每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願——No.1如果不爲寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這......

寶寶真棒，寶寶真聰明，寶寶真的好厲害，寶寶真的乖，誇孩子，使勁兒誇，尤其被傳爛了的，不要打壓是教育，要表揚，每每聽到這兒，內心就是一肚子氣，真的特別不愛聽這樣的誇獎，什麼好棒啊，什麼好聰明啊，原來會誇寶寶也是一件需要智慧的事兒，不......

規則把父母的價值觀傳遞給寶寶，並會幫他養成一生的習慣。訂立規矩也是一門技術，怎樣才能讓我們的規矩合理有效，才能不破壞寶寶的快樂生活？應該把握怎樣的原則，才能讓這些規矩自然地被寶寶接受，成爲幫助寶寶快樂成長的推動力......

進入冬季，氣溫急劇下降，人體抵抗疾病能力也下降。爲嚴防各種冬季疾病，不少家長只好將孩子嚴嚴實實地“裹”在家裏、添衣加暖，絲毫不敢鬆懈。然而，讓天生就好動的孩子們，漫漫長冬足不出戶，纔是避寒唯一法則麼？進入冬季，氣溫急劇......

35歲以後，男性性成熟度及性經驗達到高峯期，之後則漸漸處於下坡的狀態，那麼，如何調節才能擁有和諧性生活呢？1、調整速度年輕人的性行爲表現得快速而激烈，他們很容易興奮，而且像火藥一樣一下子爆發出來。20多歲的男性在性交開......

春季是充滿活力的季節，孩子經歷了一個寒冷冬季的“貓冬”，在心理和生理上都渴望好好舒展筋骨活動活動，因此，春天我們應該讓孩子投入到大自然的懷抱，盡情享受運動的快樂，同時也接受運動帶來的生長激素分泌高峯。春季之所以有......

寶寶長了牙就要刷牙，可是沒有長牙寶寶的口腔清潔，卻被許多父母忽略了。本站小編幫家長建立正確的口腔衛生觀念，給家長全面講解嬰兒口腔保健知識。寶寶長了牙就要刷牙，可是沒有長牙寶寶的口腔清潔，卻被許多父母忽略了。本站......

寶寶由於生長髮育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個月前，最好每天給寶寶洗一次頭髮，尤其是天氣炎熱時。法則一：勤洗頭很多家長以爲，少洗頭能減少感冒的發生。恰恰相反，家長應該勤給寶寶洗頭。保持頭髮潔淨的同時，頭皮......

沸沸揚揚的八達嶺老虎咬人事件，已經演變出太多變味的爭論。我們無意摻和揣測和非議，只想在自然角度出發，給孩子科普一下人和野生動物的相處法則。今天的文章來自一位特別的姑娘步甜，她曾在非洲、歐洲工作，其中在納米比亞時......

春末夏初時節，天氣很好，氣溫也很舒適，很多家庭都選擇了帶孩子出遊的活動。雖然孩子都喜歡出去玩，但是爸爸媽媽苦心安排的出遊活動卻不一定讓孩子玩得盡興。這不，這幾天我就收到兩條有着類似困惑的信息。春末夏初時節，天氣很......

很多寶寶都愛吃零食。要如何做，才能讓零食迴歸健康？其實，媽媽只要掌握以下5法則，就可完勝家中的“零食控”寶寶。零食是指一日三餐之外的食品，例如各種糕點、水果、麪包等，可以緩解寶寶正餐之間的飢餓。但如果零食選擇不當，......

親子健身操不但可以直接培養寶寶的動作技能，進一步開發大腦及促進身體諧調發展，而且還會培養起更深的親子感情，所以很多媽咪每天都會和寶寶做一兩節親子健身操。就像我們小時候做廣播體操一樣，親子健身操也需要有正確的動......

很多母親在得知孩子的劣習後，第一反應是雷霆大怒，孩子無比委屈。這時，你可以用60秒法則。0-10秒：快速反應面對孩子的不良行爲，你應該馬上採取行動進行幹很多母親在得知孩子的劣習後，第一反應是雷霆大怒，孩子無比委屈。這時，你......

合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。1.合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。2.適當補充鹽分。在......

孩子沒出生的時候盼着他出生，現在寶寶已經兩個月了，我卻開始犯愁要怎麼教育這個‘小搗蛋’，怎樣才能讓他更健康地成長。年輕媽媽李小姐有着跟大多數媽媽同樣的困惑。有節律地呼吸法則一：有節律地呼吸呼吸，是孩子......

寶寶的健康聰明離不開準媽媽良好的胎教，以及家人的關愛和呵護。所以準媽媽要想成就良好的胎教，應遵循以下10大法則。1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對新生命的來臨有共識和周全的準備。2、瞭解雙方家......

進入冬季，氣溫急劇下降，人體抵抗疾病能力也下降。爲嚴防各種冬季疾病，不少家長只好將孩子嚴嚴實實地“裹”在家裏、添衣加暖，絲毫不敢鬆懈。然而，讓天生就好動的孩子們，漫漫長冬足不出戶，纔是避寒唯一法則麼？對此，兒科專家的看......

相信每一對正直的父母在孩子成長過程中都不會忘記教會孩子善良，誠實，教育孩子感恩和分享，我們努力教育自己的孩子成爲有着優秀的行爲規範的社會公民。可是做爲成年人，我們知道這個社會不是那麼完美，很多人的行爲並不是我們......

產後如何減肥，這是許多婦女遇到的問題。伴隨着嬰兒的成長，產婦對自己臃腫的體形開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多餘的脂肪，恢復體形美麗，產後如何減肥，已成爲當代女性的希望。一個孕婦到美女......

越來越多人注重均衡的飲食和健康的生活方式，飲食是否得當關乎到人體的健康，因此很多朋友都在尋求健康的飲食法則。看看小編推薦的黃金飲食法則是否適合你吧。法則1：肉奶豆菜果主食不可少現狀滿意度：★☆每天能吃夠五大類......