現在的天氣是越來越不正常了，夏天不像夏天，冬天不像冬天，冷熱交替的頻繁，抵抗力差的寶寶一不留神就會感冒發燒，怎樣預防寶寶感冒發燒，爸爸媽媽必須知道。
一、怎樣預防寶寶感冒發燒
1、運動
父母應鼓勵孩子多參加戶外運動，運動能有效增強孩子的抵抗力，在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯。
2、穿衣
季節交替的時候，溫差比較大，因此，有些父母擔心孩子凍着，就給孩子穿得過多，這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。
3、早餐
吃好早餐很重要，因爲能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和禦寒能力。
4、衛生
要培養孩子養成飯前、便後吸收的習慣。
5、通風
兒童的房間一定得開窗通風，父母不要怕孩子吹風就會着涼，其實，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利
6、隔離
如果家裏有人感冒，應避免和孩子接觸，以免孩子被傳染上。
7、着涼後的措施
着涼的孩子很容易感冒，這時父母要做的是，立即讓孩子去溫暖的地方呆會兒，並可以給予熱湯和熱牛奶。
8、交叉感染
如果幼兒園有孩子感冒，應注意隔離和預防，並進行必要的消毒、通風、曬被褥等處理。另外，不要帶孩子去人多的公共場所，也不要帶孩子去別人家串門，以避免感染。
9、積極治療呼吸道疾病
患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒，因此，父母應帶孩子去醫院對這些疾病進行積極的治療。
親親寶貝小貼士：在這個季節氣溫變幻莫測的季節裏，如果孩子真的不幸中招，爸爸媽媽們也千萬不要一下子就帶孩子上醫院，打針掛鹽水，吃抗生素什麼的。要知道，孩子每一次感冒都是自身免疫力的一次升級鍛鍊，更別說打針掛鹽水，吃抗生素真的是不好的。當然，如果孩子發燒發的真的很高，還是要及早的帶他去醫院，以免產生更嚴重的後果。
如果寶寶剛剛有一些感冒的症狀，小編介紹給大家幾款食療方法，能夠很好的幫助寶寶抵抗感冒，味道也很好哦!
寶寶感冒了怎麼辦?
1、喝些米湯
當米飯燒至六七成熟時，舀取上面的一層湯汁，然後加入適量糖和食鹽即成。也可在煮粥的基礎上，濾去米渣，加糖和食鹽。
2、藕粉補充維生素
先用涼開水調成糊狀，再用沸水衝成適合孩子口味的流質狀，加糖和食鹽充分攪拌均勻。藕粉的主要營養成分爲澱粉、無機鹽和維生素。
3、鮮梨汁或鮮橘汁
將鮮梨或鮮橘去皮、核後榨汁即成。兩者維生素和無機鹽的含量均很豐富，並有化痰止咳、生津滋陰的功能，故在發熱伴咳嗽、多痰時選用較爲合適。
4、喝蔥白煮水
方法是將帶須的小蔥蔥白洗乾淨，切段，放在小鍋裏煮，一天喝300毫升就行，專治不發燒的初期傷風感冒。如果孩子不喝，可以加點紅糖，紅糖能調味，而且也有驅寒的效果。
5、紅棗白蘿蔔薑湯
取紅棗10枚(最好撕碎，去核)，白蘿蔔數片，鮮姜兩片，紅糖適量。將這些材料放入鍋中，大火煮開，小火再燉15-20分鐘。口味以微辣爲準。
6、艾葉泡腳
睡前將艾葉用熱水泡開，待微溫時讓孩子泡腳。並且穿夠衣服，泡一會再加上較熱的水，這時再給他喝上一杯熱的紅糖水，接着孩子開始冒汗，及時擦去汗水。接下來，讓孩子趴在牀上，將手擦熱到一點點、橄欖油一滴，給孩子擦肩膀背部(肺俞位置)。
親親寶貝小貼士：需要注意的是，退熱之後要增加半流膳食，如大米粥、小米粥、麪條、餛飩、蛋花湯等，注意食物的色、香、味，增加食物觀感。同時少量多餐多飲水，兩三天後逐漸過渡到普通膳食，這樣纔有利於身體康復。
