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學齡前營養

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是誰導演了孩子的肥胖?

是誰導演了孩子的肥胖?

●在中國,脫貧速度與肥胖增長率完全匹配,肥胖增長率還高於脫貧;農村貧苦地區一脫貧,最明顯的就是胖子多。●在兒童肥胖問題上,家長的責任最大。家長的動機因素是中國肥胖兒產生的主要原因。●中國人表達愛的主要方式就是吃......
2023-10-01
年末危險多 如何預防孩子走失

年末危險多 如何預防孩子走失

父母如能隨着孩子的年齡提供不同的防護措施,從綿密的保護到放手之間,能夠做好觀念的導正、訂定安全守則、教導孩子與人應對及求助方式,加上一次次的模擬練習,必然可讓孩子愈來愈能主宰環境,身爲父母才能放手又放心。據臺灣......
2023-10-01
專家告訴你:如何爲不同年齡的孩子選圖書

專家告訴你:如何爲不同年齡的孩子選圖書

在閱讀過程中,3-4歲幼兒能夠用手指指點其中的人物,同時微笑,但翻頁比較快,一本4到5頁的故事書有的幼兒不到1分鐘即可“讀”完。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育?◎生理指標:三歲以後,孩子進入醫......
2023-10-01
父母必知:到底要不要給女兒打HPV疫苗?

父母必知:到底要不要給女兒打HPV疫苗?

很多媽媽們想給自家孩子接種,但是又不太瞭解到底什麼年齡接種最好、接種幾價疫苗好。今天我們就來了解一下關於HPV疫苗的那些事兒。指導專家:譚先傑,醫學博士、教授北京協和醫院婦產科主任醫師HPV疫苗自上市以來,就備受關......
2023-09-27
寶寶放屁多可能和腸胃健康有關

寶寶放屁多可能和腸胃健康有關

撒尿放屁是人的正常生理行爲,可是過多就不好了,對寶寶而言也是這樣的。很多家長對於寶寶放屁屁不以爲意,但如果寶寶放屁很多,而且很臭,這樣是正常的嗎?剛出生十幾天的寶寶,一直母乳餵養,他們放屁時有時會帶出一點屎,肚子裏面還......
2023-09-07
學齡期孩子吃什麼零食好?

學齡期孩子吃什麼零食好?

兒童的零食要怎樣選呢?相信這是很多家長要煩惱的事情吧!零食要怎樣選健康適合兒童發展期的呢?下面我們一起來看看學齡期兒童適合吃什麼零食吧!1、最好的主食:全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶......
2023-09-29
給孩子這樣吃對眼睛好

給孩子這樣吃對眼睛好

保護孩子視力,除了注意用眼衛生,還可從飲食方面入手。怎樣吃對眼睛好?寶寶護眼一定要遵循下面這3個飲食原則。現在很多孩子小小年紀眼睛就近視了,究其原因,和孩子的日常用眼習慣有關。保護孩子視力,除了注意用眼衛生,還可從......
2023-10-01
兒童房燈光選擇有技巧

兒童房燈光選擇有技巧

一個設計好的兒童房可以給孩子的身心帶來很大的好處。兒童房要選擇採光好、向陽、通風的房間。白天應打開窗戶、窗簾,儘可能讓陽光進入室內。現在很多爸爸媽媽都開始注重起孩子的兒童房設計。的確,一個設計得好的兒童房......
2023-09-17
孩子不愛吃蔬菜怎辦

孩子不愛吃蔬菜怎辦

蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜,或者不愛吃某些種類的蔬菜。蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬......
2023-09-29
治療兒童遺尿 建立反射最有效

治療兒童遺尿 建立反射最有效

家庭護理對小兒遺尿的治療起着十分重要的作用,飲食上不可以給孩子吃太甜太鹹的食物,白天應該多喝水,晚上則應該控制飲水,建立條件反射,同時家長還應該鼓勵獎勵孩子,給孩子信心。孩子患了遺尿症,最困擾的還是家長,而兒童遺尿症......
2023-10-01
媽媽私房菜 寶寶健康來

媽媽私房菜 寶寶健康來

提示:媽媽餵養經,粳米富含澱粉、維生素B1、礦物質、蛋白質等,提煉出了粥精華的米油,作爲寶寶母乳或牛奶之外的輔食很相宜。冬季如何給寶寶進補呢?媽媽廚房準備好了哦,下面給媽媽介紹幾種寶寶營養美餐吧。粳米油適用寶寶:4個......
2023-10-03
寶寶冬季進補有哪些注意事項?4個禁忌別忽略

寶寶冬季進補有哪些注意事項?4個禁忌別忽略

冬季的進補的季節,寶寶也可以適當進補,但是在給寶寶進補的時候一定要注意下面這4個禁忌。冬季是進補的季節們,但冬季進補也不能亂補,特別是處於生長髮育期的孩子,冬季進補一定要注意4個禁忌。1.忌胡亂進補身體強壯的人不需......
2023-09-29
孩子應少吃上火食品防鼻出血

孩子應少吃上火食品防鼻出血

春季氣溫上升而溼度不高,會使冬天收縮過久的鼻腔血管擴張,鼻內產生乾燥、發癢等不適感覺,稍一摳挖,就會引起出血。鼻出血兒童不少,大部分爲乾燥性鼻炎,主要是因爲春季氣候乾燥以及上火、發炎所引起的,當然也有由於缺鋅、偏食......
2023-10-01
兒童節禮物引發校園攀比風 正確引導是關鍵

兒童節禮物引發校園攀比風 正確引導是關鍵

攀比本身並不是一種不好的心理表現,它其實只是孩子生命發展中的一個寶貴的成長階段。爸爸媽媽要給予積極正面的引導,讓孩子健康快樂地成長。“六一”兒童節即將來臨,很多家長都會精心準備一份禮物給孩子。現如今市面上的......
2023-09-05
春季長高要補充蛋白質,補充蛋白質吃什麼好?

春季長高要補充蛋白質,補充蛋白質吃什麼好?

春季是孩子長高的黃金期,孩子長高除了要補鈣,還應該補充蛋白質,孩子補充蛋白質吃什麼好?春季是長高黃金期想長高就要補充蛋白質世衛組織一項報告指出,人體的生長速度在一年中並不相同,長得快的是在3-5月份,這三個月中身高增......
2023-08-04
專家講述:性格膽怯有對策

專家講述:性格膽怯有對策

很多七、八歲的孩子,性格膽怯,內向。在公衆場合顯得畏縮,膽小,拘謹,怕生,不愛說話。這是比較普遍的問題。偏偏我兒子也是這樣。不能說沒有遺傳因素的先天影響,爲此,我在改變孩子性格膽怯方面,我確實動了不少腦筋。以下就是我在......
2023-10-01
孩子竟然長出6顆門牙!孩子長出雙排牙只因家長做錯這件事

孩子竟然長出6顆門牙!孩子長出雙排牙只因家長做錯這件事

近日,湖北某婦幼保健院稱近幾個月來,每天都會接診將近20個雙排牙的小朋友。小朋友爲什麼會長雙排牙?孩子長雙排牙該怎麼辦?最近看到一條新聞,湖北一家婦幼保健院稱,近幾個月每天都會接診將將近20個雙排牙的小朋友。這讓我想......
2023-10-01
小孩子身材瘦一點好還是胖一點好

小孩子身材瘦一點好還是胖一點好

古人常說生一個白白胖胖的大小子。其實呢,對小孩子來說,身體發育並不完全,如果身材過胖,則會影響健康。相比身高來說,很多家長並不是特別重視孩子的身材。而有些家長卻生怕孩子營養不良,所以把孩子養的白白胖胖。然而事實上......
2023-09-29
抱孩子前不洗手小心傳染5種病

抱孩子前不洗手小心傳染5種病

寶寶抵抗力弱,很容易受到病菌的侵襲,因此家長一定要做好防護工作,家長在抱孩子前(尤其是剛從外面回到家)一定要先洗手,以防給孩子傳染疾病。對於職業媽媽來說,下班回家後第一件事一定是關心孩子,第一時間抱抱他、親親他,是親子......
2023-10-01
孩子學齡前的飲食禁忌有哪些?

孩子學齡前的飲食禁忌有哪些?

“我每天不得不追在寶寶屁股後面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢,喜歡含在嘴裏,飯菜全部冷了他還沒吃完!”面對許多父母的困惑,中美兩國醫學專家表示:家長本身的一些不恰當行爲,如餵養過度關注、強迫進食、飯桌上的逼哄騙等......
2023-10-03
捉迷藏幫孩子克服焦慮

捉迷藏幫孩子克服焦慮

玩捉迷藏遊戲能有效幫助孩子適應和父母的分離。這個遊戲可以讓孩子在玩耍中知道,父母不在眼前不代表他們消失了。另外,還可在家中讓孩子先練習與父母分離,讓孩子逐漸習慣父母離開的感覺。哥斯達黎加心理專家在《民族報》......
2023-09-28
孩子出現這7個症狀,可能是肚子里長蟲了

孩子出現這7個症狀,可能是肚子里長蟲了

蛔蟲是一種寄生蟲,長期滯留孩子體內,會影響營養吸收,進而影響孩子生長髮育,那麼我們該怎樣判斷孩子是否長蛔蟲了呢?什麼是蛔蟲?蛔蟲寄生蟲病在兒童中是很常見的,從人吃進蟲卵到長成成蟲大概要60-70天,蟲卵在小腸裏用2小時孵出......
2023-10-01
孩子常食用的3款營養菜餚

孩子常食用的3款營養菜餚

豬肝洗淨後切成小片,放入碗內,加精鹽、味精、紹酒、醬油拌勻,再拌入生粉拌勻備用。將西蘭花洗淨切成小塊,用滾水氽熟,瀝乾水備用。武火燒鍋下油,爆香蔥姜,放入豬肝,炒至將熟時,倒入西蘭花,加入鹽、味精,對好口味,翻炒勻透,澆上少許......
2023-09-28
孩子手脫皮別急着補維生素

孩子手脫皮別急着補維生素

一些家長認爲手脫皮是由於缺乏維生素,一發現孩子手脫皮,就給其服用多種維生素。其實,這樣做非但不能解決孩子手脫皮的問題,甚至還可能損害孩子的健康,因爲引起手脫皮的原因是多種多樣的。天氣乾燥,80%以上的嬰幼兒會出現手......
2023-09-16
學齡兒童如何選飲品?

學齡兒童如何選飲品?

對於學齡兒童,每天應飲用足量的清潔衛生的白水。在天氣炎熱、大量運動、出汗較多的時候,應適量增加飲水量。做到定時、少量多次飲水,不要等口渴後再喝水。醫學指導:廣東省婦幼保健院營養科田爽“媽媽,我渴了!”相信很多媽媽......
2023-10-06