鈣質吃太多易便祕？對懷孕的媽咪來說，無論是提供胎兒骨骼和牙齒的生長所需，或是自己預防骨質疏鬆和抽筋，鈣質都是不可或缺的重要營養素，但營養師提醒，鈣質補充的學問大，若孕婦過量或不當補充，例如菠菜和豆腐一起吃，容易形成草酸......

便祕在寶貝中很常見。雖說便祕不是什麼急病和重病，但寶貝排不出大便，小肚子脹得鼓鼓的，憋得又哭又鬧，會令媽咪很煩惱。那麼，如何居家緩解寶貝便祕呢？不妨試試以下推薦的7妙招吧！1．多吃胡蘿蔔、蘋果、木耳、菇類、燕麥片、海帶......

很多孕媽媽都有便祕的問題，孕期便祕吃什麼好？孕期便祕吃什麼通便快？很多孕媽媽都有便祕的問題，孕期便祕是一種非常正常的生理現象，只要合理飲食就可以緩解，因此孕媽媽不用過於焦慮。那麼孕期便祕吃什麼好？孕期便祕吃什麼通便......

在孕期發生便祕的情況，可以從飲食上進行調理，大部分孕期便祕的女性都是因爲飲食上吃的肉食比新鮮水果蔬菜多，因爲肉食不容易被消化，所以會形成便祕，減少肉食的攝入量，多吃一些新鮮的水果蔬菜，對便祕的緩解和改善是很有幫助的......

科學安排飲食，選擇營養豐富易消化的食物：幼兒飲食一日5～6餐，即一天進主餐三次，上下午兩主餐之間可安排以奶類、水果和稀軟麪食爲內容的加餐，晚飯後也可以加餐。從引起寶寶便祕的一些主要原因來看，正確餵養對預防嬰幼兒便祕很......

孕期便祕是準媽媽常遇到的難題，很多人認爲香蕉是潤腸的，可緩解便祕症狀。但其實這是個誤區。沒有熟透的香蕉多含鞣酸，會起到阻礙消化的作用……孕期便祕是準媽媽常遇到的難題，很多人認爲香蕉是潤腸的，可緩解便祕症狀。但其......

寶寶適當吃粗糧，可以預防便祕、肥胖、小兒糖尿病等疾病，還可鍛鍊咀嚼肌，促進牙牀發育。但家長需要注意的是，寶寶吃粗糧最好等到1歲以後，並且要注意適量。咪寶媽媽：現在都提倡吃粗糧，我們家平常也會偶爾吃點粗糧。咪寶1歲半了......

寶寶便祕拉不出粑粑怎麼辦？這是困擾着很多家長的一個問題，寶寶便祕是目前臨牀上很常見的一種情況，有些孩子會七八天，甚至十多天都沒有一次大便，及時大便了也比較硬，當家長髮現自己的寶寶出現這種情況時會非常的着急，尤其對於......

治療關鍵在於清除糞塊、重建良好的腸道排便習慣、以及鼓勵患兒樂於排便。我們曾採取四種萬法治療兒童慢性便祕，包括一般指導、通便劑、排便訓練和飲食調整。"兒童慢性功能性便祕"是指學齡前兒童中表現爲每3-10天排便......

寶寶3個月之後，就可以給寶寶添加一些蔬菜汁了。飲用蔬菜汁可使寶寶獲得必須的維生素C和礦物質，並能起到防治寶寶便祕狀況的功效。在這裏，我們介紹一款蔬菜汁的製作方法供各位父母參考。第一步：選擇蔬菜可用來製作蔬菜汁的......

大部分在三個月出現便祕症狀的嬰兒都是吃奶粉，雖然吃母乳的寶寶不需要額外的補充水分，但是吃奶粉的寶寶確實需要喝水的，在兩次餵奶中間要讓寶寶至少喝一次水，寶寶的腸道會得到水的滋潤，有了水分的滋潤，寶寶的腸道蠕動速度會......

大人亂吃東西會便祕，媽媽們沒給寶寶合適的食物吃也會惹來便祕。其實，寶寶發生便祕不用過於驚慌，生活中，嬰幼兒便祕大多數與奶粉或者輔食的營養成分失調有關。如果寶寶排便間隔超過48小時，即可視爲便祕。一般可以採取以下幾......

如果媽媽的母乳量不充足的情況下，是需要給寶寶進行奶粉餵養的，不然寶寶的成長過程中所需要的營養成分是得不到滿足的，營養不充足就會引發各種各樣的問題，而寶寶便祕是比較常見的一種現象，那麼寶寶便祕吃什麼奶粉好呢？寶寶便......

很多孕媽媽都會出現孕期便祕的現象，這種情況應該如何緩解？孕期便祕吃什麼好？便祕的問題一直困擾着很多懷孕的女性朋友。誠然，在懷孕期間，身體出現的一系列變化，確實會令女性朋友應接不暇。其實孕期便祕是非常正常的現象，很多......

有一種痛苦讓人難以啓齒，那就是便祕；而產後便祕更讓人睡不安、寢不眠。順順利利地生下了小寶貝，當上了新媽咪，公公婆婆疼惜，各種營養品、大魚大肉伺候，鳳梨覺得生活甜蜜極了，可是好景不長，很快鳳梨就叫苦連天了：便祕、拉不出來......

孕期便祕是準媽媽常遇到的難題，很多人認爲香蕉是潤腸的，可緩解便祕症狀。但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉纔能有緩解便祕的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便祕。爲什麼會便祕？女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分......

孕期便祕是準媽媽常遇到的難題，很多人認爲香蕉是潤腸的，可緩解便祕症狀。但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉纔能有緩解便祕的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便祕。孕期便祕是準媽媽常遇到的難題，很多人認爲香蕉是潤腸的，可......

很多媽媽孕期都會出現便祕的症狀，便祕輕微時可通過飲食調節，嚴重時可在醫生指導下使用藥物，但一定要注意千萬不能亂用藥。懷孕後，在體內激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉......

孩子便祕怎麼辦？吃藥寶寶不喜歡，那麼可不可以用一些很美味的食物；幫助寶寶擺脫便祕煩惱．．．．．．孩子便祕怎麼辦?吃藥寶寶不喜歡，那麼可不可以用一些很美味的食物;幫助寶寶擺脫便祕煩惱......食譜原料：蘋果50克，地瓜50克，無糖槐花蜂蜜......

醫學家曾作過實驗，他們用直腸鏡長期觀察人的乙狀結腸，並有意識地使受試者產生憂鬱、失望或憤怒、焦慮、反抗等情緒，這時他們就發現腸蠕動受到抑制，乙狀結腸發生痙攣（收縮）而使糞便滯留，反覆如此便發生便祕。因此，準媽媽們預防......