方法可施加在醫療器械、性器具或安全套上。用完後蓋好瓶蓋，需要時再取用。
性生活怎麼使用潤滑劑：第二步
開始時使用少量的潤滑液或者潤滑油，如果您將使用在肛門處，請使用後庭專用的潤滑劑，正常的陰道潤滑需要用水溶性的潤滑劑，使用時首先擠壓潤滑劑至陰莖的龜頭部位和根部，然後用手在散佈潤滑劑的區域內進行撫摸，使其容易滲透和均勻，直至完全覆蓋，整個生殖器的外觀光滑爲止。
性生活怎麼使用潤滑劑：第三步
如果您認爲開始擠壓出的潤滑劑不夠多或者感覺不是那麼有效，那麼您可以根據需要再行進行第二次塗抹，事實上您也可以將瓶子放在枕邊，在性愛的過程中可以在不中斷節奏的情況下繼續塗抹在外陰或在抽出的時候塗抹生殖器官。
性生活怎麼使用潤滑劑：第四步 在性愛結束後，可以像洗澡一樣用水和沐浴露清洗潤滑劑，最好是溫水與香皂，等清洗乾淨後可用毛巾擦乾即可，水溶性的潤滑劑特別容易清洗，如果是後庭用的油性潤滑油，您可能需要衝洗一次以上，才能完全清除潤滑油。 性生活怎麼使用潤滑劑：最佳潤滑劑推薦 傳統的凡士林油 很多男性朋友都把凡士林油塗在自己的上面，或者塗抹在女性那個上面，可持久不幹澀，但是這種潤滑劑不能與避孕套一起使用。 水潤滑劑 水潤滑劑是在美國最受歡迎的。爲什麼那麼受歡迎呢?其實是因爲，這種水溶性潤滑劑無化學活性，可以避免影響陰道正常菌羣的生長，一般不會引起過敏反應。 交流溝通 夫妻間最好的潤滑劑就是貼心的交流，毫不保留的把自己的內心真實想法分享給對方，兩個人彼此交融，彼此包容。這樣一來，不但性生活會十分和諧，家庭生活也會非常的幸福美滿。對於塗抹的方式來說的話，其實就不那麼的強制要求了。每個人的習慣是不同的，而且體質也是大不相同。塗抹的方式也是有所不同的。 學會看清對方的優點 其實夫妻性愛的潤滑劑就是要學會看清對方的優點，欣賞你的伴侶，放大他的優點，接受他的缺點。學會讚美他，這樣你們的婚姻才更持久。
